前言〉我與居家規劃的邂逅.



Part 1 整理環境之前，先整理思緒

「整理」並未達到目的嗎？.................................................8

「我（家人）想要過什麼樣的生活？」................................10

只要打好「基礎」，就能輕鬆「維持」整潔..........................12

1.首先，從「規劃（整理思緒）」開始.................................13

•行動類型診斷檢測表........................................................16

•發達腦檢測....................................................................18

2.整理...............................................................................21

3.收納...............................................................................234

4.維持...............................................................................24

如何擠出時間整理？...........................................................25

抓緊對自己而言，重要但不緊急的時間.................................27

可以不必做的事情，就不要做..............................................29

專欄　想要更「輕鬆」一點.................................................30



Part 2 打造空間的實例

?客廳&餐廳.................................32

主要家具請選擇可以長期使用的產品...34

彈性地使用次要家具........................35

選擇真正適合全家人的家具...............36

用餐桌椅打造小劇院........................37

需要費心保養的家具........................38

榻榻米區是放鬆、更衣的好地方................................39

托兒所的用品隨便放........................40

區別平日和假日.............................41

▼衣櫥內部配置介紹......................42

衣櫥的內部配置，配合孩子成長做調整.........................44

外套&包包只要放著就好..................45

▼餐廳收納內容介紹......................46

孩子留下的小東西，暫時保管的場所.............................48

餐廳收納用圖案貼紙貼上標籤......................................49

郵件定量管理................................50

印刷文件拍照存檔..........................51

D V D用檔案夾管理..........................52

設定復原時間，隨時保持原狀.............53

2

?廚房..........................................54

決定顏色，外觀整潔清爽..................56

每天使用的東西，就不用收進櫃子裡....57

孩子方便準備的紙盒設置.....................58

▼廚房收納內容介紹......................59

廚房使用的器具，是否為「多用途」.....60

相同容器購置數個，較整齊劃一.........61

▼吊櫥收納內容介紹......................62

因為每天使用，所以要讓媽媽方便擺放.64

收納採取最短距離，以消除壓力.........65

災害儲備和儲備的想法.....................66

擺脫刻版印象................................67

廚房擺放牙刷？.............................68

▼五花八門的廚房用品...................69

?書櫃&學習區.............................70

檔案類透過編號，一目了然.................72

放置「暫時存放」的置物箱.................73

雜誌保持定量................................74

製作照片暫時存放盒........................75

利用電腦把照片做成幻燈片...............76

化妝品或首飾的收納........................77

?兒童房.......................................78

自己布置喜歡的東西........................80

選擇搬運方便的桌子........................81

自己管理收納箱.............................82

跟孩子討論之後，再決定如何歸檔........83

加一點ＤＩＹ創意..........................84

兒童房未來的展望..........................86

書包放置處...................................87

5

?衛浴設備&浴室..........................88

毛巾採用開架式，可以立刻拿到........90

收納用品不是只有一種用途...............91

睡衣放在浴室................................92

清潔用品事先準備好........................93

浴室用品掛在桿子上........................94

孩子也幫忙晾衣服..........................95

?臥室..........................................96

床底下什麼東西也不放.....................98

睡前故事書的擺放處........................99

充電器和路由器，可放心充電..........100

以床墊取代加床.............................101

▼臥室衣櫥內容介紹......................102

睡前保養品，也就近擺放..................104

更換床單，房間的氛圍也會跟著改變..................105

建議注重直覺，衣櫥收納利用顏色做區別..................106

?玄關..........................................107

鞋子的收納要做好防潮措施...............108

▼玄關收納內容介紹......................109

吸塵器、掃把的收納場所，出乎意料重要................................110

雨傘也要限制數量，4把＋折疊傘................................111

不易取出的東西，就裝上腳輪...................................112

專欄 機能和視覺的平衡..........................113

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Part 3 家要由全家人一起守

跟孩子一起整理　父母給孩子帶來莫大的影響.............................116

孩子整理的重點.......................................................................117

跟孩子一起採行的規劃術..........................................................119

女孩進行的規劃術....................................................................120

男孩進行的規劃術....................................................................122

跟老公一起整理　夫婦磨合價值觀.............................................124

〈後記〉媽媽笑容滿面...............................................................126