第一章 關係網的力量：女人的社交能力

人際交往中不只是蘊涵著大量的成功機會，更重要的是其擴充和豐盈著我們的人生。就女人來說，假如你要在事業上獲得更進一步的發展和提升，你一定要學會編織並維護好你的人際關係網路。

善於處理關係是女人的天生優勢

維護你的人際關係網???

避免女性易犯的人際錯誤/

低調消除職場矛盾

關係網中不可有的幾種人

快速與人搭上關係的三大技巧

影響人際關係的九類行為

打造絕佳人脈的交際修煉

STORY•歐普拉：享受語言的快樂

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第二章 發出你的聲音：女人的溝通能力

學會溝通，善於溝通，是一個當代女性一定要具備的本領。假如你懂得將這種本領充分融會貫通、得心應手地運用在你的生活與工作之中，你會發現，你原來也是頗受他人歡迎的人。職業女性想要取得成功，除了努力培養你的工作能力，運用好自己的溝通語言也是至關重要的，就女人而言，出色的溝通能力更是獲得他人認可、儘快融入團隊的關鍵要素。

善於溝通讓女人如魚得水

職場女性的溝通藝術

與同事溝通要講究方法

跳出和上司溝通的誤區

做個令人賞識的女上司

裝飾好你的溝通語言

讚美他人成就自己

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第三章 你來挑戰男人：女人的成功優勢

任何普普通通的女人，絕不是缺乏潛能，而是不相信自己有潛能，經受一兩次挫折，就總是懷疑自己不夠聰明，反覆強化“自己是女人，沒有男人聰明”的意念。時間久了，認為自己不如男人的想法越來越固化，形成思維慣性，一事當前首先就認為自己做不好，潛能當然被埋沒了。

你有男人沒有的成功優勢

職場成功女性的六大特質

“野心”是女人成功的基礎

你可以比男人做得更好

發現自我，保持本色

做自信的女人

女性成功的十項秘訣

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第四章 表現得像女人：女人的智慧

姣好的容貌，並不見得影響處事的果斷；優雅的氣質，也一樣能夠做出正確的決策。女性魅力與職業能力，並不是水火不容。實際上，不少職業女性，“一半是水，一半是火”，既擁有溫柔、細膩和親和力的特質，辦事又非常精明、果斷和幹練。她們憑女性特有的氣質、風采，在職場長袖善舞，打造成功事業，贏得廣泛讚譽。

女人可以不美，但不能缺乏智慧

用智慧突破你的性別桎梏

勇敢面對挫折和挑戰

要魅力，更要有能力

把你的工作做得更出色

清除女性職場十大路障

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第五章 職場不相信眼淚：女人的情緒EQ

作為職業女性，你一定要掌握控制情緒的能力，這樣才能盡情釋放你最大的職場魅力。

職場管理學常常會告誡職業女性，假如想在職場中表現得恰當，就一定要懂得控制情緒。原因是過於情緒化的反應，不但會損害女性經理人的自身形象，而且會影響團隊形象和公司業績。

女人，做你情緒的主人

懂得控制自己的情緒

調節和控制情緒十項法則

如何克服不良情緒

學會管理你的情緒

摒除厭職情緒，做個職場活力人

學會控制自己的眼淚

做一個職場情緒“環保者”

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第六章 做個職場麗人：女人的魅力

美麗的容貌似乎總能助職場女性一臂之力，職場美女的身邊也總是少不了獻殷勤的男同事，甚至引起上司的刮目相看。然而，美麗的職場女性與她們的職業能力卻處在一個十分尷尬的境地：她們事業有成的時候，人們總是將成功歸功於她們的容貌，她們的工作業績在人們的眼裏因為長得美麗而大打折扣。這種觀點往往成為了人們的共識。

塑造你的職場形象

穿出職業套裝的魅力

保持完美的職場儀態

掌握職場化妝的分寸

Office lady職業塑美法則

別把美貌當成你的職場優勢

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第七章 學會自我行銷：女人的行銷智慧

曾有一位語言學家這樣歸納男女性運用語言的目的：“男性用語言維持權威與獨立；女性則用語言創造親密關係。”這說明女性確實是天生的銷售高手。可惜的是，許多女性卻不瞭解自己這方面的優勢，更不懂得運用自己這方面的天賦，為事業的順利和成功增加砝碼。

女人是天生的最佳推銷員

學會自我推銷的技巧

沉默不再是金

像男性一樣表現自己

脫穎而出有方法

STORY•董明珠：“棋行天下”的商界玫瑰

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第八章 天生的談判專家：女人的談判能力

談判是一項必不可少的職場生存法寶，也一直被當作是男人的專利和強項。男性的談判技巧駕輕就熟，往往讓許多職場女性無所適從。今天的女性比過去任何時候都需要掌握談判技能。職場文化的許多變化迫使女性不得不更多地掌握對自己事業的控制權。

如果你想成功，就必須要對談判有全新的認識，因為，女人不再是弱者的代名詞，通過談判，你才能獲得自己應有的一切。

女人，你要學會談判

彰顯女性強勢，克服性別劣勢

避免女性的談判陷阱

女性商務談判必勝術

談判高手四件致勝武器

洞悉對手的身體訊息

STORY•萊斯：輕鬆周旋於男人的世界



第九章 最佳的管理者：女人的管理優勢

女性管理者要明白自己首先是一個管理者，然後才是一個女人。同所有的管理者一樣，女性最需要的也是富有遠見、洞察力與戰略方向感。不要因為自己是女性，就處處表現出一些情緒化，或者為一些小事而忘記了大責任、大目標。因此，女性管理者在工作中要有一個良好的心態，發揮自己的優勢，克服性格弱點，不斷提升自己的領導力。

女人是最好的管理者

女性管理者的管理技巧

女性管理者的六項修煉

女性管理者必備的三大素質

利用女性優勢做好管理者

展現女性獨有的管理魅力

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第十章 進行自我包裝：女人的品牌策略

今天的職場女性同樣需要這樣的品牌觀念。職場的現實決定我們不只是在尋找一份工作、一個職業，也不只是為了謀求一時的生存，而是要通過塑造自己的品牌來彰顯自己的價值。有了自己的品牌，就能獲取比別人更高的身價，就不擔心失業後找不到工作，就可以在各種活動、各種場合成功地推銷自己，就能夠最大限度地實現自己的價值，贏得社會的肯定和尊重。

職業女性要學會打造個人品牌

經營個人品牌的十個努力項目

“職場五魅”助你成功打造品牌

讓你如魚得水的五大技巧

STORY•麥當娜：二十世紀永恆的品牌女性

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第十一章 與身體同行：女人的健康

如今是提倡健康美女的時代，職場中拒絕不健康的“林妹妹”。想想看，如果你每天帶著一副“搖搖欲墜”極不相稱的身材去上班，你會給同事們帶去怎樣的形象？本來纖瘦的身段，如果配上了一個大號的臀部，對整體形象的破壞就可想而知了。

職場拒絕“林妹妹”

和職業病揮手告別

女性健康要在飲食上下功夫

女性保健的注意事項

呵護女性的心理健康

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編輯推薦



　　這是一本能指引女性更好地認識自己、瞭解自己、發掘自己、完善自己的書。女性朋友可以一邊享受閱讀清新雋永又啟迪心靈、提升智慧的文字，一邊瞭解自身已經具備的優勢資本和潛在的優勢資本，並大力去開拓和利用，助力自身在工作、家庭、生活各方面做到遊刃有餘，進而成就自己的一生幸福。



前言



用女人資本，做職場贏家



　　一個女人要成功，要做資本女人，首先就要知道什麼是女人的資本。



　　自從人類起源，就給予了男人和女人完全不同的形態和風貌，也就決定了男人和女人們必須互相補充、互相配合、互相依存，男人不能少了女人，女人也不能少了男人。因此一個女人要成功，註定不是男性化的成功，而是女性化的成功。但是女人在運用女人長處的同時，必須向男人學習，她不但要學習男性的自信、果敢和創新，更要發揮女人應有的天性——直覺敏銳、樂觀開朗、堅韌、細心、溫柔、敏感等。



　　事實上，女人除了這些天然的、看得見的資本外，在女人身上還有著強大的資本。



　　首先就是成功。在全球有越來越多的女性走出家庭，投入到工作的隊伍。她們和男人一樣用知識、用雙手妝點著多彩的世界。在這個日新月異的時代，女人和男人一樣擁有成功的機遇。實踐證明，女人在心理上的某些優勢，可能更適合社會的發展，女人也比男人更容易在這個社會獲得成功。不過，很多女人都對這一點持懷疑的態度，只有極少數的女性堅信並發揚了自己這一資本，所以她們取得了成功。但是作為一個渴望成功的女性，我們怎麼能允許自己對自己本身的能力和性別產生懷疑呢？



　　第二是財富。馬克思留給我們一個毋庸置疑的真理，那就是經濟基礎決定上層建築。試問我們每個人的吃穿住行，有誰能離開錢呢？說“視金錢如糞土”的話，大概也是一些沒有金錢的人故作清高的說法罷了。其實我們沒有必要掩飾自己對金錢的喜愛和追求。對富裕生活的嚮往是人性的自然反映。因此正視自己對財富的需求，確立一個金錢目標，有助於你積聚財富，獲得更大的成功。對女人來說，不僅僅要懂得花錢，更重要的是要學會賺錢和理財，這將成為你獲得幸福的重要資本。



　　第三是關係。人生活在這個世界上，絕對不是孤立的，而是生活在由不同人組成的群體中。在這群體中，人們互相影響互相幫助而共同取得進步。因此我們不要把身邊的人視為與己無關的人，他們都是我們的朋友。作為女人，我們更不應該去排斥男人，挑戰他們的尊嚴，因為成功和財富不是與他們硬拼的結果。女人不但要發現男人的弱勢，更要學習他們的優點，這樣才能更好地發揮女人的優勢。善於處理各種關係，學會編織自己的關係網，這對女人來說是很好的資本，也會成為女人成功的強大助力。



　　第四是職場生存能力。現在越來越多的女人成為職業女性一族。女人要在公司裏取得和男人一樣的成就，除了要和男人掌握一樣的技能之外，還要加強自己的女性優勢。女人有哪些優勢呢？細緻、關懷別人、性情溫和、容易溝通，這些已經成為越來越多的現代企業對員工的要求。因此在職場上生存，可以說女人比男人擁有更多的資本。



　　第五是魅力。有魅力的女人比聰明的女人漂亮，比漂亮的女人聰明。擁有魅力會使你更受青睞。有魅力的女人，她們的言談舉止、舉手投足都會充滿凝聚力，任何場合、任何時間都會成為人們關注的焦點。練就魅力非一日之功，但只要掌握方法，魅力也是可以塑造的。



　　第六是氣質。氣質可以說是一種精神層面的東西，它不是學出來的，也不是包裝出來的，而是由人的內在自然散發出來的。好的氣質總是尾隨形象、知識而至，因此做有氣質的女人，先給自己充電吧！就像女人欣賞有風度的男人一樣，男人，也對有氣質的女人情有獨鍾。



　　第七是修養。談及修養，它包括很多方面，比如語言、禮節、品味、內涵等等。有修養的女人會顯得更大方，更有風采，也會更受人尊重。提高自己的修養要從每一處細節做起，多看有益的書獲取更豐富的知識是一條有效途徑。



　　第八是能力。人和人之間存在著一定差距，比如能力強和能力弱。而能力強的人總會獲得更多人的肯定，他們收穫著成功和讚美，也享受著更好的物質生活。因此每個人立足於社會，都要不斷地提高自己的能力，這樣才會使自己能夠在競爭中勝出。能力不是天生的，而是隨著經歷閱歷的增長而逐漸培養起來的。作為女人，你一樣可以大膽地嘗試你未曾做過的事情，不要害怕，你所有的經歷自動會成為你的資本。在一次次獲取經驗的過程中，你的能力也在一步步提高。



　　第九是智慧。這個社會已經進入了智者生存的時代，“女子無才便是德”的說法早已被推翻，所以女人要用知識和智慧來武裝自己，這樣才不至於被時代所淘汰。你所擁有的智慧，決定你人生的成功程度和幸福程度。千萬不要相信人們說的女人沒有男人聰明的說法，其實智慧不僅僅是智商，而是一種對待生活的態度，凡事用從容不迫的心態去面對，就是一種大智慧。



　　第十是領導力。要想成為成功的女人，一定要能夠運籌帷幄，統領大局，具有非凡的領導能力。具備領導能力的女人，才會在事業上嶄露頭角，樹立威信。可以說有領袖氣質是成功女人的標誌。不過好在領導不是男人的專利，女人身上也有諸多的元素可以讓女人也能成為傑出的領導者，現在無數在政界、商界取得巨大成就的女性，已經充分說明了這一點。



　　還有第十一、十二等等，可以作為女人資本的東西有很多很多。你只要懂得發掘和運用這十大資本，不敢說你能成為一位偉大的女性，但是一定可以讓你變得更加有魅力、有品味、有氣質，讓你的人生更加幸福和成功！一個女人要擁有財富、幸福、事業等等，看上去並不容易，但是只要你懂得經營你自己，懂得利用你身上的優勢，你完全可以成為現實中成功和幸福的職場女贏家。

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