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負面思考的力量【暢銷新版】

負面思考的力量【暢銷新版】

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9789864774982
最上悠
朱麗真
商周出版
2018年7月07日
100.00  元
HK$ 85
省下 $15
 
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ISBN:9789864774982
  • 叢書系列:Beautiful Life
  • 規格:平裝 / 224頁 / 21 x 14.8 x 2 cm / 普通級
    Beautiful Life


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    別讓一面倒的正面思考,扼殺你的無限可能!

    總是設想最壞的狀況,才能面面俱到,制訂最佳策略;

    因為慣於懷疑、批判,才能看穿問題核心,順利解除危機!

    除此之外,消極、擔憂、容易氣餒、愛發牢騷……

    這些你以為的「負面」特質,

    全都蘊藏著意想不到的強大能量。



    日本認知行為療法權威,教你善用負面思考,創造正面結果!


    積極正面,一切就萬事如意,世事當真如此嗎?



    本書將顛覆你對「正面」、「負面」的既有認知,告訴你——



    》正面思考同樣充滿危險!

    「以前都沒出事,所以今天也會沒事!」

    「一定要表現樂觀開朗的樣子,不要讓別人擔心!」

    「疾病無法治癒,都是因為你不夠積極!」

    不當的正面思考只是逃避,太想正面只會苦了自已,凡事正面的人缺少同理心……


    》接受不夠正面的自己,擁抱負面思考帶來的禮物!

    莎士比亞、梵谷……許多偉大的藝術創作者都有悲觀的特質;比爾.蓋茲和賈伯斯都經歷過消沉的時日,進而找到自己面對世界的方式;許多人正是因為吵架或衝突,雙方「不打不相識」,獲得深刻的友誼……

    運用「恰到好處的負面」,

    才能看穿問題本質、深化人際關係、提升創造力。?



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