破解常見的腸胃知識迷思 x 中西醫整合護理 x 內科、外科與營養科提供多元新觀念



　　壢新醫院的腸胃專科醫師群，從腸結構、腸疾病、腸道環境開始解析，教你了解腸疾病的預防與治療、中醫護理，讓你擁有正確的腸道養護知識、破解腸道保健9大迷思，帶你遠離、改善腸道造成的便秘、腹瀉、脹氣、息肉、消化不良等困擾，調理腸道的功能，強化身體自癒力！



本書特色



　　◎腸胃功能差，原來是迷思惹得禍！

　　腸胃專科醫師破解腸道保健的9大迷思



　　【迷思一：吃活性乳酸菌錠可以幫助胃腸健康？】

　　你可知活性乳酸菌吃錯時間、用錯方法、配錯食物，一不小心就會白忙一場！



　　【迷思二：多吃蔬菜就能腸胃順暢？】

　　狂吃蔬果不能解便秘！還很有可能是害你便秘更嚴重的禍首。



　　【迷思三：便祕可以自己買塞劑或灌腸嗎？】

　　自己塞塞劑、灌腸，排便好舒爽，之後都自己來就好？



　　【迷思四：腹瀉要吃白吐司還是稀飯？】

　　腹瀉時沒胃口，但又不能不吃，那吃要白吐司還是稀飯好呢？



　　【迷思五：正露丸不能常吃嗎？】

　　網路上謠傳：「吃正露丸（臭藥丸）會罹患直腸病變？」這是真的嗎？



　　【迷思六：心臟支架很常見，可是你聽過大腸支架嗎？】

　　人工肛門已不是治療的唯一選擇，現在有大腸金屬支架，可以解決阻塞的問題。



　　【迷思七：糞便移植很不衛生？】

　　其實，除了移植外人的糞便，你還有別的選擇！



　　【迷思八：「放屁」令你很尷尬嗎？】

　　生活忙得昏頭轉向、飲食失衡，經常腸胃消化不良，搞得一肚子「烏煙瘴氣」嗎？



　　【迷思九：大便習慣可以訓練嗎？】

　　其實，我們只要依賴生理的一些方法，就能協助我們解便！



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