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高血壓心臟血管養護寶典(彩圖版)

高血壓心臟血管養護寶典(彩圖版)

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9789578009608
簡明易
金文堂
2018年9月27日
123.00  元
HK$ 104.55
省下 $18.45
 
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ISBN:9789578009608
  • 叢書系列:幸福人生寶典
  • 規格:平裝 / 300頁 / 17 x 23 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
    幸福人生寶典


  • 醫療保健 > 疾病百科 > 新陳代謝科











      人類進入了西元21世紀,現代的台灣人雖然生活富裕了,卻步入了高齡化社會;

      一般人尤其是上了年紀的長者,很容易罹患倆種要命的疾病:其一是高血壓、

      高血糖、高血脂,所造成的腦血管及心臟病變,其二才是各種癌症。

      文明社會所隱藏的無形殺手,腦中風及心肌梗塞,是你我必須謹慎面對、

      小心應付的倆個險惡敵人

    ?


     





    第一單元悄然籠罩的陰影及其對策

    破壞的腦部組織,令人聞之色變的腦中風�19

    腦血管異常為腦中風的主因�21

    造成麻痺的原因�24

    腦溢血、腦梗塞、蛛網膜下出血為腦中風的代表�26

    短暫性腦缺血是腦梗塞的警告信號�29

    突然而劇烈的頭痛──蛛網膜下出血分秒必爭�32

    高血壓併發的腦溢血死亡率極高�35

    腦塞栓多發出於老年人,而心臟病為其主原因�38

    腦血栓為腦血管中的血液凝固所造成�41

    除腦血管障礙以外,還有許多疾病與腦中風的症狀相似�44

    進餐中碗筷掉落是運動麻痺的徵兆�47

    腦中風會導致感覺遲鈍及癱瘓�49

    中樞神經若受到侵害,會使肌肉及視覺發生障礙�51

    是否有行為異常的現象──早期分辨失用症、失認症�53

    不要以為語言障礙等於精神病而送入精神病醫院�55

    由腦中風所引起的語言障礙之一(失語症) �57

    了解危險因子,預防腦中風�59

    高血壓會加速動脈硬化�62

    膽固醇為維持健康的必要物質,但攝取過量則會造成危險�65

    動脈硬化是由於攝取過量的膽固醇所引起�68

    減低膽固醇及中性脂肪的食譜�70

    糖尿病是腦梗塞的導火線�76

    酒和香煙要特別小心�79

    排便時的使勁會使血壓急遽上升�82

    壓力、寒冷及鹽分是血壓上升的三要素�84

    腦溢血和腦梗塞的預防方法不盡相同�89

    偏食會破壞身體機能,併發其它疾病�92

    鹽分的攝取量一日平均應在一○公克以內,以清淡為主�95

    減少鹽分攝取的秘訣是,親自下廚作出料實味美的佳餚�98

    日常飲食生活中必須注意的十二個禁忌�101

    糖分及酒精攝取過量是肥胖的根本�105

    不要只食用魚和大豆,也要適度食用肉類(膽固醇) �108

    廁所、浴室也需要暖氣�110

    冬天的廁所危機四伏!晚上最好使用尿壺如廁�113

    八浴時悠哉地讓溫暖的熱水浸泡至胸部�115

    在嚴寒季節運動要小心!流汗後水份比鹽份更需要補給�117

    運動過量會造成心臟的貨荷過大�112

    衣著太過厚重會使血壓升高,儘量穿著輕薄但保溫力高的衣服�123

    香煙有百害而無一利,尼古丁會導致血液循環惡化�125

    腦梗塞是可以偵測的�127



    第二單元家有病患時的因應措施

    要留心腦中風發作前的初期症狀�131

    看見因腦中風而倒下的人,要保持安靜.並確保其呼吸�134

    聯絡救護車時不要慌張,要簡潔說明症狀�137

    急性期症狀變化大,要小心看護�140

    腦中風與症狀輕重無關,一律都要住院�143

    圖解�防止手腳異常變形的方法�146

    圖解�可怕的褥瘡,平日的預防很重要�148

    圖解�在棉被上移動身體的方法(側臥)�151

    圖解�讓癱瘓患者起身)�155

    圖解�漂白布是最便利的看護用品,最好能準備一匹以便使用)�157

    圖解�癱瘓病人的進食方法)�159

    圖解�睡衣應以舒適並容易更換為主)�161

    圖解�換穿睡袍的要領)�163

    圖解�更換床單的工作最好由二人以上迅速完成)�165

    圖解�一日清拭一次身體,不僅可以預防褥瘡,還可以促進血液循環�167

    圖解�足浴可促進血液循環,使睡眠安穩)�169

    圖解�躺臥式洗髮法請在患者狀況良好時儘速完成)�171

    圖解�使用乾燥洗髮精的洗髮法)�173

    圖解�儘可能自行排便,而尿布為最後手段�175

    圖解�癱瘓者適合西式床舖�177

    圖解�自行穿衣服的方法�179



    第三單元怎樣讓病人再次回到杜會

    依靠CT掃描(電腦斷層掃描),腦中風的死亡率急遽減少�187

    腦中風診斷的三個要素�190

    以藥物治療腦中風,效果卓越�192

    運動麻痺的特效藥已被開發,步行出院的患者增加�195

    蛛網膜下出血要靠外科手術才能治療嗎?�197

    治療腦梗塞有特效藥�199

    發作一個月後症狀若有改善,則完全恢復的可能性很大�202

    在發病的同時也要作復健,究竟誰是復健的專家呢?�205

    手腳麻痺時可採取溫熱療法,這也是復健的一種�208

    對於腦中風患者,最重要的是家人或親友的關懷及患者本人的意願�211

    因保持安靜而不活動所引起的併發症會延遲所有的復健過程�214

    看護腦中風患者的初期目標�217

    習慣三個基本練習,以恢復日常生活的必要動作�219

    將身邊的工作當成白天例行事宜而加以訓練�221

    癱瘓患者首先要練習翻身�223

    坐起上半身可擴大視野�226

    早期達到「自力坐起」�229

    挺身坐起,能保持腳伸直的坐姿後即可動手工作�231

    膝蓋站立是步行的重要步驟�233

    藉由膝蓋的移動可擴大生活範圍�236

    在練習站立之前,應先學會四個動作�239

    從床上站起的方法有兩個�242

    在練習步行之前,要先作好初步準備�245

    步行練習要注意安全�247

    要保持心情愉快,以促進機能恢復�249

    聽從醫療社工的建議,以獲得更佳的療養生活�251

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