本書是武術名師徐紀先生，僑居美國二十年間，在教學、推廣等工作的實地經驗中，有感而發的武術之論著。

　　大多數發表於大陸、日本、美國的各大知名武術專門雜誌，只有少數曾經批露於臺灣。

　　書中論述，言人所不曾言，所不敢言，所不能言、所不肯言。乃是一卷在手，興味無窮的武林罕見之名著。

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