PART1　0∼3歲寶寶的身心成長與發育

新生兒時期──認識新生寶寶的身體與生理特徵

新生兒（0個月∼1個月）──每天不是睡覺，就是喝奶與排泄

1個月寶寶（1個月∼2個月）──身高體重漸漸增加，手腳更靈活

2個月寶寶（2個月∼3個月）──脖頸漸硬挺，表情更豐富

3個月寶寶（3個月∼4個月）──體重是出生時的2倍，喜歡吸吮手指?? ?

4個月寶寶（4個月∼5個月）──手能握東西，認得媽媽的臉

5個月寶寶（5個月∼6個月）──開始能翻身，腳也更有力量

6個月寶寶（6個月∼7個月）──能稍坐片刻，開始會認人

7個月寶寶（7個月∼8個月）──能獨自坐著， 開始模仿及學習語言

8個月寶寶（8個月∼9個月）──能爬行，開始長牙齒了

9個月寶寶（9個月∼10個月）──能扶著站立，習慣吃斷奶食物? ?

10個月寶寶（10個月∼11個月）──能靠人幫助走路，記憶力越來越強

11個月寶寶（11個月∼12個月）──開理解父母的語言，開始學習自己吃東西

1歲∼1歲半寶寶──能搖搖晃晃地走路，喜歡和朋友一起玩

1歲半∼2歲寶寶──開始能跑，也開始會用湯匙吃東西

2歲幼兒──乳牙都長整齊了，語言及思考能力更成熟

3歲幼兒──運動能力越來越發達，能與大人進行對話



PART 2　寶寶日常生活照護的疑難雜症

新生兒臍帶護理注意事項

幫寶寶洗澡的注意事項

如何幫寶寶包尿布、換尿布？

如何正確抱寶寶？

如何幫寶寶做身上局部清潔的工作？

如何幫寶寶適當的穿脫衣服？

如何讓寶寶擁有更優質的睡眠？

帶寶寶外出或旅行應注意哪些細節？

如何幫寶寶潔牙及訓練刷牙？

如何幫寶寶按摩？

如何照顧早產兒？



PART 3　哺育母奶和斷奶食物的基礎先修班

如果可以，請盡量哺餵母乳

哺餵母乳的優點

促進母乳分泌的方法

哺餵和保存母乳的方法

當乳汁分泌不足時，可用配方奶補充

選用配方奶應該注意的事項？

沖泡配方奶的方法

消毒奶瓶的方法

如何幫孩子準備斷奶食物？

準備斷奶食物的基本原則

開始斷奶期（準備期）食譜──蘋果汁、高麗菜粥

斷奶初期（吞嚥期）食譜──菠菜牛奶稀粥、馬鈴薯稀粥

斷奶中期（舌頭壓碎期）食譜──蘋果地瓜泥、雞肉胡蘿蔔粥

斷奶後期（輕度咀嚼期）食譜──紫菜吻仔魚粥、雞蛋水果煎餅

斷奶結束期（咀嚼期）食譜──玉米起司飯、鮪魚蛋捲

新手媽咪最常問的斷乳副食品Q&A



PART4　幫寶寶定期健康檢查和接種疫苗的計畫

健檢準備及各月齡寶寶檢查基本項目

定期健康檢查的項目和內容

寶寶應該定期接種的疫苗

寶寶定期接種疫苗的基本常識

卡介苗

五合一疫苗（白喉、破傷風、百日咳、小兒麻痺以及b型嗜血桿菌）

水痘疫苗

麻疹腮腺炎德國麻疹混合疫苗

流行感冒疫苗

日本腦炎疫苗

A型肝炎疫苗

肺炎鏈球菌疫苗

B型肝炎免疫球蛋白疫苗



PART 5面對寶寶事故時的因應對策及常見的疾病照護

常見事故狀況的因應對策

新生兒黃疸

腹瀉（拉肚子）

新生兒便祕及先天性巨結腸症

夜間哭鬧不停

食欲不振

吞食異物

流鼻血或異物掉進鼻孔

燒燙傷

嗆水或溺水

頭部遭到撞擊

撞傷口腔或牙齒

跌倒、擦傷或骨折

異物掉進眼睛、耳朵

窒息意外

觸電

寶寶常見的疾病

過敏性鼻炎

蕁麻疹

異位性皮膚炎

腸病毒

腸套疊

輪狀病毒

川崎氏症

感冒

支氣管炎

肺炎

麻疹

膿痂疹

尿布疹

濕疹

水痘

雷氏症候群

肥胖

體重減輕、過瘦

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