香港二樓書店 > 世上有顆後悔藥：人生是不斷的選擇支撐起來的，有悔就有路，選擇權一直在你手中。

序

世上最有效的後悔藥

　　多年前，有個朋友問我：「你說，如果可以重來一次，人會不會過得此現在更好？」

　　當時我才二十多歲，心裡對任何事都充滿躍躍欲試的激情，所以聽到她的問題，我毫不猶豫的回答：「當然。」

　　但是後來隨著經歷增多，我發現人是種很奇妙的動物，儘管有這樣和那樣的準備，但當未來的大門真的在你面前打開時，你會朝著哪個方向走，連自已都說不清。

　　舉個例子，年輕時候我一直覺得，要考上最好的大學、學最好的專業、進最好的單位，才能過上自己想要的生活。可事實是，那些「最好」我一個都沒能做到，最後跌跌撞撞的走到了今天。

　　很多事心裡再想也成不了

　　所以很多時候，最好的和你想要的，常常是兩回事。

　　還有一段時間，我整個人從頭到腳充滿信心，相信心想事成、人定勝天、有付出就會有回報，但是當生活和工作的經歷不斷增加時，我才發現真實的世界並不是這樣，很多事情心裡再想也成不了，人常常勝不了天，很多付出都沒什麼回報。

　　所以，人的大部分成長，只會在你力所不能及的地方等著你。

　　寫書這事也是一樣。

　　最開始寫故事的時候，純粹是覺得有趣，後來發現生活原來就是個喜歡騙人的傢伙。有時候你以為方向是東，實際的結果卻是西；你在開始的時候一臉歡笑，到後來卻悲傷到哭；你當初瀟灑自在，到後來卻被俗事纏繞；你在出發時信心滿滿，到後來卻欲說還休──你在憧憬中悠然自得一路向東，結果到了西邊的太陽下一臉發蒙。

　　這時候再回頭看自已寫的故事，忽然發現每一個開頭的主角，都變成了另一個結尾的路人甲。

　　我一直以為我會那樣，結果……

　　就連我自己，在生活這面鏡子前也呈現出另一番模樣，例如，我曾以為會一直做一件喜歡的工作，結果後來做好多工作，彼此之間毫不相干；我曾以為會在第一個單位做到退休，結果很多年後我還是選擇了離開；我曾經以為單身生活輕鬆快活、自由自在，結果後來居然成了個孩子的爹……。

　　很多時候照著昨天的鏡子，就會發現今天跟你當初的設想完全不同，明天更是難以描述。可為什麼向東出發，最後卻走到了西邊？因為你在某個瞬間只是停駐了一下，彎了一下腰，或者跟路人打了個招呼，生活的魔鏡就己經跳轉到了另一個方向。

　　怎麼辦？

　　如果這世上有後悔藥，我想那個櫃檯外面應該排著長長的隊伍吧。?? ?

　　雖然希臘哲學家赫拉克利特說過，人不可能兩次踏進同一條河流，但還是有那麼多人希望那條河流可以再一次流經自己。

　　走到更高的地方，把以前犯的錯踩在腳下

　　「可是，你真的能保證重來一次的話，你會做得此這一次更好？你真的能保證不犯這一次的錯誤？」這是開頭那個朋友在我回答了「當然」之後說的話。

　　開始我並不太明白她話裡真正的意思，但當年齡漸長閱歷漸豐，我才意識到，你今天的每一幕，都來自過去的每一句台詞──它們就像一根鏈條，中間任何一個環節固然可以換掉，但也許到了另外一個地方又會被不由自主的換回來。

　　在寫這些故事的時候越發覺得是這樣。

　　這本書裡的故事來自我自己，也來自我的父母、親戚、朋友，還有一些萍水相逢的陌生人。每個人都是生活的參與者，也許在生活的某一個時刻，你也會意識到也許人生還會有另一個方向。可是只有當你真的邁出了那一步，才會發現另一個方向上的結果是什麼。

　　那就繼續走吧，總有一天，你會發現這世上最有效的後悔藥，就是走到更高的地方，把以前犯過的錯誤踩在腳下。

推薦序一

教你怎麼悔得值得、悔得有意義

暢銷書作家�律師娘

　　常有人說，寧可後悔，也不要遺憾。

　　我倒不這麼覺得。人生就是一連串的選擇跟取捨，後悔跟遺憾，常是轉念之間而已，端看你從哪個角度來看。

　　如今已跨越40大關的我，回頭向過去的故我望去，若重來一次，相信我還是會成為現在的自己。因為，每一個當下，都有當時的情緒與心情，之所以會做出那樣的決定，一動一靜，由我，也由不得我。

　　當年當個全職媽媽，是我決定的，因為懷中孩兒甜美的睡容，讓我不顧茫茫的生涯前景，率性待在家中3年，24小時陪伴他長大。然而，日子過不過得去，卻得靠支持我的老公。

　　當一位作家，是我決定的，因為每個深夜，我嚼著瞌睡蟲，雖不至於懸樑刺股，但總是得克服與天俱來的惰性，熬過那上百個趕稿的夜晚。然而，買不買單，讀者決定。

　　老天常會在你最沒防備的時候賞你一巴掌

　　40歲以後的我，又要怎麼過得不遺憾、不後悔，你認為，我能夠決定嗎？過程或許我可以，結果恐怕很難，人生有太多的身不由己。

　　有時候你會覺得自己手氣超好，要什麼牌來什麼牌，但往往老天都會找到你最沒防備的時候賞你一巴掌。

　　我記得小時候第一次看到李商隱的詩：「嫦娥應悔偷靈藥，碧海青天夜夜心。」當時心裡想著，詩人不是她，也非身處在她的處境，怎麼知道她後不後悔呢？

　　我們老猜著別人在想什麼，但事實是，你猜到的，永遠都是自己的想像。

　　人生也是如此，你總想著當時若不是如何如何，現在就不會怎樣怎樣，然而，別說時光無法倒流，就算時光倒流了，走向也不見得就照你規畫的發展，你一切的後悔跟遺憾，依舊都是假議題，只是為了讓自己好過一點，甚至還是讓自己難過一點而已。

　　愛那個不夠好的自己，就能寫下屬於自己處方箋

　　那麼，就學會接納現在的自己吧！如果世上真的有後悔藥，它的名字就叫「接受」，接受自己的脆弱、接受自己的缺口、接受自己的無可奈何，但有一點你可以不退讓，那就是認命而不認輸，從每個不完美的結果裡找自己的出路，愛那個做得不夠好的自己，就能寫下屬於自己處方箋。

　　或許你會覺得太難，當一切不如預期，如何讓自己學會放下呢？那麼，就想想初衷吧！

　　一切的開始都有因，人有七情六慾，順著天性，總會做下許多不理性的行為，事後再反覆思量，當初怎麼會這麼做？其實，一切都來自那個本位的你，或許因為你易怒，或許因為你善妒，或許因為你懦弱，或許因為你貪心，從每一次的後悔中覺察自己的缺點，雖然一切無法重來，但我們可以藉機面對自己內心的黑暗與光明，從這一刻起，選擇改變，期待這些轉折能讓我們成為更美好的自我。

　　《世上有顆後悔藥》一書裡，透過29個真實人生故事，教你怎麼悔得值得、悔得有意義，吃過這顆藥，你就能從悔裡找到新生的契機。

推薦序二

屬於你的傳奇，看你決定做什麼

知名專欄作家�黃大米

　　世上如果有顆後悔藥，你吃還是不吃？我勸你別吃了，因為再來一千次，你還是會做出一樣的決定。

　　這話怎講？你現在的後悔，往往聚焦在，對於後來事情發展不滿意，卻忽略當時做下這個決定的總總原因，請你仔細回顧人生，你會發現每次做的決定，都是你綜合自我與他人的期待，以及各種壓力，在腦中加減計算後，才做出這個決定，不見得是理智的決定，但絕對是你當時唯一能做的。

　　走下坡的愛提當年，正上坡的看著未來

　　後悔過去，徒勞無功，人生能不能翻轉，靠的不是躲在房間懊惱或者跟朋友哭泣，而是過好「現在」才能開展「未來」。

　　我有個朋友常常跟企業家與政治人物吃飯，他觀察到，過氣的政治人物跟已經走下坡的企業家，最愛提「當年我吃了多少苦」、「我當初成就了多少事業」、「過去有多少人拜託見我一面」，不斷的話當年、提當年勇。

　　相反的，正在走上坡或風光得意的的人，言詞很少有過去，他們談的是未來，例如「打算做那些事」、「要投資什麼」、「參選什麼」，他們活在希望裡，所以世界上最好的後悔藥是「做好當下」，用越來越美好的自己，去塗抹掉過去的難堪與蒼白。

　　那些放在心裡默默在意的，就是你缺憾的夢

　　「你在意的，常是你翻閱不過去的，你不糾結的，卻是你未來能駕馭的。」在《世上有顆後悔藥》這本書中，我對這句話最有感觸，那些放在心裡默默在意的東西，就是你缺憾的夢，例如去學英文、出國遊學、去補學歷能等，一個人愛不愛某件事情，時間會給答案，有些事當時沒做，可能就忘了，但真正想做的事情沒去做，不僅不會忘，還會如影隨形的糾纏，在不經意的時間，就從心中冒出來，讓你不斷嘆息。

　　只會嘆息的是凡人，願意用行動改變的人，就成為傳奇，《世上有顆後悔藥》書中寫了許多小人物翻轉人生的故事，以學英文這件事來說，一位大廚在年輕時為了家境放棄學業，以為過了幾年經濟情況改善了，就可以脫下廚師服，去念書學點英文，沒想到人生如高速運轉的齒輪，一啟動，要停下就難了，太多的身不由己，把人給困住了。

　　往左、往右都不危險，最可怕的是站在路中不動

　　大廚如果讓英文夢任其擱淺，就是我們常聽到，且記不住的喟嘆，但他卻在一個因緣際會下，決定去補習英文，當時大家都笑他學這幹嘛，你都是大廚師了，學這有什麼用？什麼事情都要立刻有用，人生就無趣了，那些沒有用的，不見得是沒用，而是需要時間去發芽、茁壯等待一鳴驚人的來臨，後來，大廚的英文能力進步了，應徵上五星級飯店，外派美國，後來的人生際遇，也就不是故鄉那些嘲笑他「學這沒用」的人可以想像的。

　　屬於你的傳奇，不是靠在臉書發文討拍，點讚別人的成功，就可以打造出來的，翻轉人生、改變故事，靠的是行動力，你決定去做什麼，將看出你是怎樣的人。

　　人生裡許多的迷惘，常來自無法面對自己的真實想法與慾望，一方面想做自己，一方面又想討好這世界，父子騎驢人云亦云；當你行走在馬路上，不論是往左或往右都不危險，最可怕的是站在路中間，不知道該往那邊走，後面的車就會撞上來，你才懊悔剛剛怎樣走，都比現在的情況好多了。

　　作者對職場中人的建議，一箭中的

　　迷途最可怕的地方是，讓情緒左右了一切，該努力的事情不去努力，卻煩心在許多感覺中，職場上也是如此。上班族會抱怨的，大部分都跟主管有關，書裡有一個問題很有趣，我也拿出來問你，「你是因為某人喜歡你，而做這份工作的嗎？」，我想答案絕對不是，但為什麼到最後，忘了當初進這家公司的初心，卻不斷叨念著主管對我們的雞毛蒜皮，當然你會想申辯說，主管決定我們日常的生死啊！

　　坦白說，在工作上遇到欣賞你的主管是幸運，遇到不愛你的主管，或者一三五愛你、二四六討厭你的主管，是常態，這時該怎辦？書裡提出兩個建議：

　　一、把自己的工作做好

　　有時跟主管之間就是先天且沒來由的不對盤，這時你要更努力思考如何把工作做更好，畢竟沒有哪個主管會排斥幫他工作且做得不錯的人，你的成績也是主管績效的一部分，你不給他添麻煩，還幫他打天下，他就算看你再不順眼，也會寬待一點。

　　二、保持距離

　　盡量少出現在主管面前，減少衝突與被挑毛病，改變別人的喜惡是難的，躲得遠遠的是我們能做的，且某種程度上來說，對我們苛刻的人往往能一眼看到我們的問題，如果你能讓對你嚴格的人也滿意，將可以快速進步。我們留在公司是為了自己的前途，以及學到更多東西，等都學會了，你有了更好的技能，就可以四處挑選公司與擁有薪水的議價權，這才是真正重要的。

　　很多時候我們工作上做不下去，是因為我們有顆玻璃心，那些別人造成的困擾與言語，多年後你再也想不起，好好跟自己對話，傾聽自己內心的聲音，才能過好這一生。

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