「幸福」是一個恆久的話題。親朋生日、婚禮、壽宴，年年歲歲每個佳節，萬千祝福中出現頻率最高的祝願是「祝您幸福」；人生會有很多願望，但其所有願望歸根究柢也是為了「獲得幸福」。那麼，如何把我們心底的願望和親朋好友的祝願變成現實呢？
本書是研究「樂商」的。心理學將人獲得幸福的能力歸為「樂商」。「樂商」是一種情感商數。一個人的「樂商」越高，其生活質量就越高，幸福感就越強。雖然個人的發展程度要受環境和遺傳基因的限制，但是個體可以通過提高「樂商」積極改變。原本已經由環境和基因「決定」的命運，比如，「樂商」高的人其愛情與婚姻會更穩固，身體會更健康，工作績效會更突出。可以說，每個人都可以通過提高「樂商」而使自己在婚姻家庭、身心健康、事業發展等方面更加理想。
本書將用通俗易懂的語言講述關於「幸福」的哲學原理。每一節講一個關於幸福的小論點；每一個小論點配一個生活中的小故事。編者力求用這些小故事向讀者呈現出「幸福」學說的學科框架和內在邏輯，使本書真正成為寓教於樂、融知識性和趣味性為一體的科普讀物。書中的每一個小故事都是來自生活的真實案例。為了使讀者有身臨其境的體驗，書中還配套了相關的漫畫和圖表。
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