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超速學習:我這樣做,一個月學會素描,一年學會四種語言,完成MIT四年課程

超速學習:我這樣做,一個月學會素描,一年學會四種語言,完成MIT四年課程

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9789861755533
史考特•楊
林慈敏
方智
2020年5月01日
127.00  元
HK$ 107.95
省下 $19.05
 
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ISBN:9789861755533
  • 叢書系列:生涯智庫
  • 規格:平裝 / 336頁 / 14.8 x 20.8 x 1.68 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
    生涯智庫


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      跟著學習之神,依循「超速學習」九大法則,

      在短時間內學會任何你想學的,就算再難的技能,也不是難事!




      ★《原子習慣》作者詹姆斯•克利爾專文盛讚:「真希望我能早一點擁有這本書。」



      ★《深度工作力》作者卡爾.紐波特高度肯定:「這是可以改變人生的超能力。」



      ★Amazon、《紐約時報》《華爾街日報》暢銷書



      ★更多名人推薦:

      許景泰、蔡依橙、謝文憲、艾爾文

      《時間越用越有價值》MIT史隆管理學院羅伯•博任

      《大腦喜歡這樣學》芭芭拉•歐克莉

      《你可以不只是上班族》克里斯•古利博

      《想要什麼有什麼》德瑞克•席佛斯



      ★隨書超值好禮!購書即可上網下載《7個超速學習必知訣竅》小冊,讓你快速掌握有效超速學習的小祕訣,以及如何將超速學習法則運用在學業、工作與生活中。



      快速學會某件有價值的事,並不是天才的專利,而是每個人都能擁抱的成就。

      大多數人不去做,是因為找不到正確的方法,直到現在……

      實證有效!

      網民口耳相傳、國際網路論壇享有盛譽的「學神」,

      首度分享他的「超速學習」法則,驚人的學習成就仍在持續累積!



      本書作者史考特•楊曾完成三項令人印象深刻的學習挑戰:

      挑戰1:一年內學完麻省理工學院資訊科學四年的課,共計33門線上課程,並通過所有期末考試!

      挑戰2:一年內從零開始,學會使用四種語言:西班牙語、葡萄牙語、中文、韓語。

      挑戰3:一個月學會專業素描肖像畫技巧。



      他並不是絕世天才,只是掌握了「自學」的正確技巧。本書將分享這位著名的?學神?,如何在短時間內熟悉一項技能的「超速學習」法則。



      ●超速學習法,集合科學實證+真實案例+親身經驗!

      在這個劇烈變革的時代,成為佼佼者只是一時的,唯有持續不斷自我精進,擁有快速的自主學習能力,才保持領先地位、跟上時局變化。



      作者縱覽最新研究,考察其他超速學習者的歷程,並輔導小團隊進行學習計畫,再加上自己的親身經驗,歸結出九大關鍵法則,任何人都能藉此方法成為?超速學習者?,擁抱超乎想像的美好人生!



      ★再難都能自學成功的「超速學習」九大法則!

      1. 後設學習:超速學習者懂得在開始學習前先畫出地圖,也會去學習其他人是如何學會自己想擁有的能力。

      2. 專心致志:磨利你的刀,專注投入你想做的事。

      3. 直截了當:走最短的路。想學外語,第一天就用新語言跟人聊天,想當程式設計師,就親手設計一款app。

      4. 反覆操練:攻擊你最大的弱點,不斷練習。

      5. 提取記憶:用測驗來學習。學完後,先寫出你剛才學了什麼,輸出有助於進一步輸入。

      6. 意見回饋:別閃避重拳,聽取任何你收到的建言。

      7. 保留記憶:別往漏水的桶子裡加水。如何提升記住新資訊的能力,如何防止習得的新知識從腦中溜走。

      8. 培養直覺:超速學習者都能用很快的直覺來理解新事物,一旦學會,你會一次學得比一次快。

      9. 勇於實驗:往舒適圈外探索大量新方法,你會達成許多意想不到的成就。



    好評推薦



      本書提到的「超速學習」觀念,是個少有人知、違反人性的觀念,卻是現代人越來越需要的技能。在這個知識越來越多樣化的時代,提升學習的速度跟效率,將是工作上勝出的關鍵。



      舉個例子:二加二加二等於六,但更快的方法是計算二乘三等於六。運用「加法」就是正常情況下的學習,學習效果也不差,但超速學習者則會從中找看看有沒有「乘法」來運用,直接往上跳一層,學習更高階技巧……超速學習的乘法思維,就是透過新的學習方法,獲取新的理解能力,是「學習如何學習」的技巧。別小看這種從加法跳到乘法的思維,加一百次跟直接乘上一百,兩者相較之下,學習速度的差距就很可觀。嚴格來說,學習上的捷徑並不是簡化學習的內容來超速,而是從學習的方法上超速,同時維持住學習的品質。──艾爾文,勵志作家



      你想讓自己的專業生涯更上層樓嗎?你想補足重要的能力拼圖嗎?你想協助自己的孩子,更有效地學習嗎?誠摯地建議你,可以把這本書當成學習指引,在安排自己的學習計畫,或幫孩子檢視學習弱點時,將每一個章節當成確認清單,一一思考。看標題就懂作者在說什麼的,就直接去實踐;不太確定或略有疑惑的,就細讀內文,讓作者用他的敘述與學習心理學的研究結果來說服你。



      祝各位都能打通「動機—學習—應用」的任督二脈,並讓自己(或孩子)的生涯,更上層樓!──蔡依橙,「蔡依橙的閱讀筆記」板主、「新思惟國際」創辦人



      在我學習的歷程中,我發現掌握「聰明學習」的途徑,將會使你學會一項新技能、閱讀大量書籍、活學活用一門知識,創造十倍速的效率,高效產出非凡的成果!這也跟「超速學習」所提的方法不謀而合。



      這本書將明白告訴你,只要你願意,哪怕你再忙,也能高速學習;只要你懂得在一段時間內,設下高強度的學習挑戰計畫,你將會在短時間裡習得一項高價值的技能。──許景泰,SmartM 大大學院創辦人

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    專文導讀 真希望我能早一點擁有這本書 詹姆斯•克利爾(《原子習慣》作者)

    推薦序 從加法進階到超速學習的乘法思維 艾爾文

    推薦序 超速學習的祕密是什麼? 蔡依橙

    推薦序 超速學習,你彎道超車最好的學習策略! 許景泰



    第一章

    你能在不上MIT的情況下,學會MIT的某套課程嗎?



    第二章

    何謂「超速學習」?為何如此重要?



    第三章

    如何成為一名超速學習者



    第四章

    法則1:後設學習——先畫一張學習地圖



    第五章

    法則2:專心致志——把刀磨利



    第六章

    法則3:直截了當——走最短的路



    第七章?? ??? ?

    法則4:反覆操練──直擊你最大的弱點



    第八章

    法則5:提取記憶──用測驗來學習



    第九章

    法則6:意見回饋──別躲開拳頭



    第十章

    法則7:保留記憶──別往有漏洞的桶子倒水



    第十一章

    法則8:培養直覺──先深掘,再累積



    第十二章

    法則9:勇於實驗──往舒適圈外探索



    第十三章

    你的第一個超速學習計畫



    第十四章

    一種非傳統的教育



    附錄 我的超速學習計畫補充說明





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    專文導讀



    真希望我能早一點擁有這本書

    詹姆斯•克利爾,暢銷書《原子習慣》作者




      我與史考特的緣分始於二○一三年中。七月十日那天,我寄給他一封電郵,問他下個月是否願意跟我通電話、聊一聊。幾天前我們在一場會議中認識,我希望他願意接續那次的對話。



      「或許吧,」他回覆道。「那時我人在西班牙,接下來可能得先進行個人計畫的重點──語言學習。」



      那不是我期待的答案,但似乎很合理。在國外旅行途中安排通話可能很麻煩,若他希望等回來了再說,我也可以理解。然而,我很快就發現他短期內不會回來,而延後我們談話的原因,並非時差或不穩定的網路連線。



      都不是,之所以很難跟史考特聊天,是因為他打算「一整年都不說英語」。



      就這樣,我開始逢人就介紹史考特與他對「超速學習」心法的完全投入。接下來的十二個月,史考特旅居西班牙、巴西、中國與韓國,過程中也漸漸能以這些國家的語言與人交談,期間我會偶爾與他通email。他說話算話:直到二○一四年夏天,我們才騰出時間,聊聊近況,並開始每隔幾個月就互通訊息。



      跟史考特通電話總是讓我感到興奮,主要是出於我個人私心:身為一名寫作者,我最感興趣的事情之一,就是建立好習慣與打破壞習慣的技術。像史考特這樣顯然如此善於掌握自己習慣的人,正是可以教導我一些事的好對象。結果也確實如此。我幾乎不記得有哪一次與史考特通完電話後,會覺得前一小時裡沒有學到東西。



      更別說他那些讓我感到驚訝的深刻見解了。在二○一三年那場會議認識他之前,我就已把史考特列為值得關注的對象。因為前一年,他才以不到一年時間,完成麻省理工學院資訊科學系所有大學課程,等於不到十二個月上完需時四年修完的課,並通過所有期末測驗,在網路上一夕爆紅。我在那場會議找到他之前,就看過他在TEDx演講中概述個人經驗,也讀過他寫的一些關於學習與增進自我能力的文章。



      將一個充滿野心的想法計畫付諸行動,像是一年內念完麻省理工學院的大學課程,或每三個月學會一種新語言,對許多人來說是很激勵人心的。我當然也覺得這些大膽計畫十分吸引人。但史考特的計畫,還有其他令我更深感共鳴的部分,那就是:他對行動力的極度偏好。



      這是我一向欣賞史考特這套學習法則之處,也是我相信身為本書讀者的你會欣賞的地方。他不只專注於知識的吸收,也致力於付諸實行。以一種高強度的方式學習,以及對行動的承諾,是史考特這套心法的一大特色。這套方法之所以吸引我,正是因為我從自己的人生與事業發展中,也看到了類似的成功模式。我有過的一些最有意義的經驗,就是自我導向加上高強度學習的成果。



      我最初的超速學習計畫目標之一是攝影,儘管當時我並不知道「超速學習」這個名詞。二○○九年末,我搬去蘇格蘭住了幾個月。那是我第一次在國外居住,想到遍布蘇格蘭高地的美景,我想我應該買部好相機。但沒料到的是,自己竟會愛上拍照的過程。接下來就是我人生中最富有創造力的一段時期。



      我透過各種方法來學攝影:研究知名攝影師的代表作品、搜尋好地點與動人的取景角度。但最主要還是透過一個簡單方法:我在第一年就拍了超過十萬張照片。我從未報名任何一堂攝影課,也沒有讀過教人如何成為一名好攝影師的書。我只是全心投入不間斷的實驗。這種「做中學」的方法,正好體現了本書中我最喜愛的章節之一、史考特超速學習法的第三個法則「直截了當」。



      「直截了當」就是透過直接去做那件想學習的事來學習的實踐法則。也就是說,這是透過主動練習、而非被動學習而得到的進展。「學習新事物」與「練習新事物」兩種說法乍看或許相似,但結果可能大不相同。被動學習能帶來知識,主動練習則帶來技能。



      關於這一點,史考特在第六章做了更完整的釐清與推敲:「直截了當」有助於發展技能。你可以研究推舉訓練的最佳教學指南,但打造肌力的唯一方法,就是練習舉重;你可以研讀所有銷售類暢銷書,但真正能找到客戶的唯一方法,就是實際去造訪客戶。當然,學習非常有用,但危險的是,吸收新知的行為,可能讓你與精進新技能的練習過程脫節。你可以知道某個行業的所有知識,卻仍缺乏現實世界的專業技能,因為你並未親身練習。



      史考特了解學習新技能在實際上有多難。我對他的尊敬不只是因為他的好文筆,也基於他是自己想法的實踐者這一簡單事實。他真的是親身投入,這一點非常重要,許多想法在紙上談兵時看似美妙,但在真實世界裡卻一敗塗地。正如俗話說:「理論上,理論與實踐是一樣的。但實際上,它們並不一樣。」



      至於我對攝影的追求,在我全心投入直接練習後沒多久就成功了。買了相機之後幾個月,我到挪威旅行,並挺進北極圈,捕捉極光影像。不久後,拜那張「北極之光」照片所賜,我得以名列「年度旅行攝影家」決選名單。這成果不僅讓人驚訝,也是一種真實見證,證明人在一段短但高強度的學習期間裡,能得到多大的進步。



      我不曾想過從事攝影這一行,純粹出於好玩與個人滿足感而進行這一次超速學習計畫實驗。但幾年後,差不多就在我第一次見到史考特時,我開始了另一段高強度學習期,心中期待能得到更功利的成果:我想成為一名企業家,而我認為寫作會是助我達成目標的一條路。



      再一次地,我選擇了一個自己正式工作經驗不多的領域。我的家族裡沒出過企業家,我只上過一門大學的英語課。但讀完本書後,我吃驚地發現,史考特以幾乎是逐步的方式,詳細解釋了我未經證實、從企業家到暢銷書作家所遵循的過程。



      法則一:後設學習──也就是學習如何學習。一開始,我先檢視其他受歡迎的部落客與作者。他們的方法幫助我打造一份藍圖,指引我成為一名成功作家必須要做的事。



      法則二:專心致志──我幾乎是從一開始就全職寫作。除了一些為了付帳單而接的專案工作之外,我大部分時間都花在閱讀與寫作上。



      法則三:直截了當──我用寫作來學習寫作。我為自己設定了一份寫作行程表,每週一與週四要寫一篇新文章。開始的前兩年,我便寫出超過一百五十篇散文。



      法則四:反覆操練──我系統性地拆解寫文章的每一部分:標題、引言、連接詞句、說故事,以及更多,並組合成幾張工作表,上面填滿每一個部分的例句。然後再開始著手測試與琢磨,我在這項大任務中每一個小部分的表現能力。



      法則六:意見回饋──對於我的前一萬名訂閱者,我親自寫了問候電郵給幾乎每一個人,並請他們對我的寫作給予回饋。我得到的回饋雖有限,卻在初期教會我許多。



      諸如以上。



      我的重點是,史考特的方法是有效的。遵循他在書中陳述的技巧,我得以建立一份寫作事業、開創一門成功生意,以及最後寫出一本《紐約時報》排行榜暢銷書:我發表的《原子習慣》,正是圍繞著超速學習過程的多年努力,所獲致的成果。



      我想,有的人一聽到寫一本暢銷書,或是一年內學會四種語言這類的故事,很容易會認為:「那是給別人看的。」我並不同意。快速學會某件有價值的事,不一定受限於少數天才。那是任何人都能擁抱的過程。大多數人從不去做,並不是因為做不到,而是從未有過一本告訴他們如何做到的劇本。直到現在。



      無論你是為了個人或職業上的利益,想開始一項新計畫,採行這套超速學習法的好理由不少:



      首先,深度學習能帶給你一種人生使命感。培養技能對你別具意義,對某事十分在行的感覺也很棒。超速學習是一條證明你有能力改善並充分利用人生的道路,能帶給你信心,相信自己可以成就一番事業。



      其次,深度學習是你得到超大回報的方式。原因很簡單:大多數人永遠不會用高強度去學習你感興趣的領域。即使只有幾個月,這麼做都將幫助你出類拔萃。而只要你出類拔萃,就能找到比較好的工作、談到比較高的薪水或較多自由的時間、與更有趣的人建立關係網絡,此外還能提高你個人生活與職業生涯的水平。超速學習能幫助你培養可運用在其他地方的影響力。



      最後,深度學習是可能的。知名企業家與投資人保羅•葛藍(Paul Graham)曾說:「在許多領域,一年的專注工作加上經常的關注就已足夠。」同樣地,我想大多數人也會對自己不到一年(或幾個月)的專注學習所能成就的事感到驚訝。高強度的自主學習過程,可培養出你從未想過能學會的技能。超速學習可以幫助你發揮潛能,而這或許是實行它的最佳理由。



      事實上,雖然我對寫作與攝影的追求成功了,但這些計畫是隨興而成。我充滿熱切,但並沒有任何指引或方向,以致於我犯過許多錯。真希望我能早一點擁有這本書,如今我只能想像自己如果一開始就讀到這書,會省去多少過去浪費的時間與精力。



      《超速學習》讀來吸引人且激勵人心。史考特匯集而成這一座可具體操作的策略寶庫,讓人能更快速地學會任何事。如今他的努力成了你的收穫,希望你能跟我一樣喜歡這本書。更重要的是,我希望你能運用這些想法,在你自己的人生中完成一些充滿雄心與讓人興奮不已的事。從史考特在本書中分享的故事與策略,你會知道該怎麼做。剩下的只是採取行動罷了。

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