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幸好不漂亮

幸好不漂亮

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9789861337180
蕭綽
圓神
2020年6月01日
93.00  元
HK$ 79.05
省下 $13.95
 
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ISBN:9789861337180
  • 叢書系列:勵志書系
  • 規格:平裝 / 240頁 / 14.8 x 20.8 x 1.2 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
    勵志書系


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      生得漂亮是運氣,活得漂亮是本事,人生很忙,何必留給別人打量,

      願讀完這本書的你,抬起頭來,漂亮地活出自我。




      這是一本看臉時代的活法之書,也是一本所有女孩的蛻變指南──

      莎士比亞曾說:「玫瑰是美的,不過我們認為,使它更美的是它包含的香味。」

      每一個真正漂亮的女生,都不應成為被「漂亮」囚困的靈魂。

      漂亮的女生或許比別人多出一些被看到的機會,但同時也為了維持容貌而努力著;

      認為自己不漂亮的女生,卻有機會按自己的節奏生長,懂得如何不被生活割傷。

      四十二篇發人深省的短文,四十二個看似簡單但你卻還沒悟出的真相,

      寫給每一個因「漂亮」而焦慮的你。

      每個人都有定義自己「漂亮」的權利,在「顏值即正義」的世界裡自帶光芒,活成自己想要的模樣。

      你要知道,你的任何一種風情,都不是為了滿足他人的凝視,你的所有美麗和綻放都可以只是為了自己。



      本書獻給每一個為外貌而焦慮的女人。如果你覺得自己很漂亮,不妨一讀,因為你會更懂得善用這項天賦;

      如果你覺得自己不漂亮,絕對要看,因為你會知道不用靠臉也能活得燦爛。



      ★當當網好評率100%,成功勵志榜第一名!

      ★《奇葩說》熱議話題延燒,「顏值」將不再是人生枷鎖!



    本書特色



      ◎那些關乎外貌的煩惱?你可以這樣想:


      .長得美,不如「想」得美。

      .美不是萬能鑰匙,打不開幸福的保險櫃。

      .外貌從來不是不勞而獲的通行證,實力才能給人穩穩的幸福。

      .顏值只能讓一個人更容易獲得機會,卻沒辦法讓一個人更輕鬆地把握機會。



      ◎覺得自己顏值不夠高?你可以這麼做:

      .智慧本身就是性感。

      .把漂亮刻入靈魂,你的漂亮就會更加耐看。

      .真正清醒、獨立的女孩,才是這個世界上最堅強、最有趣的靈魂。



      ◎想要漂亮地活出自我?你可以這樣告訴自己:

      .一個人獲得欣賞的原因,從來也不應該只是單純的美。

      .你的所有美好,只有你自己知道,才能綻放更耀眼的光采。

      .美是一種沒有規則的規則,因為你要為自己的美制定規則。



    燦爛推薦



      IG作家|3am.talk

      媒體人|少女凱倫

      臨床心理師|洪仲清

      暢銷書作家|黃大米

      暢銷金曲混音師|黃文萱

      晨光健康營養專科諮詢中心院長|趙函穎



    各界好評



      ★當當網讀者好評──

      .這本書告訴我,無論男女,都值得擁有獨立而完整的人格和自我實現。

      .看完對漂亮與否有了全新認識,打開了新的思維大門!

      .這本書讓我不再受困於從小時候起,別人替我制定的完美標準,它讓我活出真實的自己。

      .這是個看臉的世界,但除了顏值,一個人還應該擁有很多其他的東西來支撐自己的人生。



      ★「所有你覺得你不夠的、不美的,都跟你的外在沒有關係,你的內在世界決定你外在價值,也就是說,當你跟自己沒問題了,跟這個世界就沒有問題了。好好珍惜你的不漂亮,幸好。」——暢銷作家|丁寧



      「願世上越來越多人貼近自我,悅納自己的本質,沉溺於醒來的美好,那一刻真正的光明才會灑落,並驅趕微笑背後的焦慮。」——《15度的勇敢:塵燃女孩的900天告白》作者|陳寧



      顏值這回事從來都只是短暫光輝,容顏總有一天隨著時間不再年輕,跟上了今天的趨勢也難保不會被明天的潮流給淘汰掉。蕭綽的《幸好不漂亮》獻給所有女性心中的小女孩,學會如何愛人愛己,我們都能擁有終身美麗的本事。──IG作家�3am.talk



      剛出社會的我,曾經很幼稚,職場不順利,就覺得自己人生已經告一段落了,二十五歲之後,也許就這樣渾噩下去了吧。



      但後來過一陣子我發現,與其一直說埋怨現狀,又一直待在軟爛的狀態裡面,踐踏自己、打臉自己,不如逃離這瘋狂的世界。加上與其被不熟的同事碎嘴說:「她工作運不好」。不如靠自己的實力,扭轉情勢。



      也許我的例子很極端,我透過轉換工作,試圖尋找留身之處,工作邁入第五年,我換了六份正職工作,其中八個月,還沒有正職,當了自由工作者,心靈卻感到無比自由。



      唯有你花時間跨界走過一回,你才能試驗,自己的能力到哪裡,是否沒有公司的保護傘,你也能闖蕩得很好,不會遍體鱗傷,或者你能選擇在公司的保護傘下,借力使力,好好地發揮自己的能力,同時一邊做你想做的事情。任何你所花時間打造的,都會隨著時間還給你,如同書中說的,即便你曾過著不如外界所想的光鮮亮麗,但只要你願意花時間改變自己,就能活得精采、走得漂亮。──媒體人�少女凱倫



      這世界善惡都如此難分了,何況是美醜。而只活在他人的眼光之中,無論再怎麼十全十美的人也終將不快樂吧!《幸好不漂亮》想出這書名的作者,我怎麼想都覺得她一定有她自己獨特的美。──暢銷金曲混音師�黃文萱



      這幾年在減肥門診看到許多漂亮女生擔心變老、變胖,焦慮到睡不著。其實,外貌只是第一印象,能由衷欣賞歲月帶來的智慧,活出真實自信魅力,才是踏實的幸福。本書用豐富案例重新詮釋美的定義,值得細細品味。──晨光健康營養專科諮詢中心院長�趙函穎

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    推薦序 我們的內在決定我們的長相 丁寧

    推薦序 當找到自己時,全世界都會來愛你 陳寧

    各界推薦

    序 漂不漂亮,時間會給你答案

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    CHAPTER 01 命運所饋贈的禮物,早已在暗中標好了價格

    1.漂亮是捷徑,也是險招

    2.僅憑美貌,是沒辦法與世界周旋的

    3.無條件的獲得,是失去的開始

    4.有「外掛」的人生最難被認可,使用才能,也是一種才能

    5.被關注是一把雙刃劍

    6.把成功歸因為顏值,是一種懶惰

    7.越被命運眷顧,越是滿身包袱



    CHAPTER 02 不要讓所有天賦和努力被一句「天選」,就輕輕掩埋

    1.任何一種風情,都不是為了滿足他人的凝視

    2.幻醜症,一場沒有終點的噩夢

    3.顏值真的是正義嗎?

    4.極致的美,是讓男生女生都喜歡

    5.給生命留點缺口,才能看清這個世界

    6.二十五歲之後的容貌是自己給的

    7.顏值是一種通用社交幣



    CHAPTER 03 給你安全感的不是「依靠」而是「成為」

    1.哪有什麼低顏值,不過是缺愛罷了

    2.顏值不等於價值

    3.美貌是搶手貨,但並非貨幣

    4.幸好不漂亮

    5.美貌在被誰消費?

    6.先開口就一定會輸嗎?



    CHAPTER 04 顏值是一枚限量版紀念幣

    1.有一種美叫耐看

    2.你有多美,取決於你怎麼定義美

    3.漂亮這個人設,我不要

    4.別讓顏值,成為人生的最大值



    CHAPTER 05 智慧比顏值更能帶來一場心動

    1.平凡是愛最恆久的本質

    2.因為遺憾,我們愛好看的人

    3.有審美就有疲勞

    4.對味的人永遠都有共同話題

    5.郎才女貌只是感情的額外贈品



    CHAPTER 06 把美當作結果,而不是開端

    1.優勢也是一種限制

    2.當你找到自己,才能找到你的美

    3.自律是美貌持久的利器

    4.知性到底美不美?

    5.最大的幸運,是按自己的節奏成長

    6.魅力源於美但高於美

    7.別讓美成為一種暴力



    CHAPTER 07 生命的重心在它褪盡鉛華之後

    1.所謂撒嬌,不過是內心的小女生現出了原形

    2.讓人戒不掉的那些情,都與顏值無關

    3.做你喜歡的事,順便把年紀變成氣質和才情

    4.微胖的人,才是這個時代的寵兒

    5.看著順眼,其實是最高的境界

    6.美,就是自帶儀式感

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    推薦序



    我們的內在決定我們的長相




      我從小到大都不漂亮,因為我有一個很漂亮的姐姐,所以我知道我再怎麼樣都沒有辦法像她這麼漂亮,她不只漂亮,功課第一,而且還彈了一手好鋼琴,我不知道是不是這個原因,她會的我都不會,我也不學。



      於是我爬樹、抓蝌蚪,打架、打工、找麻煩,做很多她做不到的事。(長大後她跟我說一直很羨慕我腦袋轉得快。)



      可能媽媽也發現我不漂亮,在我國小三年級的時候跟我說:「等你長大,媽媽帶你去割雙眼皮。」



      「我才不要咧,等我長大就流行單眼皮了。」我現在想想都不知道當時怎麼會對自己這麼有自信,可能是我在很早的時候就放棄或放下外在這件事,但是我去做很多讓我很開心的事,也因為開心,所以自我認同與自信就一層一層地累積起來,成了我這一個人的根基。



      於是我學會不從外表去看一件事情。



      進入演藝圈後,我又開始面對一波對外表認同的拉鋸賽,至少有三十個人叫我去整形。當不斷被講到一個程度,那時候你真的快要相信,你的不成功是因為你長得不漂亮。



      這時,從小就培養起來的運動習慣對我帶來很大的幫助。身心是連結的,在我心智脆弱或很想去整形時,就會去運動,運動完身體強壯了,心也跟著強壯,然後,就又暫時不會去想整形這件事。



      同時我也非常感謝我的身邊很多前仆後繼去整形的人,我不確定自己是不是能夠有那份好運,能整得像他們一樣好看,再加上我也沒有這樣的金錢能力,只好選擇最省錢的方法──也就是更認真、更努力、更不抱怨、更勇敢。



      我看大量的電影、大量的書、大量的表演,非常珍惜每一次演出的機會,然後我發現一件事:在做這些事情或者是在演戲的時候都讓我很開心,當我開心的時候,怎麼看都覺得自己漂亮極了,即使我演的是一個灰頭土臉的村姑,但是我也常在綜藝節目裡穿得很漂亮、很性感、化很好看的妝的時候,覺得自己長得很奇怪……於是,我發現一件事──我們的內在決定我們的長相。



      我的努力、我的付出有被看到,我的心很愉悅,我就會覺得自己很漂亮。



      於是,我確定要做的事就是要讓自己不斷覺得開心,因為我的開心,能讓我越能接受挑戰,讓我的工作做得更好,讓我的內在力量不斷增強,外在條件就不會干擾我太多。



      當你的能力被看到,你的長相就變成一個助力,特別在我拿下金馬獎的時候,我當時心想:如果我長得像林志玲,這個角色是輪不到我演的。



      所有我們現在擁有的都是我們最好的配備,這也是我們僅有的,當我們珍惜僅有的,並且將它發揚光大,你可以做到的事應該連自己都想像不到。



      而所有你覺得你不夠的、不美的,都跟你的外在沒有關係,你的內在世界決定你外在價值,也就是說,當你跟自己沒問題了,跟這個世界就沒有問題了。



      好好珍惜你的不漂亮,幸好。


    丁寧�暢銷作家




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