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本書使用說明 3



Chapter0 序章

一、心理學的六大解釋觀點

二、心理學體系圖

三、命題大綱



Chapter1訊息處理與記憶

一、訊息處理論

二、語意記憶網絡

Topic1 記憶系統 1-4

1.1.1 萬年不敗的經典題──記憶系統

【101地特─人事行政（三等）】 1-4

1.1.2 短期記憶成為長期記憶的關鍵──精緻複誦

【100地特─人事行政(四等)（節錄）】 1-6

1.1.3 回憶總是美好──長期記憶的種類

【105地特─財經廉政（三等）】 1-7

【108一般警察─行政警察人員（三等）（節錄）】 1-8

【107普考—教育行政】 1-8

【105司特─心理測驗員（三等）】 1-9

【105普考─教育行政】 1-9

【104普考─人事行政】 1-10

【104家事調查官（三等）】 1-10

【104高考─財經廉政（三級）】 1-10

【101鐵特─人事行政（員級）】 1-11

【101地特─人事行政（四等）（節錄）】 1-11

【99高考─人事行政（三級）】 1-11

Topic2 遺忘 1-12

1.2.1 最悲慘的遺忘，是考試時遺忘了遺忘──遺忘現象

【103高考─人事行政（三級）】 1-12

【104普考─教育行政（節錄）】 1-14

【104地特─財經廉政（三等）】 1-14

【102家事調查官（三等）】 1-14

【102普考─人事行政（節錄）】 1-14

【101鐵特─人事行政（高員）】 1-15

【101一般警察─行政警察人員（三等）（節錄）】 1-15

【99地特─人事行政（三等）】 1-15

【99地特─人事行政（四等）】 1-15

1.2.2 想念的憶不起，想忘的忘不掉

【108司特─心理測驗員（三等）】 1-16

Topic3 記憶扭曲 1-18

記憶七罪

1.3.1 細思極恐：考試時會發生記憶扭曲嗎？

【107家事調查官（三等）】 1-19

1.3.2 每說一次故事，故事就變得更精彩──記憶的可建構性

【104地特─財經廉政（三等）】 1-21

【108高考─財經廉政（三級）】 1-22

【106司特─觀護人（三等）】 1-22

【104家事調查官（三等）】 1-23

【102高考─人事行政（三級）（節錄）】 1-23

Topic4 水痕的心理學學習法 1-24

招數一：要寫、要寫、要寫，很重要所以說三次

招數二：要練字、不要練字

1.4 心理學的讀書法──SQ3R【100普考─人事行政（節錄）】 1-25



Chapter2心理發展歷程與其生理基礎

一、恆定機制（homeostasis）

二、關鍵期（critical period）與敏感期（sensitive period）

三、基模（schema）

Topic1 依附 2-5

2.1.1 有奶便是娘？──依附關係【104司特─觀護人（三等）】 2-5

【108司特─心理測驗員（三等）】 2-7

【107司特─觀護人（三等）】 2-8

【107普考—人事行政】 2-8

【102一般警察─行政警察人員（三等）】 2-9

【101地特─人事行政（四等）（節錄）】 2-9

2.1.2 我出去了，我進來了，我又出去了

【106地特─財經廉政（三等）】 2-10

Topic2 認知發展 2-12

2.2.1 等你長大後，你就會懂了──Piaget 的認知發展論

【100身特─教育行政（四等）】 2-12

【104地特─財經廉政（三等）】 2-13

2.2.2 幫孩子架好樓梯，孩子就爬得上去嗎？──Vtgotsky的鷹架理論

【97普考─教育行政】 2-14

Topic3 心理發展 2-15

2.3.1 寫到手酸的心理社會發展論【105普考─人事行政】 2-17

【107家事調查官（三等）】 2-19

【107高考─人事行政（三級）】 2-20

【106普考─教育行政】 2-20

【104一般警察─行政警察人員（三等）】 2-20

【104高考─人事行政（三級）】 2-20

【103家事調查官（三等）】 2-21

【99地特─人事行政（三等）】 2-21

【99高考─人事行政（三級）】 2-21

2.3.2 什麼！自我認同感還能分類型！──Marcia 的自我認同

【102鐵特─人事行政（員級）】 2-22

【107司特─觀護人（三等）】 2-24

【107地特─人事行政（三等）】 2-24

2.3.3 嚴父慈母──父母的教養類型

【105地特─人事行政（三等）】 2-25

【108高考─財經廉政（三級）】 2-26

【105一般警察─行政警察人員（三等）】 2-27

【103地特─人事行政（四等）】 2-27

【101普考─人事行政】 2-27

Topic4 道德 2-28

2.4.1 道德真的很重要，特別是在考試時──Kohlberg 的道德階段論【105地特─人事行政（四等）】 2-28

【106家事調查官（三等）】 2-30

2.4.2 道德也有性別差異──Gilligan 的關懷道德論

【102鐵特─人事行政（高員）】 2-30

【108普考—人事行政】 2-32

【106一般警察─行政警察人員（三等）】 2-32

【100高考─人事行政（三級）】 2-33

【104普考─人事行政】 2-33

Topic5 水痕的心理學學習法 2-34

招數三：知識基模的建構法



Chapter3 學習

Topic1 古典制約 3-3

3.1.1 一朝被蛇咬、十年怕草繩──古典制約

【99地特─人事行政（四等）】 3-3

【107一般警察─行政警察人員（三等）】 3-4

【106普考─人事行政】 3-4

3.1.2 意涵？它姓陳嗎──古典制約vs.基模

【105地特─財經廉政（三等）】 3-5

【101普考─人事行政】 3-6

Topic2 操作制約 3-7

3.2 教就教、罰就罰，不要說：「是要教訓他」──操作制約的懲罰【102鐵特─人事行政（高員）】 3-7

【108一般警察—行政警察人員（三等）】 3-9

【107地特─人事行政（三等）】 3-9

【106地特─人事行政（四等）】 3-9

【106地特─人事行政（四等）】 3-10

【105普考─人事行政】 3-10

【105高考─人事行政（三級）】 3-11

【103鐵特─財經廉政（高員）】 3-12

【102高考─人事行政（三級）（節錄）】 3-12

【102鐵特─人事行政（員級）】 3-12

【101鐵特─人事行政（高員）】 3-12

【99普考─人事行政】 3-12

Topic3 觀察學習 3-14

3.3.1 考不上vs.準備但不一定考得上vs.努力就會考上vs.等上榜

【106家事調查官（三等）】 3-14

【106地特—人事行政（四等）】 3-15

【106普考—教育行政】 3-16

3.3.2 寫輪眼是你？──觀察學習論

【104地特─教育行政（四等）】 3-16

【104司特─觀護人（三等）】 3-17

【104家事調查官（三等）（節錄）】 3-18

【102家事調查官（三等）】 3-18

【102一般警察─行政警察人員（三等）】 3-18

【101鐵特─人事行政（員級）】 3-19

Topic4 學習理論間的比較 3-19

3.4 發言就給錢，佛心公司──學習理論的應用

【105司特─心理測驗員（三等）】 3-19

【107地特─人事行政（四等）】 3-21

【107地特─人事行政（三等）】 3-21

【106高考─人事行政（三級）】 3-21

【106一般警察─行政警察人員（三等）】 3-22

【105一般警察─行政警察人員（三等）】 3-22

【103地特─人事行政（三等）】 3-22

【102地特─人事行政（四等）】 3-22

【101地特─人事行政（三等）】 3-22

【100地特─人事行政（四等）】 3-22

【100地特─人事行政（三等）】 3-22

Topic5 水痕的心理學學習法 3-23

招數四：制約唸書法



Chapter4 個體

解題三本柱：認知、情緒與行為

Topic1 認知思考 4-2

4.1.1 這一切都是幻覺，嚇不倒我的──分辨錯覺或幻覺

【99普考─人事行政】 4-3

【107普考─教育行政】 4-5

【104高考─財經廉政（三級）】 4-5

【102地特─人事行政（四等）】 4-6

【99普考─人事行政】 4-6

4.1.2 看山是山，看山不是山，看山又是山

【108一般警察─行政警察人員（三等）】 4-7

【108普考─教育行政】 4-8

【108 普考─人事行政】 4-9

4.1.3 不管你信不信，反正我是信了

【108地特─人事行政（三等）】 4-10

【102普考─人事行政（節錄）】 4-11

Topic2 歸因 4-12

4.2 真的想很多──Kelly 的歸因理論

【101高考─人事行政（三級）】 4-13

【108高考─人事行政（三級）】 4-14

【108司特─觀護人（三等）】 4-15

【106司特─觀護人（三等）】 4-15

【105地特─人事行政（四等）】 4-15

【105普考─人事行政】 4-16

【104地特─人事行政（三等）（節錄）】 4-16

【104普考─財經行政（節錄）】 4-16

【103高考─人事行政（三級）】 4-16

【102家事調查官（三等）】 4-17

【101高考─人事行政（三級）】 4-17

Topic3 態度 4-18

4.3.1 我覺得你態度不好──刻板印象、偏見與歧視

【100地特─人事行政（四等）】 4-18

【108司特─觀護人（三等）】 4-20

【108高考─財經廉政（三級）】 4-21

【107家事調查官（三等）】 4-21

【106一般警察─行政警察人員（三等）】 4-21

【106地特─人事行政（四等）】 4-21

【104家事調查官（三等）（節錄）】 4-21

【103普考─人事行政】 4-21

【103家事調查官（三等）】 4-22

【103地特─人事行政（三等）】 4-22

【102普考─人事行政（節錄）】 4-22

4.3.2 當選後就來個大轉彎是正常的啦──態度改變

【102普考─人事行政】 4-23

【107地特—教育行政（四等）】 4-24

【106司特─觀護人（三等）】 4-25

【104普考─教育行政】 4-25

【99高考─人事行政（三級）】 4-25

Topic4 情緒 4-26

4.4.1 心中小鹿亂撞？──斯辛二氏的情緒理論

【105司特─心理測驗員（三等）】 4-26

【108一般警察─行政警察人員（三等）】 4-28

【108一般警察─行政警察人員（三等）（節錄）】 4-28

【107一般警察—行政警察人員（三等）】 4-29

【106地特—人事行政（三等）】 4-29

【106高考—人事行政（三級）】 4-29

【104普考─人事行政】 4-30

【104地特─教育行政（四等）】 4-30

【104地特─財經廉政（三等）】 4-30

【104家事調查官（三等）（節錄）】 4-31

【104地特─教育行政（四等）（節錄）】 4-32

4.4.2 危險的耐藥性【101鐵特─財經政風（高員）（節錄）】 4-33

【107地特─教育行政（四等）】 4-33

【106高考─人事行政（三級）】 4-34

【105高考─財經廉政（三級）】 4-34

【103司特─觀護人（三等）】 4-35

【101地特─人事行政（四等）】 4-35

Topic5 動機 4-36

4.5.1 考完是降減，放榜時是激發，誘因是退休

【106家事調查官（三等）】 4-37

4.5.2 人往高處爬──Maslow的需求階層論

【103司特─觀護人（三等）】 4-39

【108高考─財經廉政（三級）】 4-41

【107普考─人事行政】 4-41

【104地特─人事行政（四等）】 4-41

【103普考─人事行政】 4-41

【101高考─人事行政（三級）】 4-42

【101鐵特─人事行政（高員）】 4-42

Topic6 水痕的心理學學習法 4-43

招數五：自己監督自己──使用後設認知

招數六：燃燒吧小宇宙──激發適當的情緒來推動唸書的行為



Chapter5 團體

社會情境、社會基模與團體行為

Topic1 從眾、服從權威與攻擊行為 5-3

5.1.1 跟著人群走就沒錯──從眾與服從權威

【104鐵特─財經廉政（高員）】 5-3

5.1.2 皮卡丘，使出十萬伏特──Milgram 的服從權威實驗

【101普考─人事行政】 5-5

【107地特—財經廉政（三等）】 5-6

【106地特─教育行政（四等）】 5-6

5.1.3 這說來話長 攻擊行為的成因

【105地特─人事行政（三等）】 5-7

【107一般警察—行政警察人員（三等）】 5-9

【107地特—教育行政（四等）】 5-9

【104地特─教育行政（四等）】 5-9

【102高考─人事行政（三級）】 5-9

Topic2 團體極化與團體迷思 5-10

5.2.1 他很乖，都是朋友帶壞他的──內、外團體與團體極化

【105高考─人事行政（三級）】 5-11

5.2.2 人在江湖，身不由己──團體思維、路西法效應與服從權威【104地特─人事行政（三等）】 5-13

【108一般警察─行政警察人員（三等）（節錄）】 5-15

【107普考─教育行政】 5-15

【105普考─教育行政】 5-15

【105司特─觀護人（三等）】 5-16

【103地特─人事行政（四等）】 5-16

【102鐵特─人事行政（員級）】 5-16

【100普考─人事行政】 5-17

【99普考─人事行政】 5-17

Topic3 利他行為 5-18

5.3 助人為快樂之本──利社會行為

【101鐵特─人事行政（高員）】 5-18

【108普考─教育行政】 5-19

【108一般警察─行政警察人員（三等）（節錄）】 5-19

【103普考─人事行政】 5-20

Topic4 水痕的心理學學習法 5-21

招數七：找一個好老師，但要找一個壞老闆



Chapter6 常見的心理疾患與治療方法

Topic1 心理衛生 6-2

6.1 說個笑話，心口司──三級預防

【104高考─財經廉政（三級）】 6-2

【102司特─觀護人（三等）】 6-3

Topic2 壓力 6-4

6.2.1 爆氣了嗎──壓力反應【105地特─人事行政（四等）】 6-4

【107家事調查官（三等）】 6-6

【103普考─人事行政】 6-6

【101鐵特─財經政風（高員）（節錄）】 6-6

6.2.2 壓垮駱駝的最後一根稻草──生活壓力

【105一般警察─行政警察人員（三等）】 6-7

【108普考─人事行政】 6-9

【99高考─人事行政（三級）】 6-9

6.2.3 打不贏就加入的概念──壓力因應方式

【105地特─財經廉政（三等）】 6-9

【106普考—人事行政】 6-10

【105普考─教育行政】 6-11

【104地特─教育行政（四等）】 6-11

【104高考─人事行政（三級）】 6-11

【102高考─人事行政（三級）】 6-11

【101地特─人事行政（四等）（節錄）】 6-11

6.2.4 一鼓作氣，再而衰，三而竭──一般適應症候群

【105司特─觀護人（三等）】 6-11

【103地特─人事行政（四等）】 6-13

6.2.5 在憂患中鍛鍊──Meichenbaum 的壓力免疫訓練

【102一般警察─行政警察人員（三等）（節錄）】 6-13

【108高考─人事行政（三級）】 6-14

【100地特─人事行政（三等）】 6-14

【103家事調查官（三等）】 6-14

Topic3 情感性疾患 6-15

6.3.1 考前焦慮算嗎──焦慮症【105普考─人事行政】 6-15

【108地特—人事行政（三等）】 6-17

【106地特—財經廉政（三等）】 6-18

【106地特—財經廉政（三等）】 6-18

【106普考—教育行政】 6-18

【105司特─觀護人（三等）】 6-19

【105鐵特─財經廉政（高員）（節錄）】 6-19

【103司特─觀護人（三等）】 6-19

【101高考─人事行政（三級）】 6-19

【100地特─人事行政（三等）】 6-20

6.3.2 神抗辯：「因為我心情不好！」──憂鬱症

【102司特─觀護人（三等）】 6-20

【108高考—人事行政（三級）】 6-22

【106高考—財經廉政（三級）】 6-22

【103地特─人事行政（三等）】 6-22

Topic4 心理創傷 6-23

6.4 打不死的小強──復原力與保護因子

【105高考─人事行政（三級）】 6-23

【107高考—人事行政（三級）】 6-25

【105普考─教育行政】 6-25

【104地特─教育行政（四等）（節錄）】 6-25

【104地特─人事行政（三等）】 6-26

【103鐵特─財經廉政（高員）】 6-26

Topic5 人格疾患 6-27

人格障礙的定義和成因

6.5.1 傳說中的大魔王──反社會人格疾患

【104高考─人事行政（三級）】 6-27

6.5.2 不過就是暴躁了點，這不是病──A型性格

【105地特─財經廉政（三等）】 6-29

【108司特─觀護人（三等）】 6-31

【107司特─觀護人（三等）】 6-31

【107地特—人事行政（四等）】 6-31

【107地特—財經廉政（三等）】 6-32

【105一般警察─行政警察人員（三等）】 6-32

【105司特─心理測驗員（三等）】 6-32

【104地特─人事行政（四等）】 6-32

【104普考─教育行政】 6-33

【103家事調查官（三等）】 6-33

【103一般警察─行政警察人員（三等）（節錄）】 6-34

【102地特─人事行政（四等）】 6-34

【101鐵特─財經政風（高員）】 6-34

【100普考─人事行政】 6-35

【100高考─人事行政（三級）（節錄）】 6-35

Topic6 進階研究 6-36

一、正向心理學

【108高考—人事行政（三級）】 6-37

【107地特—財經廉政（三等）】 6-37

【104地特─教育行政（四等）（節錄）】 6-37

【104地特─人事行政（三等）】 6-37

【102高考─人事行政（三級）（節錄）】 6-37

【102普考─人事行政】 6-38

【100普考─人事行政】 6-38

二、DSM-V

【106高考—人事行政（三級）】 6-39

【105高考─財經廉政（三級）】 6-40

【104高考─財經廉政（三級）】 6-40

Topic7 水痕的心理學學習法 6-40

招數八：選擇適合考生的運動



Chapter7 智力與心理測驗

Topic1 心理測驗之基本概念 7-2

7.1.1 國考的效標關聯效度應該很低吧──效標關聯效度

【100地特─人事行政（四等）（節錄）】 7-2

【108一般警察─行政警察人員（三等）（節錄）】 7-2

7.1.2 人比人氣死人──常模【102司特─觀護人（三等）】 7-3

【108司特—觀護人（三等）】 7-4

【107一般警察—行政警察人員（三等）】 7-5

【106司特─觀護人（三等）】 7-5

【106地特─教育行政（四等）】 7-6

【102普考─人事行政】 7-6

【102一般警察─行政警察人員（三等）】 7-7

Topic2 智力 7-8

7.2.1 鼓勵多元發展，崇尚單一價值──Gardner的多元智能理論【105司特─觀護人（三等）】 7-8

【108高考─人事行政（三級）】 7-10

【106地特—財經廉政（三等）】 7-10

【106一般警察—行政警察人員（三等）】 7-10

【105地特─教育行政（四等）】 7-10

【104地特─財經廉政（三等）】 7-11

【104普考─人事行政】 7-11

【103地特─人事行政（三等）】 7-11

【100地特─人事行政（三等）】 7-11

7.2.2 情商、情商還是情傷──EQ【104司特─觀護人（三等）】 7-12

【107普考—人事行政】 7-13

【106普考—教育行政】 7-13

【104地特─人事行政（三等）（節錄）】 7-14

【102鐵特─人事行政（員級）】 7-14

【101鐵特─人事行政（員級）】 7-15

【99地特─人事行政（四等）】 7-15

Topic3 人格測驗 7-16

7.3 請從下列的圖片中選擇一張──投射測驗

【103司特─觀護人（三等）】 7-16

【107司特─觀護人（三等）】 7-17

【106地特—人事行政（三等）】 7-17

【105高考─人事行政（三級）】 7-17

【103鐵特─財經廉政（高員）】 7-18

【100高考─人事行政（三級）】 7-18

Topic4 水痕的心理學學習法 7-19

招數九：考試有誤差，考試前請詳閱夠多書籍



Chapter8 諮商與輔導

Topic1 心理分析取向 8-2

8.1 「讓自己放縱一下」是誰放縱誰啊？──本我、自我與

超我【101地特─人事行政（三等）】 8-2

【108司特─心理測驗員（三等）】 8-4

【107地特—教育行政（四等）】 8-4

【107高考—財經廉政（三級）】 8-5

【107普考—人事行政】 8-5

【102地特─人事行政（三等）】 8-5

【100地特─人事行政（四等）（節錄）】 8-6

【100高考─人事行政（三級）（節錄）】 8-6

Topic2 人本取向 8-7

8.2 有陽光、空氣、水，就會長得像大樹一樣──人本學派

【104地特─人事行政（四等）】 8-7

【108 地特─人事行政（三等）】 8-9

【106地特—人事行政（三等）】 8-9

【103高考─人事行政（三級）】 8-9

【102地特─人事行政（三等）】 8-9

【99地特─人事行政（三等）】 8-10

Topic3 認知行為取向 8-11

8.3 灰暗的世界──認知治療之憂鬱三角

【101地特─人事行政（四等）】 8-11

【107地特—人事行政（四等）】 8-12

【107地特—人事行政（三等）】 8-12

【106地特─教育行政（四等）】 8-13

【105地特─教育行政（四等）】 8-13

【105地特─人事行政（四等）】 8-13

【103地特─人事行政（四等）】 8-13

【102地特─人事行政（四等）】 8-13

【102地特─人事行政（三等）】 8-14

【102高考─人事行政（三級）（節錄）】 8-14

【102普考─人事行政】 8-14

Topic4 後現代取向 8-15

8.4 見證奇跡的時刻──焦點解決短期諮商

【99地特─人事行政（三等）】 8-15

【107地特—人事行政（四等）】 8-17

【105地特─人事行政（三等）】 8-17

【101地特─人事行政（三等）】 8-17

【101地特─人事行政（四等）】 8-17

【100高考─人事行政（三級）】 8-18

【100普考─人事行政（節錄）】 8-18

【99地特─人事行政（四等）】 8-18

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三版序



　　因為疫情而宅在家的關係，本次改版相當的順利，假日須壓抑想出遊的心情，不免令我有重溫當年身為考生時的感覺。



　　看著現在的世界情勢、景氣變化與人心惶惶，不免令筆者慶幸當年投入國考的決定無誤。



　　故希望您也能藉著本書上岸，來年回首來時路時，微笑以對。

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