《當下的力量（書＋牌卡）套裝版》

　

　　瓦解痛苦之身、超越心智束縛的永恆經典

　　隨時隨處抽一張牌卡，尋求心靈深處的當下指引！



　　似乎沒人知道，人之所以活在這世上

　　就是為了要經歷一場深沉的內在轉化歷程

　　是此時此地的你，讓宇宙的神聖目的得以開展

　　看看你有多重要！



　　超人氣心靈導師艾克哈特．托勒，奠定大師地位代表作

　　長踞《紐約時報》書籍排行榜TOP1，跨國Amazon網路書店一致暢銷，全球超過33種語文譯本

　　美國媒體天后 歐普拉，極度推崇的靈性經典書

　　身心靈作家 張德芬，專文導讀推薦



　　你常感到壓力很大嗎？你是否總在忙著追逐未來，讓當下淪為達成未來目標的手段？

　　壓力來自於你身在「這裡」，心卻想要去到「那裡」；

　　身在現在，心卻想要去到未來。

　　如此一來，你和你的內在將分裂開來，而在這種分裂狀態中生活是錯亂又瘋狂的。



　　無論身處何方，請全然安住。

　　如果你覺得「此時此地」讓你無法忍受，讓你覺得不快樂，

　　那你有三種選擇：離開它、改變它，或接納它

　　如果你想為自己的人生負責，務必擇一而行，而且要在當下做出抉擇。

　　然後，接受選擇所帶來的結果──

　　沒有任何藉口，不帶負面情緒，毫無心智汙染，保持你內在空間的純淨。



　　往往，採取任何行動都會比什麼也不做來得好──

　　若你久困於一個不快樂的處境，那就更該如此。

　　即便行動失敗，仍可從失敗中學習。如果什麼也不做，那就什麼也學不到。



　　【50張牌卡簡介及使用說明】

　　這副牌卡由心靈導師艾克哈特．托勒精選集結而成，內容分為五大主題：

　　一、當下的力量（牌卡編號1-10）

　　二、進入當下之門（牌卡編號11-20）

　　三、臨在的力量（牌卡編號21-31）

　　四、本體的喜悅（牌卡編號32-39）

　　五、超越思維之上（牌卡編號40-50）



　　隨卡附贈：「可折疊立起的擺放托架」，供您用來陳列自己喜歡的牌卡語句，亦可當作收納牌卡的卡盒使用。



　　您可以將牌卡當作平日靜心冥想時的輔助工具，也可以在遇到煩惱或困擾之際，隨時隨處抽一張，尋求心靈深處的當下指引。



　　延伸閱讀精選段落：每一張牌卡下方，都附有「延伸閱讀精選」引導，可依照其上標示的頁碼，進一步參照《當下的力量》書中的重點段落，做更進階而深度的學習。



　　《當下的覺醒（全新紀念版）：你到底是誰？啟動意識的更高層次》



　　你到底是誰？

　　你就是當下。你就是覺醒。你就是你。

　　如果來世你依然不明白你是誰，那麼即使輪迴轉世也幫不了你了。

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　　★一本最精鍊的「箴言式金句」，直指當代心靈大師艾克哈特?托勒的深邃智慧

　　★全書「中英對照」

　　★改版新增：代表托勒教導精髓的「太極符號」，引導讀者進入段落與段落、文字與

　　文字的「間隙」，在「停頓」中取用當下的力量



　　靈性的覺醒，指的是從「思維之夢」中醒來。

　　如果你想從這本書裡，尋求餵養思考的食物：有激發性的想法、理論、信念或知性的討論，那你可要失望了。



　　本書最重要的訊息不在文字之間，而在於喚醒你的心。

　　文字不過是路標，它們所指向的在你的思維中找不到，

　　只存在於你的內在，在一個比思維更寬闊、更廣袤無垠的空間裡。

　

　　這裡的特徵是生意盎然的平安，因此，只要你在讀本書時感覺到這股內在平安，

　　這書就在發揮它的作用，完成它做為導師的功能：提醒你「你是誰」，並帶領你回家。



　　超人氣心靈導師艾克哈特?托勒出生於德國，從小居住過許多地方。

　　他在倫敦大學就學時主修語言學，在英語、德語、西班牙語方面造詣甚高。

　　他赴中南美洲授課時，即是直接以西班牙語演說。他

　　的用詞精準、洗鍊、富邏輯性，有別於其他的靈性導師。



　　托勒不用電腦寫稿，只用簡單的紙筆。在寫作前，他會先進入靜觀寂照之中，等待著靈感自然地降臨，再把這些訊息化為文字。他認為那是超越他個人思維的廣袤智慧，來自意識的更高層次，只不過透過他的手筆記下來。



　　《當下的覺醒》共有十章，探討的內容從「超越思考的心智」、超越「小我」一直到「痛苦與受苦的終結」，每章讀來各自獨立、簡潔而完整。



　　托勒深知我們這個時代的靈性需求，從各種靈修傳統中汲取精華，創作出這語錄般的雋永經典。對於願意讓文字施展魔法的讀者，本書絕對是促成個人意識轉化的一帖催化劑。



　　【書中語錄精選】

　　關於「誰是真正的你？」

　　自我了悟是指超越表面的自我——你的名字、你的肉體、你的個人歷史與故事，而去認識自己到底是誰。

　　你無法在過去或未來裡找到自己。唯一可以找到你自己的地方，就在當下。

　　當你知道自己就是那個能覺知的意識，你就可以在萬事萬物中認出自己。透過「你」，無形無相的意識覺察到它自己。

　　當你認識到真正的自己時，你會有一種持續的、活生生的平靜感。你可以稱之為「喜悅」。這個喜悅是來自於，你認識到了自己正是那個尚未披上形相的外衣，無形無相的生命本質。



　　關於「關係」

　　你加諸別人一個概念化的身分，這個虛假的身分變成了牢籠，不僅囚禁了他們，也囚禁了你自己。

　　當你把任何進到「當下」空間的人視為貴客，並且讓他們做他自己，這些人就開始改變了。

　　在親密關係當中，是否經常上演重複的戲碼？是否經常因為芝麻綠豆的小事，引發激烈的爭論與情緒上的痛苦？這一切皆根源於基本的小我模式：我是「對」的。

　　最後，很自然地，不再有別人了，你總是遇見你自己。



　　關於「痛苦與痛苦的止息」

　　如果你未曾經歷你所經歷的痛苦，那麼你將不具備身為一個人的深度，不會懂得謙虛，不懂得慈悲。

　　痛苦是必要的，直到你明白了它並非必要為止。

　　「是我此刻的想法，讓我不快樂。」有了這點醒悟，你就擺脫了自己不自覺中對那些想法的認同。

　　認定某件事是不好的，將讓你陷入情緒緊繃的狀態。一旦順其自然，不再為事情貼上好或壞的標籤，你將發現一股極為強大的力量突然湧現。



　　關於「接納與臣服」

　　如果讓你把內心真實的感受用話語說出來，那麼在一天當中，將有多少次你會說：「我不想待在這裡？」不想待在自己當下置身之處。

　　當你不再問：「為什麼這事發生在我身上？」你，便臣服了。

　　臣服於「事情的真實狀況」，將揭開你內在的一個深層境界：一個既不依賴外在情況，也不依賴內在念頭與情緒運作的世界。

　　當你不再對生活提出不可能的要求時，奇蹟發生了，每個情境、每個人，甚至每件事不但都讓你滿意，同時彼此間也更和諧、更平靜。



　　關於「死亡與永恆」

　　生命的相對並非死亡，生命是沒有對立面的。

　　大多數人認為自己的身分、自我感，是極其珍貴且不能失去的東西，因此，他們對死亡是如此地恐懼。

　　人們對於各種「結束」總是感到不自在，因為每個結束都是一次小的死亡。

　　事情每到了尾聲，你的意識之中會生起一種「空虛」的感覺，大多數人都努力不去感覺它，不去面對它。

　　每天學著這樣死去，你對生命就開放了。



　　《當下力量的靜心導引：斬斷苦惱，找回每時每刻的自己！》



　　人生旅程唯一一件最真實的事，就是這一刻你即將踏出的這一步。



　　68幅精美彩圖＋68個覺醒關鍵詞，

　　隨時翻閱，即汲取滿滿的平靜能量



　　•美國媒體天后歐普拉，最推崇的心靈導師

　　•經典靈性書《當下的力量》、《當下的覺醒》新世代入門版

　　•系列著作長踞《紐約時報》排行榜，全球超過33種語文譯本

　　•中英雙語超值典藏



　　問問自己，這一刻有任何讓你苦惱的「問題」嗎？不是明年，不是明天，也不是五分鐘之後。而是當下這一刻有什麼不對勁嗎？



　　問題都是心智虛構出來的，需要「時間」才能維生，無法存活於當下。把你的注意力放在當下，這一刻，你有什麼問題呢？當你完全接納事物的本然，你就終結了人生中的所有戲碼。



　　當下之外別無他物，沒有事情發生在過去；事情只發生在當下。沒有事情發生在未來；事情只發生在當下。唯有當下，可以幫你擺脫過去的桎梏。人類意識的深刻變化，那並非一個遙不可及的夢想，無論你是誰或身處何處，當下就可以達成。



　　聆聽每一種聲音，但不要加以評斷。聆聽各種聲音底下的寂靜。你將會發現，對你來說，真正重要的東西——美、愛、創造力、喜悅、內在平安——都是從比思維更高的層次應運而生。你就開始覺醒了。



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