篇章一∼在有人愛你之前，你只需好好地愛自己

愛會讓人謙卑，而不是讓人感到卑微

不需刻意說出的兩件事

這世界不會變的，除非你願意開始改變

做最真實的自己，遇見最合適的人

GoodBye & Hello

失去就是開始，放棄才會得到

盲目的迎合對方，往往只有兩個結果

了解與懂得，比愛本身更加的重要

親愛的，那不是愛，那是戰爭

偶爾難過是沒關係的

一個人也有一個人的好

其實你也知道，他並沒有那麼愛你



篇章二∼認識你們，我很幸福

正因為有了朋友，在這個世界，我們不曾感到孤單

寫給生命中最重要的你們

最美好的一切都在剛剛好

我會一直陪著你

人心非鋼鐵

其實你沒有你想像的那麼脆弱

做自己與傷害他人，常常只在一念之間

能認識你真好

遇見了他們，我很幸福

陪伴

我們一起記得，這是原則



篇章三∼陪伴，就是最好的感恩

把握當下，所有過去的日子都是我們回不去的曾經

不管你需不需要，我一直都在

關起來的那一道門

任何事情都不要冷處理

有一天他們也會老

陪伴，就是最好的感恩

想起來了嗎？

從愛情到親情

媽媽的謊言

快樂和笑，就是一個人最好的良藥

你在長大的同時，他們也正在變老

這是壞習慣，要改



篇章四∼願你我被這世界溫柔相待

接受自己，體會生命裡不完美中的完美

從來都未離開過的自己

無論遇見誰，他都是你生命中應該出現的人

孤獨未必是件壞事

只有沒受過傷的人，才會嘲笑別人身上的傷疤

一切都是最好的安排

人生活到底，終究是你和你自己的事啊

很多事情我們只是「不知道」而已

完美面具

有人喜歡你，就有人討厭你

給還在長大的我們

你想要的，只有自己能給自己

作者序



關於愛



　　其實一開始準備要寫一本關於「愛」的書之前，我想了很久也不知道該從哪裡開始。對我來說愛是一種很難用文字形容的一種力量，每個人對於這股力量都有自己獨特的見解，不過或許也正是因為如此，愛變得無限，沒有框架、沒有規則，每一個人的見解都變得如此的美麗有意義。



　　有時候愛可以大到一個人為了另外一個人放棄了所有，只為了見他一面；也可以小到哪怕只是當你轉身看見你愛的人，正準備走過來給你一個大大的擁抱，那麼樣的簡單。



　　愛可以像電影情節裡面演得那樣精彩動人，卻也可以簡單的像平淡生活中發生的一件小事那樣真實而感人。



　　「愛」，對於我來說是生活中最重要的一個元素，對於家人、朋友、情人、寵物、陌生人甚至是你的生活，許多事情的最根本都是建立在愛的基礎之下開始發芽。



　　不管是所有來到了你的身邊、來過了你的身邊的人事物，至少我們正在愛著或曾經愛過，也因為有他們的加入和離去，你的生活才變得更有意義。



　　在這一趟關於愛的旅程開始之前，我想謝謝那些出現在我身邊的每一個人，因為你們生活裡的每一個獨特的故事，讓我看見了更多我們早已忽略的大小事，希望接下來的每一個你，在看完了這本書之後都能重新發現自己到底在學著如何去愛的同時，我們得到了什麼，又失去了什麼。



　　就像我常常告訴你的，世界如此大，能遇見了真的不容易，我們都該學著珍惜，因為誰都不知道明天和意外哪個會先來，生命沒有特別長，有些話你想說就別憋在心裡了，例如：我愛你。