推薦序
最有說服力的一本零極限書籍
2010年，我閱讀了生命中的第一本零極限。
當時的我感到相當震撼，雖然那時不是非常清楚所謂「清理」這件事，是怎麼運作的，但我深深被所有事情都是與自己有關的這個概念打動，默默的，我開始了自己的清理工作。
在與人交談時覺得煩躁，我清理，以試圖與被挑起的情緒拉開距離;去到一個新的場地工作時，我清理，希望待會工作時與會的人們都能用最純粹的心情感受當下;要開車去難找停車位的地方時，我清理（好啦，連這種瑣事也清理實在太over了，但有用啊！我需要！），清理找不到停車位的恐懼。
我想辦法去上了修藍博士來台灣開的課，認識本書作者愛綾，見證了她越洋的愛情婚姻，也在她的影響下，去了趟夏威夷。那是趟至今想起來依然胸口會悸動，甚至有時說著說著就會流下淚的旅行。
越是清理就越能感受到零極限帶來的神奇，但我常常不知道要怎麼跟別人有系統的分享，為什麼「just clean」會有這麼大的力量。沒法跟別人分享我覺得很好的東西，很是讓我苦惱！
而在一趟充滿焦慮煩躁的遠行工作中途，我打開了這本書的書稿，閱讀的過程中，好像也隨著愛綾的腳步又走了一遍可愛的夏威夷，那些清澈的受訪者面孔，彷如親見。於是我意識到，這可能是最有說服力的零極限相關書籍，因為一個又一個親身經歷的人生故事，可以淺顯易懂的讓大家投入不同的清理情境。一面閱讀，那些伴隨著我的焦慮與煩躁，漸漸消失不見了。我發現，其實讀這本書的過程就是一種清理，於是書裡的文字在我眼中閃閃發光，忍不住默默說出「謝謝你，我愛你」。
說多就太玄了，但我誠摯邀請你藉由閱讀這本書，踏上清理的旅程。
Thank you! I love you!
曾寶儀
