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跟著按摩師學養生
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作 者 : 祝剛
出版社 : 白橡文化(永續經銷)
發行日 : 2013年2月01日
分 類 : >
系 列 : 有機養生館
原 價 : 117.00 元
特 價：
85
折
99.45 元 省下17.55 元
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詳細介紹了40餘種按摩養生方法，針對現代都市人常見的健康困惑，由按摩師簡述其病因、釐清迷思及預防保健知識，使讀者學會大量簡單實用、行之有效的自我按摩和保健方法。
如何才能趕走失眠，讓「好夢成真」？按摩師認為，在心理調節以及養成良好習慣的同時，如能配合自我按摩，往往能收到事半功倍的效果。每晚臨睡前，我們可以進行如下按摩：
1.頭部按摩 先以拇指按揉太陽穴、百會穴各50次，再用十指梳頭，從前額髮際至後髮
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神奇的薑：你所不知道的生薑偉大功效
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作 者 : 黃芳、石振鐘
出版社 : 白橡文化(永續經銷)
發行日 : 2012年11月13日
分 類 : >
系 列 : 有機養生館
原 價 : 73.00 元
特 價：
85
折
62.05 元 省下10.95 元
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薑是人們日常生活中不可缺少的調味品。
生薑性味辛溫，有散寒發汗、化痰止咳、和胃、止嘔等多種功效。喝生薑紅糖水治感冒；生薑有「嘔家聖藥」之稱；生薑可用於治療腸炎、痢疾等；生薑外擦對白癜風、斑禿、手癬也有一定治療效果……
編者在長期的臨床實務中，搜集了薑的一些實用單驗經方、秘方，力求簡便易行、經濟實用，供讀者參考。本書所選驗方力求方出有據，療效可靠，取材容易，價格低廉，便於家庭操作，讓生薑真正發揮有病治
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從心治癌：癌症心理的關鍵報告
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作 者 : 柯裕民、楊昆
出版社 : 白橡文化(永續經銷)
發行日 : 2011年9月08日
分 類 : >
系 列 : 有機養生館
原 價 : 100.00 元
特 價：
85
折
85 元 省下15 元
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如何認識致癌心理、建立抗癌心理，本書教你找到答案。
非正常的心理，可能會導致癌症！
罹患癌症之後，會產生病態心理！
如何解析、如何掙脫這種心理，本書為讀者提供臨床證明可行的專家方案。
作者簡介
何裕民
上海中醫藥大學教授、博士生導師．中華醫學會心身醫學分會主任委員。先後出版醫學專著３０餘部，涉及腫瘤學、心身醫學、亞健康學、醫學哲學等領域。曾獲全國傑出青年中醫、上海市勞動模範、全國優秀青
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三把金鑰保健康：表裡虛實寒熱
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作 者 : 陳建國
出版社 : 白橡文化(永續經銷)
發行日 : 2011年7月08日
分 類 : >
系 列 : 有機養生館
原 價 : 93.00 元
特 價：
85
折
79.05 元 省下13.95 元
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本書創造性地將中醫傳統的六經八綱辨證體系，轉化為「三把鑰匙」的健康養生指導原則，以食物為藥物，用食物寒熱溫涼之性來調整人體的寒熱虛實偏性，以食物為武器來以偏糾偏，使人體恢復陰陽的穩態，從而達到防病治病目的。我臨床診斷的邏輯是六經八綱辨證法，究其淵源，源自於醫聖張仲景的著作《傷寒雜病論》。
採用六經八綱辨證，常常可以明確病位病性，洞悉疾病本質，故臨床療效突出，受到歷代醫家的尊崇。既然為歷代醫家所用，我們老百
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佛教醫學療法
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作 者 : 慧緣居士
出版社 : 白橡文化(永續經銷)
發行日 : 2011年5月08日
分 類 : >
系 列 : 有機養生館
原 價 : 107.00 元
特 價：
85
折
90.95 元 省下16.05 元
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佛醫歷千年，時久更彌新
佛教醫學，是印度佛教醫學和中國中醫學相結合的修煉養生和治療疾病的獨特的醫療養生學。
佛教醫學認為，治病要對症下藥。《摩訶止觀輔行》一書提出了藥物、飲食、養生、瑜伽術、氣功、太極拳、武術、按摩法、痛捏法、靜坐、觀想等多種治療方法。這些方法與中醫養生治病的方法融為一體，成為中國養生學的重要組成部分。願本書能為有緣人解除深層的心理疾苦，治好身體的疑難雜症。
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佛教醫藥養生學
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作 者 : 慧緣居士
出版社 : 白橡文化(永續經銷)
發行日 : 2011年3月01日
分 類 : >
系 列 : 有機養生館
原 價 : 93.00 元
特 價：
85
折
79.05 元 省下13.95 元
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敺?d年，時久更彌新
把佛醫學、中醫學和心理學有機結合，為無數有緣人解除深層的心理疾苦，治好身體的疑難雜症。
本書詳細介紹了佛教醫學的來龍去脈，佛教醫學神秘的特點及運用方法，並將現代中西醫學理論和方法與之相結合，使佛教醫療學更趨於完善，也使之更便於學習和運用。
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養生，第一重要腿和腳
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作 者 : 劉長信
出版社 : 白橡文化(永續經銷)
發行日 : 2011年1月12日
分 類 : >
系 列 : 有機養生館
原 價 : 93.00 元
特 價：
85
折
79.05 元 省下13.95 元
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捃}先老，養生先養腳！
腿腳是開啟健康之門的鑰匙，
是人體的保養站，
是人體的第二心臟，
是人體的環保部隊，
腿腳也可以吃藥，
可以長出抵抗疾病的疫苗。
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別把癌症看得太可怕：腫瘤診治的30年手記
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作 者 : 呂桂泉
出版社 : 白橡文化(永續經銷)
發行日 : 2010年12月07日
分 類 : >
系 列 : 有機養生館
原 價 : 93.00 元
特 價：
85
折
79.05 元 省下13.95 元
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@「我一直認為，決定我們命運的不是疾病的輕重，而是我們對疾病的認識，除非是真正的晚期癌症已無法採用化療、放療或手術治療時。」
世界衛生組織早就提出：「癌症三分之一可以預防，三分之一可以早期發現，三分之一是可以治癒的。」
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從X型平衡法談人體五行養生論
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作 者 : 周爾晉
出版社 : 白橡文化(永續經銷)
發行日 : 2010年11月03日
分 類 : >
系 列 : 有機養生館
原 價 : 60.00 元
特 價：
85
折
51 元 省下9 元
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@人體本身就是一個小宇宙，心為皇帝，腎為皇后，肺為宰相，肝為大將，脾為大眾，本書所謂的生態平衡，是以心、腎、肺、肝、脾所代表的火、水、金、木、木之五行生剋理論為本，結合人體神奇穴位，提出更實用與完整的健康概念。
啟發黃帝內經使用手冊、活到天年、人體自有大藥
作者武國忠等中醫名家重要醫病觀念的大師！
作者從《內經》「上病下治，左病右治」觀念中領悟，獨創「人體×形平衡法」，自學成醫，以獨創穴位療法治癒罹患
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簡易X形平衡法：人體穴位．百病通治．自病自醫
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作 者 : 周爾晉
出版社 : 白橡文化(永續經銷)
發行日 : 2010年7月14日
分 類 : >
系 列 : 有機養生館
原 價 : 80.00 元
特 價：
95
折
76 元 省下4 元
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根據《黃帝內經》繆刺論的上病下治、下病上治、左病右治、右病左治之論理而來，可治各種難症，是中國醫學的又一奇葩。
啟發黃帝內經使用手冊、活到天年、人體自有大藥
作者武國忠等中醫名家重要醫病觀念的大師！
作者從《內經》「上病下治，左病右治」觀念中領悟，獨創「人體×形平衡法」，自學成醫，以獨創穴位療法治癒罹患大小病症的患者，造福群醫束手無策的病人！
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火柴棒醫生筆記：穴位保健不求人
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作 者 : 周爾晉
出版社 : 白橡文化(永續經銷)
發行日 : 2010年5月04日
分 類 : >
系 列 : 有機養生館
原 價 : 83.00 元
特 價：
85
折
70.55 元 省下12.45 元
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來自中國安慶的平民醫者，教你打開人體藥庫！
教你自病自醫，自救救人，性命掌握在自己手中！經過無數臨床專業驗證，已造福千萬病患！
啟發黃帝內經使用手冊、活到天年、人體自有大藥
作者武國忠等中醫名家重要醫病觀念的大師！
作者從《內經》「上病下治，左病右治」觀念中領悟，獨創「人體×形平衡法」，自學成醫，以獨創穴位療法治癒罹患大小病症的患者，造福群醫束手無策的病人！
小兒先天
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火柴棒醫生手記：神奇的穴位養生療法
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作 者 : 周爾晉
出版社 : 白橡文化(永續經銷)
發行日 : 2010年1月29日
分 類 : >
系 列 : 有機養生館
原 價 : 83.00 元
特 價：
85
折
70.55 元 省下12.45 元
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來自合肥市的平民神醫，教你如何自救救人！
醫病不用打針、吃藥、針灸，
教你破解人體生命與健康的密碼，
找到也是打開人體藥庫的鑰匙。
作者從《內經》「上病下治，左病右治」的觀念中領悟，獨創「人體×形平衡法」，啟發武國忠等中醫名家重要醫病觀念的大師！
作者自學成醫，以獨創穴位療法成功治癒罹患大小病症的患者，尤以陳年痼疾的治癒更為神奇，造福無數群醫束手無策的病人！
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習慣好，身體才會好(3)現代人不可不知的塑身防疫要點
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作 者 : 陳昭宏
出版社 : 白橡文化(永續經銷)
發行日 : 2009年10月05日
分 類 : >
系 列 : 有機養生館
原 價 : 73.00 元
特 價：
85
折
62.05 元 省下10.95 元
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每天學點健康知識，既能打開視野，又能幫助你獲得健康生活的經驗。
體重不超標，身心少煩惱
選擇能調節身材的蔬菜，多吃能減內臟脂肪的食物，遠離危害健康的美容方法，調理身體能留住美麗。
疾病高發期，健康有危機
更年期應提防疾病侵襲，老年人要預防腰腿痛，旅遊途中主動防治腹瀉，針對感冒要有非藥物療法。
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習慣好，身體才會好(2)：現代人不可不知的養生排毒方案
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作 者 : 陳昭宏
出版社 : 白橡文化(永續經銷)
發行日 : 2009年8月05日
分 類 : >
系 列 : 有機養生館
原 價 : 73.00 元
特 價：
85
折
62.05 元 省下10.95 元
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無毒才能一身輕，延緩衰老可成功
飲食是毒素的重要來源，吃對食物能養胃排毒
良好的睡眠能幫助排毒，斷食清腸能有效排除毒素
大病要養，小病要抗，無病要防
不同臉色暴露的健康信號，注意預警早衰的信號
秋冬交替的自我保健，有規律的生活讓你遠離疲勞
認識不正確的排毒方法
許多排毒方法對身體的損傷很大。只有選擇健康的排毒方法才能達到排出毒素、維持身體健康的目的。
慎用洗腸排毒
「美容專業店」裡進行的新式洗
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食物是最好的藥2：食物神奇療效-腸胃、骨骼及生殖系統
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作 者 : 李堂華、劉牛
出版社 : 白橡文化(永續經銷)
發行日 : 2009年7月01日
分 類 : >
系 列 : 有機養生館
原 價 : 66.00 元
特 價：
85
折
56.1 元 省下9.9 元
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毫無疑問，古代的醫生都以食物作為對抗疾病的主要藥方。在古埃及，大蒜被視為一種神聖的植物；十字花科的蔬菜（如包心菜和綠花椰菜）主要用來治療頭痛、腹瀉、痛風及胃痛。古羅馬人則相信扁豆可以治療腹瀉，並且有助於穩定情緒；葡萄乾和葡萄則常入藥製成各種口服劑、灌腸劑和吸入劑來治病。
自有文明以來，人類就從森林、田野及花園中尋找藥方，至今全球有四分之三的人依然這麼做。古代醫生以天然植物治療病人，靠的是他們本身及祖先留下
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習慣好，身體才會好：現代人不可不知的健康樂活守則
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作 者 : 陳昭宏
出版社 : 白橡文化(永續經銷)
發行日 : 2009年6月10日
分 類 : >
系 列 : 有機養生館
原 價 : 73.00 元
特 價：
85
折
62.05 元 省下10.95 元
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吃飯營養好，疾病自然少。─並不是任何人都適合吃任何的蔬菜水果，只有選擇適合自己體質的食物對自己才是最健康的。 動則不衰，用則不退，煉則壽長。─生命在於運動，只有運動能讓身體變得更朝氣蓬勃。 情極百病生，情舒百病除。─管理自己的情緒，不但有益身體健康而且能使自己的工作效率提高。
從不改變健身計劃
如果你想達到較好的健身效果，那麼就應該對健身計劃進行階段性的調整，比如可以每兩個月進行一次，這樣才能夠
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食物是最好的藥1食物神奇療效：免疫系統、腦神經及癌症
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作 者 : 李堂華、劉牛/編著
出版社 : 白橡文化(永續經銷)
發行日 : 2009年5月05日
分 類 : >
系 列 : 有機養生館
原 價 : 66.00 元
特 價：
85
折
56.1 元 省下9.9 元
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毫無疑問，古代的醫生都以食物作為對抗疾病的主要藥方。在古埃及，大蒜被視為一種神聖的植物；十字花科的蔬菜（如包心菜和綠花椰菜）主要用來治療頭痛、腹瀉、痛風及胃痛。古羅馬人則相信扁豆可以治療腹瀉，並且有助於穩定情緒；葡萄乾和葡萄則常入藥製成各種口服劑、灌腸劑和吸入劑來治病。
自有文明以來，人類就從森林、田野及花園中尋找藥方，至今全球有四分之三的人依然這麼做。古代醫生以天然植物治療病人，靠的是他們本身及祖先留下
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