自然療法 一種治療的改變,一個復原的機會
精神分裂症是一種 ...更多
探索人性私密處
你是否曾經想過是什麼原因讓你成為今天的自己?身處都市叢林、深感壓力密佈的你,會不會既難以全然信任他人,也無法充滿自信;隨時武裝起自己,帶著偽裝的面具,對於周遭的人與事,永遠抱持著有限度的坦誠與接納,也因為有限的信任與自信,造就 ...更多
國立陽明大學醫學院醫學系教授,台北榮民總醫院神經內科主治醫師 王署君 審閱推薦!
惱人頭痛為何一再發作?面對頭痛,你是能忍則忍,還是胡亂吃藥?本書提醒您,小心忍出大毛病,吃藥吃上癮。頭痛不只是頭在痛,更是你的生理或心理機能發生異常的頭號健 ...更多
台大醫院家庭醫學部主治醫生 呂碧鴻 強力推薦!
你是否曾因擔憂某事而感到噁心?你經常不吃午餐,隨便買個零食、配杯咖啡就算了事?有時,不抽煙的你甚至會想要來一根?即使每天都在公司加班到晚上十點,你還是經常把工作帶回家,甚至在另一半入睡後仍 ...更多
本書特色
甩脂享瘦!抓住你的健康人生!
你真的瘦了嗎?你確定自己減掉的是脂肪、而不是水分嗎?脂肪都是有害的嗎?大量的碳水化合物一定對身體有益嗎?那可不一定!
可以肯定的是,過重、過胖的身材使人鬱卒、令人疲累,尤其讓人不健康!你當然知道應該採用正確、 ...更多