簡單易學、隨時隨地可操作的穴位按摩。

　　透過全身十二條主要經絡及相關穴位的保健，輕輕鬆鬆將病痛消滅在萌芽狀態。不需要擁有多高深的中醫理論，只需知道經絡和穴位的具體位置並施加刺激，很快就可擺脫惱人的病痛。

　　如果你正為病痛所苦，這本書正是你   ...更多

　　專業醫師也推薦的哺乳聖經

　　親餵母乳不但能提供寶寶更優質的營養，也能為親子關係建立一座橋梁。

　　哺乳讓媽媽更有責任感、成就感、更加瞭解寶寶；讓寶寶更有安全感、心理發育更健全、更聰明，與媽媽更親密。

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　　提升體溫，抵抗力就上升！

　　?你總是手腳冰冷，需要各種保暖措施？
　　?即使酷熱的夏天你也很少流汗？
　　?你待在冷氣房的時間比在自然環境中更長？
　　?就算蓋上好幾層棉被，你依然在被窩裡輾轉難眠？

　　體溫降低時，   ...更多

　　清晨一杯，清爽無負擔。
　　午後一杯，疲勞頓消解。
　　晚上一杯，安眠好入睡。

　　保健茶飲就是將具有保健功能的「蔬菜」、「水果」、「堅果」、「花卉」或「中草藥」材料，與茶葉一起沖泡或煎煮的茶飲，由於具有調養身體機能、預防疾病的作用，運用保健茶   ...更多