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女人要溫柔，也要學幽默！
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作 者 : 賴淑惠
出版社 : 雅書堂
發行日 : 2010年10月11日
分 類 : 心理勵志 > 兩性與家庭關係 > 兩性關係
系 列 : 37℃
原 價 : 80.00 元
特 價：
8
折
64 元 省下16 元
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0年 送給女性的最佳伴手禮
邀請妳成為會撒嬌的幸福系女人
二十歲的女人似鮮豔的桃花，
三十歲的女人似迷人的玫瑰花，
四十歲的女人是貴氣的牡丹花，
五十歲的女人是淡雅的蘭花，
六十歲的女人是溫暖的棉花……
幽默又溫柔的女人，一生燦爛如笑花，
心花朵朵開，永不凋謝！
女人懂得幽默，事實上是一種自信，有自信的女人，也才是勇於幽默的女人；勇於幽默的女人，才會勇於撒嬌，比如說，要求學員回去做
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男人＆女人都要學幽默
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作 者 : 賴淑惠
出版社 : 雅書堂
發行日 : 2010年5月14日
分 類 : >
系 列 : 37℃
原 價 : 73.00 元
特 價：
8
折
58.4 元 省下14.6 元
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「有魅力的人的共同點是，能夠用輕鬆的方式，化解一般的煩惱。」──人際關係專家哈雷斯（Sydney J. Harris）
幽默感，是人際關係的潤滑劑；
智慧心，能讓我們在人際折衝裡觀照清晰、收放自如。
一個幽默風趣的人，除了讓自己時時開心，更會讓大家歡樂笑滿懷，
這樣懂得幽默的人，不論男人還是女人，都該學習！
女幽默大師賴淑惠的48則幽默智慧，就是要讓你──
乘著幽默的翅膀快
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簡單就快樂
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作 者 : 司恩魯
出版社 : 雅書堂
發行日 : 2010年3月15日
分 類 : >
系 列 : 37℃
原 價 : 80.00 元
特 價：
8
折
64 元 省下16 元
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內心的豐富，無關乎你是不是吃著美好的食物，
住在豪華的屋子，或是外界給予的想法……
只要你感覺幸福滿足，就算物質有些薄弱，
也是一種別有滋味的生命！
簡單、節約之後，你就能發現富足滿載……
生活簡單其實就是享受，
現代人因著太多外在的誘惑，
努力以物質富足來求得心靈寄託，
苦苦追求卻始終不遇快樂天地，
汲汲營營卻永遠找不到平靜的聲音……
其實天堂就在心底的角落，
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愛的逆轉力
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作 者 : 何篤霖
出版社 : 雅書堂
發行日 : 2009年12月10日
分 類 : 心理勵志 > 勵志故事/散文 > 真實人生故事
系 列 : 37℃
原 價 : 93.00 元
特 價：
8
折
74.4 元 省下18.6 元
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何篤霖，
曾經一夕之間紅遍大街小巷，也在一夕之間，失去了舞台；曾經迷失自己，不知道人生的方向……
他曾在宗教?，尋找迷失的自己，更透過許許多多的方法尋找生命的答案。有很長的一段時間，生活沒有新的目標。
如今，
每一年都有新希望；每一年，都心想事成。
最有成就的是──
帶領心靈教育iReborn講師團隊，研發出心靈課程「i□ 逆轉力」、「天使同學會」，讓更多迷失的靈魂找到自己！
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讓幽默細胞活起來 賴淑惠教你如何啟動幽默力
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作 者 : 賴淑惠
出版社 : 雅書堂
發行日 : 2009年11月20日
分 類 : 心理勵志 > 勵志故事/散文 > 勵志小品文
系 列 : 37℃
原 價 : 83.00 元
特 價：
8
折
66.4 元 省下16.6 元
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觀照自己的一生後，驚訝的是，生活中的「幽默」分子，猶如空氣一般無所不在，如今，幽默哲學已然融入我的生活中了……
總有讀者會問：「賴老師，您的『幽默』是天生的嗎？」「為什麼您可以那麼『幽默』呢？」
是的！為什麼我的幽默細胞那麼多？為什麼我可以善用「幽默風趣」轉化情緒、紓解壓力，為自己帶來平安如意？
幽默大師賴淑惠經過半年來的思考與沉澱，經歷了一段內觀過程，從出生到成長，一一回溯、咀嚼、反芻，深入探
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當下的快樂最美 －自在飛翔的49種心法
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作 者 : 賴淑惠
出版社 : 雅書堂
發行日 : 2009年6月10日
分 類 : 心理勵志 > 勵志故事/散文 > 勵志小品文
系 列 : 37℃
原 價 : 73.00 元
特 價：
8
折
58.4 元 省下14.6 元
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快樂，不僅在飛揚神采，也在於心靈的寧靜、自在！
人生的精采，從心做起；快樂自在，永遠值得終生學習。
49則心法讓你拋開阻礙快樂的絆腳石，
隨時、隨地歡喜自在，生活輕鬆又愜意 我演講時，引領大家轉化情緒的秘訣是，每天唸二十一次的口號：「無論身在何處，都要快快樂樂的活著！」讓這句話成為信念，落實在生活中，當下的快樂是最美的。──賴淑惠
*敞開心靈
接受出現在每個日子中的機會與可能；愛自己的身體、心靈及生命，
勇敢出
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快樂是一種選擇
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作 者 : 賴淑惠
出版社 : 雅書堂
發行日 : 2008年11月07日
分 類 : 心理勵志 > 勵志故事/散文 > 勵志小品文
系 列 : 37℃
原 價 : 73.00 元
特 價：
8
折
58.4 元 省下14.6 元
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活著，就該是一齣喜劇，
45個讓你天天元氣滿點的幽默心法，讓你日日是春天，年年是好年。
外境本無改變，改變的只是你那顆「我執」的心！
笑也一天，苦也一天，繃臉皺眉不如一聲笑。
只要學會放開、放下，身心便悠遊自在，
因為幽默，你的人生會更精采！
作者簡介
賴淑惠 幽默大師
身心靈成長協會／靜心情緒管理中心 創辦人
清涼音文教基金會總顧問
經歷：
美國研修：知見心理學(Vision Psychology)
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現在開始學幽默
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作 者 : 賴淑惠
出版社 : 雅書堂
發行日 : 2008年7月03日
分 類 : >
系 列 : 37℃
原 價 : 73.00 元
特 價：
8
折
58.4 元 省下14.6 元
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以幽默對抗怒氣，
以幽默可以化解難題，
耍幽默天天會開心！
在適當的時候適當的耍耍幽默，
可以讓你人見人愛又身心超自在！
※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※
法國是個浪漫又幽默的民族，從下文中這位法國總統身上，你將會發現幽默機智遠比帥氣更迷人。
有一次，有個英國人問某位法國總統說：「請問總統先生，是不是你們法國女人，比其他國家的女人更迷人呢？」
法國總統說：「你
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賴淑惠幽默魅力學
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作 者 : 賴淑惠
出版社 : 雅書堂
發行日 : 2008年1月02日
分 類 : 心理勵志 > 勵志故事/散文 > 勵志小品文
系 列 : 37℃
原 價 : 67.00 元
特 價：
8
折
53.6 元 省下13.4 元
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5大條件讓你魅力無限！
溝通，創造和諧的磁場
分享，獲得加倍的幸福
幽默，拉近彼此的距離
自信，為魅力之母
樂觀，是最好的化妝品
魅力，不只是語言、肢體上的美感而已，更重要的是心靈上獨特的吸引力。
魅力，猶如各種顏色的粉彩；人心就是畫筆。只要懂得挑選最適合的繪畫工具，展現自信的手，就可以在人生的畫布上畫出獨具風格的作品，豐富、充實我們的生命。
發掘魅力寶藏，盡情享受生命，煥發身心靈的無限活力，就從
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活著，就該順其自然 26條通往精采人生的路徑
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作 者 : 林弋然
出版社 : 雅書堂
發行日 : 2007年10月12日
分 類 : >
系 列 : 37℃
原 價 : 67.00 元
特 價：
8
折
53.6 元 省下13.4 元
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「自然」，是萬事萬物的發展定律，是一切機緣的因果。
順其自然，是洞悉人生、承受一切命運際遇的大智慧。
如果你想生命中充盈著美妙的陽光和暖徹心扉的滿足感，
那麼，請跟我來，
讓我們一起來聆聽一下順其自然的智慧吧！
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因為「自然」，在樂活的生命態度中，找到一種永續的精神力量！
太多人的存活情態，因為容易受到「欲」的控制與影響，
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人生以幸福為目的
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作 者 : 宋思樵
出版社 : 雅書堂
發行日 : 2007年9月14日
分 類 : 心理勵志 > 勵志故事/散文 > 勵志小品文
系 列 : 37℃
原 價 : 67.00 元
特 價：
8
折
53.6 元 省下13.4 元
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16把開啟幸福人生的金鑰匙
幸福在哪裡？
幸福在身心靈的滿足、喜悅、自在……
感謝慾望與罣礙，讓我學會了放下與自由；
感謝糾紛與仇恨，讓我學會了慈悲與包容；
感謝哀傷與挫折，讓我學會了勇敢與堅強；
感謝複雜與偏執，讓我學會了簡單與快樂；
感謝冷漠與麻木，讓我學會了熱情與積極；
感謝醜陋與虛偽，讓我學會了美麗與真誠；
……感謝種種的不是，
讓我得以向幸福的人生更邁進一步！
作者簡介
宋思樵
天蠍座，學的
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健康心生活：41則幽默身心的源頭活水
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作 者 : 賴淑惠
出版社 : 雅書堂
發行日 : 2007年7月02日
分 類 : >
系 列 : 37℃
原 價 : 67.00 元
特 價：
8
折
53.6 元 省下13.4 元
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健康心淨土從哪裡來？
從和平心念與放下智慧開始。
真正的快樂，是打從心底升起的平靜喜悅之心，
倘若我們對人能經常抱持一顆欣賞的心，
對己則滿載一顆知足、放下、隨緣、喜悅、慈悲的心，
時時調節我們的心湖、應對我們的人生、自在我們的生命，
常存善念、謙敬心、不求強勝，
自在快樂的不二法門就會在眼前。
幽默大師賴淑惠告訴您，如何「隨緣不攀緣」，「清心好自在」，
若能化熱惱為清涼，能化煩惱垃圾為菩提資糧，
就能讓我們身心
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說聲「感謝」並不難 ：45個生活中的深刻感動
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作 者 : 萬怡雯
出版社 : 雅書堂
發行日 : 2007年4月30日
分 類 : >
系 列 : 37℃
原 價 : 67.00 元
特 價：
8
折
53.6 元 省下13.4 元
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回憶你生活中的點點滴滴，抹掉平淡索然的灰塵，你會發現，母愛對於你而言，或許不如書中描寫的那般震撼心靈，卻多了幾分溫馨、甜蜜。
而正是這份數十年如一日的平淡之愛，才是媽媽最偉大的地方。
你可以放下矜持，抱抱媽媽、親親媽媽，對她說聲「謝謝妳」！
一個簡單，卻每天都發生在你我周遭的故事──
媽媽外出的第一天，姐弟二人打了一天的電動。覺得生活從來沒有這麼美好過。
第二天，兩人看了整天的電視，到
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放下就是快樂
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作 者 : 瀟月
出版社 : 雅書堂
發行日 : 2007年4月04日
分 類 : >
系 列 : 37℃
原 價 : 67.00 元
特 價：
8
折
53.6 元 省下13.4 元
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當你緊握雙手，?面什麼都沒有，當你打開雙手，世界就在手中。
你要的所有快樂秘方，都在「放下」二字！
心裡的石頭愈多，就愈喘不過氣來，
通常，幫忙別人搬石頭容易，
放下自己心中大石卻難上加難，
更甚者，還將別人的石頭往自己身上攬！
要知道百分之九九的煩惱從來不會發生，
何必讓假想、無謂的憂愁佔滿你的人生呢？
關掉既往的抽屜，享受當下，
快意音符就會寫滿你的人生樂章！
本書作者以說故事的輕鬆筆調，使讀者從故事寓
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感謝有你同行：讓人感恩惜福的28篇溫馨故事
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作 者 : 黃明鎮
出版社 : 雅書堂
發行日 : 2007年2月05日
分 類 : >
系 列 : 37℃
原 價 : 60.00 元
特 價：
85
折
51 元 省下9 元
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濟南大學教授 李家同
政治大學教授 賴樹明 感動推薦
~ 當您擁有這本書，即已成為少年學園中輟生之獎助學金的贊助者 ~
滿滿感激．滿滿的愛
28篇峰迴路轉的人生故事．最戲劇性的悲喜情節
一生中要感謝的人和事很多，若能心懷感恩，別人還會對我們「恩上加恩」；
若不知感恩，就是負義，恐怕連得來的恩澤也會漸漸消失……
往事應該讓它沉澱，讓我們不再為過去的懊惱悲傷，重拾歡顏，
一起「忘記背後，努力向前」，往正確明亮的標杆
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智慧是磨出來的
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作 者 : 于東輝
出版社 : 雅書堂
發行日 : 2006年11月15日
分 類 : >
系 列 : 37℃
原 價 : 60.00 元
特 價：
85
折
51 元 省下9 元
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自己所感到的煩惱痛苦，
其實都來自於兩點：
其一是來自於對過去的種種痛苦回憶，
其二是來自對未來的種種憂鬱。
一個人如果身處一個錯誤的地方，即使擁有再高的才能，也難以發揮出來。
這樣的事情，不論是在歷史上，還是在現實社會裡，都屢見不鮮，可以說是一種經常性的現象，以至於許多人常常會有懷才不遇的感覺了。
也許對於一個人來說，如果在生活的旅程中，遇到了太多的阻礙，或者缺乏一個發揮自己才能的機會時，不妨反思一
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當愛情遇上婚姻
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作 者 : 張?文
出版社 : 雅書堂
發行日 : 2006年11月06日
分 類 : >
系 列 : 37℃
原 價 : 67.00 元
特 價：
8
折
53.6 元 省下13.4 元
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當愛情依舊是愛情的時候，是什麼啟動了藏在靈魂裡的愛情？
有人說是心靈的契合，有人說是靈魂的相契，
似乎這一生只為等待與這個人相遇，
走在愛情路上的你，找到屬於自己最美的幸福了嗎？
愛情是有香味的，
就像蛋糕飄出的甜膩味道；
但愛情也像蛋糕般，
必須被切剖開來，
看到內層真實的餡料。
而當你品嚐幾口愛情蛋糕之後，
原先的美味開始轉膩，
愛情也從此歷經層層考驗……
本書從各個面向探討愛情，書中穿插小說情節，
藉由男女相
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幽默吧！笑看人生
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作 者 : 賴淑惠
出版社 : 雅書堂
發行日 : 2006年8月09日
分 類 : 心理勵志 > 勵志故事/散文 > 勵志小品文
系 列 : 37℃
原 價 : 67.00 元
特 價：
8
折
53.6 元 省下13.4 元
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一分鐘前的思考造就一分鐘後的行為！
只要有自信，懂得肯定自己，欣賞別人，
把每一個當下都當成一種人生的美妙享受，
就能歡喜自在地做生命的主人。
心境自在無礙的祕訣就是——
無論身在何處，都要快快樂樂地活著。
如果經常戴上「嚴肅的假面具」，
將會嚇走許多「快樂的金童」；
心是活的，它蘊育了無限的可能，
心若如活水涓涓，便能躍動生命的美妙樂章！
作者簡介
賴淑惠－幽默大師
身心靈成長協會／靜心情緒管理中心 創辦
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我正走在幸福的路上
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作 者 : 宋思樵
出版社 : 雅書堂
發行日 : 2006年6月16日
分 類 : >
系 列 : 37℃
原 價 : 67.00 元
特 價：
8
折
53.6 元 省下13.4 元
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幸福在哪裡？幸福真的是稍縱即逝，難以掌握嗎？
看看遠方吧，然後注意一下自己的周遭，你會發現──
原來，幸福時時都圍繞在身旁！
幸福一定可以一加一等於二嗎？或是隨著歲月流逝，就越來越少了呢？事實上，幸福不能計數，它存在每個人的心中，只要願意，它不但可天天圍繞在你身邊，還能成為生命中最珍貴的寶藏！
本書共有10篇文章，以作者自身的禪修及人生經驗為主軸，進而論述人生幸福的真理。
作者簡介
宋思樵
天
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我要快樂！
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作 者 : 張 □文
出版社 : 雅書堂
發行日 : 2006年5月09日
分 類 : >
系 列 : 37℃
原 價 : 83.00 元
特 價：
8
折
66.4 元 省下16.6 元
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＊本書隨書附贈張□文老師帶領冥想CD一片
如何讓情緒是生命的資糧，不是痛苦而沉重的負債，一直是我在個人修行以及治療、教育專業上努力的目標，這本書延續著「馴養情緒」（情緒十二堂課）與「愛情觀照」（當愛情遇上婚姻）的關切，加入冥想與閱讀催眠的元素，讀者在閱讀時，搭配著目前市面上買得到的冥想音樂使用，能得到更佳的效果。
這絕對是一本可以幫助你達到快樂的書！
不是老生常談的短篇小品，不是翻翻就好的勵志故事，
你可以
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舒壓解鬱101
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作 者 : 吳建勳
出版社 : 雅書堂
發行日 : 2006年3月21日
分 類 : >
系 列 : 37℃
原 價 : 67.00 元
特 價：
8
折
53.6 元 省下13.4 元
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聯合國世界衛生組織WHO估計，到了2020年，全球「疾病負擔」中，憂鬱症將僅次於第一名的心血管疾病。紐約市衛生局調查推估，紐約市 800萬市民裡約有40萬人罹患憂鬱症。兒台灣2300萬人口中，可能有10%的人也正飽受失眠、焦慮、沮喪、頭痛和胸悶等的折磨。不論是自己或家人朋友，除了就醫以外，其實都可以用一些簡便的自然方法，來「即時」疏通排解積壓在心裡的鬱悶，突破困難！本書提供五大類：
1.有效舒壓運動
2
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