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四季養生節氣
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作 者 : 潘宏基
出版社 : 上優文化
發行日 : 2008年11月21日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 我的健康我做主
原 價 : 76.00 元
特 價：
85
折
64.6 元 省下11.4 元
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本書著重於食補養生部分，搭配農曆四季廿四節氣為時序循環依據，包含廿四節氣養生法、八大節氣（立春、春分、立夏、夏至、立秋、秋分、立冬、冬至）養生食譜、四季養生運動、食材介紹與養生小偏方……等等，讓讀者可以隨著時日變化，找回健康的自我！本書也附錄了基礎的中藥使用重點與禁忌，以及改善個人體質的關鍵提示，避免食用上的錯誤，導致對身體的傷害！
作者簡介
潘宏基
現 職
●穀保家商餐飲科 技術教師
●桃園楊梅
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常見病養生禁忌
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作 者 : 王煥華
出版社 : 上優文化
發行日 : 2007年12月01日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健
系 列 : 我的健康我做主
原 價 : 56.00 元
特 價：
85
折
47.6 元 省下8.4 元
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上古時代，食物與藥物是分不開的。當人們處於一種以覓食為生的原始生活方式中，人們在尋找食物的過程中，也發現了一業藥物。不僅如此，他們也認識到許多食物不僅可以食用，也可不作為藥物，不但能補養身體，填腹充飢，還能醫治一些簡單的病瘧。也有一此中藥，同時具有食養作用，至今仍視為藥食兼用之品。
所以廣義的角度來說，食物也是藥物，它不僅與藥物一樣，來源於大自然，同時很多食物也具有四氣五味的特性，也能治療疾病。直到今天，
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風濕病日常飲食
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作 者 : 吳為華
出版社 : 上優文化
發行日 : 2007年12月01日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 我的健康我做主
原 價 : 56.00 元
特 價：
85
折
47.6 元 省下8.4 元
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風濕病發病因素既包括傳統概念所指的受風、寒泠、潮濕等環境因素，也包括感染、免疫、代謝、內分泌、退行性變、遺傳、腫、地理等因素。其病變範圍既可以是局部性的，也可以是全身性、系統性的；可以是器質性的，也可以是精神性的或功能性的。
目前除藥物治療外，飲食調養、精神調攝、加強鍛煉也是配療的重要措施。特別是經過多年實踐，中醫積累了系統、有效的食療方案。
為了讓更多患者在日常生活中學會用膳食自我調理，減少病痛，
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高血壓日常飲食
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作 者 : 吳為華
出版社 : 上優文化
發行日 : 2007年11月01日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 我的健康我做主
原 價 : 56.00 元
特 價：
85
折
47.6 元 省下8.4 元
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高血壓是一種嚴重影響大眾健康和生活質量的常見病、多發病，又是引起冠心病、腦卒中、腎功能衷竭的最危險因素。隨著人們生活水平的不斷提昇和工作節奏的加快，高血壓病的發病率呈逐年上昇的趨勢。
健管如些，高血壓病上選是可以預防和控制的。研究表明，改變不良的生活方式，如高鹽飲食、過量飲酒、體力活動少、精神緊張等，可以使高血壓病發病率少55％，早期治可使高血壓病的嚴重併發病減少50％。
為了讓更多肝病患者在日常生
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糖尿病日常飲食
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作 者 : 吳為華
出版社 : 上優文化
發行日 : 2007年11月01日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 我的健康我做主
原 價 : 56.00 元
特 價：
85
折
47.6 元 省下8.4 元
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糖尿瘧是一種以糖代謝失常為主要特徵的繯見慢性內分泌代謝性疾病，發病的主要原因有家族遺傳、肥胖、活動不足、飲食不當、精神壓力、病毒感染等。由於當今許多糖尿病患者致病的原因是高熱量、高脂肪的飲食結構，因而有人稱之為文明社會的“退化疾病”，也有人稱之為“富貴病”。
“三分治療，七分養”的治療原則最適合糖尿病。飲食治療已被當今醫藥學界譽為治療糖尿病的“三件利器”（即藥物、飲食和運動）之一。
為了讓更多肝病
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肝病日常飲食
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作 者 : 吳為華
出版社 : 上優文化
發行日 : 2007年11月01日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 我的健康我做主
原 價 : 56.00 元
特 價：
85
折
47.6 元 省下8.4 元
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肝臟是人體新陳代謝最重要又非常活躍的器官，具有促進器官功能協調的作用，所以也被稱為“器官功能調節中心”。
肝臟病的發生、發展與飲食衛生、飲食習慣、飲食結構等都有著密切的聯係，如何做到合理、健康飲食，適當供給營養素，不僅直接關係到肝功能的恢復，還會影響全身營養狀況，是肝臟病患者需要慎重對待的問題。
為了讓更多肝病患者在日常生活中學會用膳食自我調理，我們精心編寫了「肝病日常飲食」一書，本書功能效用、宜忌
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