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仍然找不到? 查詢時間 查詢結果 系列 > : Good Health
0.2秒 1本 共分 1頁      第1頁

吃黑色食物養生
 
作 者 : 雅事文化編輯部企劃
出版社 : 雅事文化
發行日 : 2012年11月10日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 食補/藥膳
系 列 : Good Health  
原 價 : 107.00 元 
特 價: 85 折 90.95 元 省下16.05 元            
安全無添加,天然又有效的飲食保健療法   近年全世界興起養生保健的熱潮,琳琅滿目的方法總是讓人難以判斷正確好壞。其實最健康又安全的的養生方法,是充足且均衡的攝取各種食物的營養,現代人的飲食過於精緻、肉食過多,不平衡的飲食習慣破壞了身體健康,導致文明病叢生。   根據醫學研究建議,以五色來區分飲食,是簡單又易行的保健法。「五色」食品各有春秋,所含的營養素與營養值各有不同:白色食物主要提供澱粉、蛋白質、維生素等營養   ...更多

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