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【心靈教父偉恩戴爾暢銷經典套書】(二冊):《為什麼你不敢面對真實的自己》、《為什麼你無法真正的快樂》

【心靈教父偉恩戴爾暢銷經典套書】(二冊):《為什麼你不敢面對真實的自己》、《為什麼你無法真正的快樂》

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9789578567849
偉恩.戴爾
林麗冠,李寧怡
如果出版社
2021年1月27日
233.00  元
HK$ 198.05
省下 $34.95
 
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ISBN:9789578567849
  • 叢書系列:Mind
  • 規格:平裝 / 560頁 / 15 x 21 x 3 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
    Mind


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      本套書共有兩冊:《為什麼你不敢面對真實的自己》、《為什麼你無法真正的快樂》

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      《為什麼你不敢面對真實的自己:停止內疚、恐懼,別再製造藉口,過你想過的生活》

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      自我啟發之父偉恩.戴爾博士暢銷20年經典

      全新增修譯本

      

      全球銷售超過3500萬冊,

      超過27個月長居暢銷書排行榜冠軍,

      亞馬遜讀者5顆星評價

      

      如果把別人的肯定當成一種需要,那你永遠不會快樂。

      如果不讓你關心的人去做他們選擇的事情,那你永遠無法明白愛。

      如果用際遇和他人的感受決定自己的價值,那你永遠無法明白什麼是價值。

      問題不在於「世界」是什麼樣子,而在於「你」選擇成為什麼樣子。

      

      「有人說」、「我不能」、「我應該」、「我擔心」、「這不公平」、「都是你害我的」……,

      這些都是你自己製造出來妨礙你追求幸福人生的藉口,

      世界上,喜歡你和討厭你的人永遠是50對50,

      你可以決定自己想怎麼做,不需要別人的認可。

      公平、責任、內疚、憂慮、別人的期望、遵循傳統……這些都是束縛住你的錯誤觀念,

      丟棄它們吧,

      當你真實地面對自我,就是邁向充實人生的第一步。

      

      個人成長的經歷、社會集體制約的力量、對價值觀的認知,甚至大腦的獎勵機制,

      都能提供你無窮盡的藉口,讓你停滯不前,不敢為自己踏出勇敢的一步。

      書中以具體的案例一一破解讓你原地踏步的行為,

      更進一步提供你具體可行的簡單方案,

      只需一轉念,改變自己,從當下開始。

      

      【關於偉恩•戴爾博士】

      幼年在孤兒院成長,10歲後又遭繼父暴力相向,

      但他堅信命運掌握在自己手中,最後成為治癒全球數千萬人的心靈大師

      《為什麼你不敢面對真實的自己?》是他最富盛名的暢銷及長銷著作,

      這本書曾改變了全世界三千萬人以上的生命。

      

      《為什麼你無法真正的快樂:運用選擇的力量,找出你的人生使命,成就真實的自己》

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      當你遇到困難時,如果你心裡想的是:「為什麼上天這麼不公平?」

      或者「這又不是我的錯!」或者「我就是這樣子,這有甚麼辦法呢?」

      如果你這樣面對自己,那麼你永遠也無法快樂。

      我們永遠有能力把生活打造成心中想要的樣子。

      於人生所有的一切,我們都應該具備選擇的能力,並勇於為自己負責。

      這樣,就沒有任何事情可以摧毀你。

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      全球銷售超過3500萬冊

      超過27個月長居暢銷書排行榜冠軍

      《為什麼你不敢面對真實的自己》暢銷書作者

      影響全球數千萬人的自我啟發之父

      偉恩.戴爾博士未公開著作

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      【關於偉恩•戴爾博士】

      幼年在孤兒院成長,10歲後又遭繼父暴力相向,

      但他堅信命運掌握在自己手中,最後成為治癒全球數千萬人的心靈大師

     

      亞馬遜讀者★★★★★推薦

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      不快樂,是因為我們覺得快樂必須向外追尋,

      但外在的環境無法掌控,如果把無法快樂的原因歸咎於別人,那你永遠不會快樂。

      快樂無法從外部得到,快樂只能來自發自內心的選擇。

      承認自己的獨一無二,不要用別人的位置來衡量自己的位置,

      你的價值,取決於你相信自己是誰,你的價值也只來自你選擇的想法,

      做出選擇,快樂當下就能得到。

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      【如果你覺得別人老是阻礙你、給你壞情緒】

      無論你是誰,你對每件發生的事都握有發言權。

      你可以選擇因他人的情緒而煩躁,你也可以選擇劃分問題,

      問問自己:「有那些問題出在我身上?」

      如果問題屬於別人,你無法控制他們改變,

      但是你可以控制自己,不要再為他人的問題而被壞情緒困住。

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      【如果你很在意別人的眼光,害怕被評價、害怕失敗】

      你的重要性不來自成就,也不來自別人的評斷。

      如果你靠別人的評價,來定義自己的價值,

      那麼你就是把決定自己價值的權力交到別人手上。

      要知道,如果你滑了一跤,你的價值並不因此減少,只代表你必須從跌倒中學習。

      失敗只是一個結果,並不會與你的價值畫上等號。

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      【如果你覺得總是沒空做自己喜歡的事、覺得自己沒辦法過理想的生活】

      如果改變現狀對你來說很困難,那你就改變對現狀的態度,

      如果你一直都渴望冒險,那就放手去做,起初可能會很辛苦,或是賺的錢少很多,

      但你很可能會比較開心,你獲得的啟發會比不去做要多更多。

      快樂地做你自己想做的工作,遠比完美地做好別人要你做的工作,更能服務他人。

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      你,就是你人生中所做各種選擇的總和

      生命很寬闊,永遠都會有一條道路屬於你、讓你樂在其中

      只要你做出決定,你就能過屬於自己的最棒的人生



     




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