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拒絕家庭意外!居家安全設計健檢100+:瓦斯•水電•防墜•防盜,讓家人遠離危險的保平安設計
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最強筋絡調理按摩書
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9789869831475
迫田和也
邱喜麗
龍溪
2021年11月16日
117.00 元
HK$ 105.3
詳
細
資
料
ISBN:9789869831475
規格:平裝 / 136頁 / 14.8 x 21 x 1 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
出版地:台灣
分
類
醫療保健
>
養生法
>
按摩/指壓
同
類
書
推
薦
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內
容
簡
介
最強筋絡調理按摩透過自我保健,打造遠離疼痛的體魄。作者,迫田和也,身兼筋絡調理治療師。十五年來合計治療了五萬名以上深受腰痛困擾的患者,因此又有「腰痛剋星」的綽號。他不採取短期治標而是長期治本、以徹底根治疼痛為目的,針對身體疼痛原因對症下藥,不僅在日本國內、甚至諸多海外患者紛紛慕名而來造訪其開設的整復院。同時他也為了無法親身前來接受診療的患者拍攝解說影片上傳其Youtube頻道,頻道訂閱者數現已超過三十三萬人(截至2020.5.31為止)。
目
錄
藉由按壓治療疼痛2
不是哪裡痛就按哪裡4
肩頸僵硬的原因來自於身體前側的肌肉收縮6
身體疼痛的原因區分為兩種8
為了解放激痛點,按壓位置非常重要12
解放激痛點的方法20
PART 1? 頸部痛(包含肩頸酸痛)
PART 2? 腰痛
PART 3? 膝蓋痛
PART 4? 肩膀痛(四十肩、五十肩)
PART 5? 髖關節痛
PART 6? 改變生活習慣,創造遠離疼痛的身體
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評
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