中醫藥食療手冊：新冠肺炎的預防和復康調理

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中醫藥食療手冊：新冠肺炎的預防和復康調理

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			9789621474278

			萬里機構
			2022年11月23日
			103.00 元
			HK$ 92.7

詳
細
資
料

ISBN：9789621474278</li><li>規格：平裝 / 184頁 / 14 x 21 x 1 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版</li><li>出版地：香港

分
類

醫療保健 > 中醫 > 中藥

內
容
簡
介

<div class="bd">
<div class="content" style="height:auto;">
<div>　　自二○二○年新型冠狀病毒肺炎在全球爆發，至今已在全球帶走超過600萬人，各國醫療體系負擔沉重。</div>
<div>?</div>
<div>　　對疫情的防治上，中醫藥能給予普羅大眾另一種處理方法︰以積極面對疫情的態度，盡力調整身體的平衡，從而提高自身的免疫力；即使不幸感染疫病，仍有助避免重症或危重症的發生，減少初癒後的不適。</div>
<div>?</div>
<div>　　本書集中介紹中醫藥對新冠防治的相關方法，包括︰預防食療、康復調理、預後（Prognosis）食療等；另有兩個附錄，包括抗疫中成藥的介紹和問答，以及中國各省市的中醫藥抗疫預防方藥，供讀者快速和正確了解相關知識。</div>
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<div><strong>好評推薦</strong></div>
<div>?</div>
<div>　　「庚子年（2020 年）的新冠疫情，是人類健康史上的一次新挑戰，亦再次向世界證明中醫藥的療效。中醫藥在抗疫過程中不斷借古鑒今，積極求變並與時並進，使中醫藥得以完善和配合現今社會的發展。……藉?此書傳達的中醫藥知識與健康智慧，冀為市民在日常生活應用中醫藥時，提供專業與實用的參考。」——趙中振（香港浸會大學中醫藥學院講座教授）</div>
</div><div class="type02_gradient" style="display:none;"></div>
</div></div><div class="mod_b type02_m057 clearfix">
<a name="AuthorP00a400020009"> </a>

目
錄

<div class="bd">
<div class="content more_off" id="M201105_0_getProdTextInfo_P00a400020009_h2">
推薦序 /3<br>
主編序言 /5<br>
前言 /12<br>
<br>
<strong>第一章︰新冠肺炎簡介</strong><br>
1.1 新冠肺炎的發展概況 /14<br>
1.2 中國和香港特別行政區應用中醫藥抗疫的概況 /16<br>
(1) 預防 /16<br>
(2) 治療 /17<br>
(3) 復康 /18<br>
1.3 其他各國或地區使用中醫藥防疫政策或民間措施 /19<br>
1.4 中醫食療對新冠肺炎預防和復康的意義 /20<br>
<br>
<strong>第二章︰中醫對新冠肺炎的理解</strong><br>
2.1 新冠肺炎的臨床症狀 /23<br>
2.2 新冠肺炎的發病過程 /24<br>
(1) 觀察期（懷疑感染但未確診） /24<br>
(2) 患病期（輕型） /25<br>
(3) 患病期（普通型） /25<br>
(4) 患病期（重型） /26<br>
(5) 患病期（危重型） /26<br>
(6) 恢復期 /27<br>
2.3 不同階段的證候、臨床表現、舌脈象之總結表 /28<br>
<br>
<strong>第三章︰新冠肺炎的預防食療</strong><br>
3.1 九型體質理論的基礎 /31<br>
3.2 九型體質理論的研究和應用 /32<br>
3.3 中醫飲食調養與預防 /33<br>
(1) 平和質 /34<br>
(2) 氣虛質 /39<br>
(3) 陽虛質 /44<br>
(4) 陰虛質 /48<br>
(5) 痰濕質 /53<br>
(6) 濕熱質 /57<br>
(7) 血瘀質 /61<br>
(8) 氣鬱質 /65<br>
(9) 特稟質 /69<br>
<br>
<strong>第四章︰新冠肺炎的復康調理</strong><br>
4.1 「長新冠」（Long COVID）的定義 /75<br>
4.2 「長新冠」的常見症狀 /76<br>
4.3 中醫藥對新冠的復康調理原則 /76<br>
(1) 扶助正氣、培元固本 /76<br>
(2) 充足睡眠、勞逸結合 /77<br>
(3) 心情愉悅、調理情志 /77<br>
4.4 中醫藥對新冠復康期的調理方法 /78<br>
(1) 穴位按摩 /78<br>
(2) 傳統功法 /79<br>
(3) 藥浴和足浴 /80<br>
(4) 膳食調理 /80<br>
<br>
<strong>第五章︰新冠肺炎的預後食療</strong><br>
5.1 預後出現疲倦乏力 /83<br>
5.2 預後出現氣短、氣促、胸悶或痛 /86<br>
5.3 預後出現咳嗽多痰 /89<br>
(1) 預後出現乾咳 /89<br>
(2) 預後出現痰咳 /92<br>
(3) 預後出現喘咳 /96<br>
5.4 預後出現頭暈眼花，記憶力和注意力問題（「腦霧」） /100<br>
5.5 預後出現睡眠困難/ 失眠/ 多夢 /104<br>
5.6 預後出現大便稀爛/ 腹瀉 /108<br>
5.7 預後出現頭痛 /111<br>
5.8 預後出現食慾不振/ 胃口欠佳 /115<br>
5.9 預後出現焦慮/ 抑鬱 /119<br>
5.10 預後出現肌肉痠痛或關節痛 /122<br>
<br>
附錄一︰抗疫中成藥簡介、成分、應用和注意事項<br>
一、連花清瘟膠囊 /127<br>
二、藿香正氣片 /128<br>
三、金花清感顆粒 /129<br>
使用抗疫中成藥的常見問題 /131<br>
附錄二︰內地中醫院抗疫預防方藥 /137<br>
主要參考文獻 /152<br>
</div>

序

書
評

其他著作