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我,好嗎?:走入海芬的深夜小廚,佐一道香酸鹹辣人生百味

我,好嗎?:走入海芬的深夜小廚,佐一道香酸鹹辣人生百味

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9786267238219
海裕芬
大好書屋
2023年1月05日
140.00  元
HK$ 119  






ISBN:9786267238219
  • 叢書系列:大好時光
  • 規格:平裝 / 208頁 / 14.7 x 21 x 1.5 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
    大好時光


  • 心理勵志 > 勵志故事/散文 > 勵志小品文











    歡迎光臨海芬的深夜小廚!

    30則坦率真誠的自我對話×溫暖畫作,

    30道讓你拋棄罪惡感、肆意解放味蕾的獨享料理,

    獻給每個不得不長大的大人,問候內心寂寞的小孩……

     

      她是《花甲男孩轉大人》的國民姑姑鄭光好;是《前男友不是人》總是義氣相挺的陳大發;是《華燈初上》充滿嫌疑的髮廊老闆娘;是《村裡來了個暴走女外科》什麼都賣的紅姨??



      從幕後工作、娛樂記者、主持人到演員,這次,海裕芬不扮演別人,而是回歸自己,以坦率真誠的文字,搭配溫暖質樸的畫作、滿足自我的料理,拋出直指內心的探問:



      「我這樣,好嗎?現在的生活,是實現願望了嗎?對自己寒暄和關心的開場白,說起來怎麼就心酸了呢??」



      ◎香酸鹹辣海式風味佐溫暖療癒圖文,從身心到味蕾,放縱一下吧!

      在紛亂嘈雜的生活中,我們總是時時記得關懷他人,卻疏於善待自己。海裕芬以30幅細膩畫作與散文,真誠記錄日常的片段與觀想,也邀請我們慰問內心那個孩子:在大人的世界裡過得還好嗎?長大之後,真的就能實現夢想嗎?或許,有時心裡下起一場雨??但願,我們都能想哭就哭,更靠近自己,也給予他人希望的微光。



      ◎體現人生百味的30道深夜料理,給味蕾一場爽快的獨享盛宴

      深夜裡只剩下自己,無須勉強、褪去偽裝,給已經成為大人的你,一段專屬的深夜放縱時光。泡壺茶、佐杯酒,涼拌、熱炒、燉煮、煎、炸??揉合生命的酸甜苦辣,解放一個人的時刻!



      ★酸辣鹹香的豐盛滋味,款待自己的大人味饗宴

      ──蒜香黑胡椒蘑菇炒蝦、三杯辣炒豬血糕、茄汁爆炒菲力牛柳、椒鹽炸豬五花??



      ★怡人爽口的開胃小點,討好自己不設限

      ──涼拌紹興梅秋葵番茄、陽光泡菜??



      ★深夜的異國時光,勾起心底話的絕妙滋味

      ──涼拌泰味海鮮、韓味辣豆腐牛肉鍋、蒜香奶油酪梨鮭魚煎餅??



      在告別喧囂的寂靜時刻、在晚歸的末班車上、在某個睡不著的漆黑夜裡??你是否也曾這麼問自己:「我,好嗎?」那麼,為自己下廚吧,來一段深夜的獨處時光──胃飽足了,心暢快了,就有力量繼續往前行。



    本書特色



      1.國民姑姑第一本「獻給大人的散文.繪本.料理書」,值得收藏。

      2.海裕芬親手繪製30幅溫暖畫作與小插圖,搭配坦率的自我對話,暖心交流,展現真性情。

      3.滋味豐富的30道「海式料理」,讓你在嘴饞的夜裡,身心靈都滿足!

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    自序

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    輯一�大人的世界,能簡單純粹嗎?

    小雞與蝴蝶|一瞬間的巧遇|清炒川耳蒜苗茭白筍──黑與白的美味融合

    一起衝鴨!|衝向未來的小腳丫|蒜香爆雞米花──揪一團愛吃的美味

    只羨鴛鴦嗎?|自顧自的幸福好嗎?|蒜末酸辣煎雞翅──啃一口展翅的美味

    忠心的小黃狗|不用上鎖的愛|金沙酥炸四季豆──扒住彼此的鹹香滋味

    象這樣交朋友|不用迎合的友誼|三杯辣炒豬血糕──只需要討好自己的享受

    孤獨的八爪魚|偽裝贏得的人生|辣炒小烏賊──模糊了視線的辣味

    熊貓換帖兄弟|一起沒關係的朋友|茄汁爆炒菲力牛柳──三分鐘的極速美味

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    輯二�長大之後,就能實現夢想嗎?

    心裡的小老虎|已不是無力反擊的小孩|涼拌麻辣魷魚圈──跳入辣出眼淚的圈套

    羨慕孔雀的小天鵝|好想變成你|蒜香奶油酪梨鮭魚煎餅──煎出讓人嫉妒的香氣

    那些狗狗貓貓啊|村子裡的小夥伴|海陸漢堡排──吃一頓飄泊後的踏實

    魚缸大小的海洋|屈於現狀的夢想|蒜香黑胡椒蘑菇炒蝦──翻炒出一隅海洋

    躲在樹洞的小熊|一場綺麗世界的探險|橙汁香煎豬肋排──入味的紮實香甜

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    輯三�心裡,還住著那個小孩嗎?

    奶奶屋裡的老貓|賴在最安心的被窩|燉馬鈴薯小排骨寬粉條──就是想撒嬌的味道

    好奇的小豬仔|充滿未知的彩色未來|銀芽蛋絲涼麵──給味蕾繽紛的爽快

    小鹿那好萌的目光|映出世界的雙眸|奶油紅豆捲餅──可以一直那麼甜的未來

    海獺媽媽與寶貝|抱抱,就不怕了!|豆腐鯛魚輕蔬湯──舀一瓢暖暖的心跳聲

    阿嬤灶腳裡的旋律|永遠掛心的「吃飽沒?」|蒜苗蛋炒蘿蔔糕──就怕吃不飽的心意

    小象的眼淚|鏡子裡的我,好嗎?|香炸起司火腿吐司──釋放被包裹的香氣

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    輯四�原來,心裡那時下起一場雨??

    麻雀的自由|不想被現實箝制的生活|陽光泡菜──釀出一份黃澄澄的自在

    怒吼的獅子王|盛怒之下的代價|椒鹽炸豬五花──熱油翻滾出的美味

    闖禍的小貓咪|說對不起的勇氣|涼拌泰味海鮮──酸辣思緒的牽絆

    陌生的老家|家和才能萬事興的體悟|蕃茄肉末拌麵──將生活碎片攪拌成幸福的美味

    啜泣的大熊|大人想哭就哭吧|韓味辣豆腐牛肉鍋──辣出暢快的明天

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    輯五�轉念的善意,是照亮希望的微光

    聽話的驢子|認真聆聽愛的傾訴|炸牛蒡芋頭絲──就愛黏在一起的酥香

    解圍的小狗|夠義氣的朋友|鹹魚雞丁豆腐煲──湊在一起的美味

    不敢亂跑的牛寶寶|被鎖定的目光|炸起司地瓜小圓餅──牽絲的綿綿心意

    大白鴨與小黃狗|像家人一般的依賴|涼拌紹興梅秋葵蕃茄──怡人爽口的開胃小點

    慈祥的大象媽媽|溫柔才是最有力量的訓誡|什錦五花肉片鍋──順心順口的那碗熱湯

    雨中的小黃狗|那天放不下的牽掛|煎山藥牛肉捲──稠稠的美味想念

    撐起大傘的小兔子|快進來,不要淋濕了!|涼拌酸辣大頭菜──平凡中的酸辣滋味





    導讀



    給已經當大人好久的自己,一頓宵夜獨處的時間




      《我,好嗎?》是一本給大人的童書,是三十道勾出心底真心話的下酒菜食譜。



      長大,好難,又不得不長大,當必須武裝自己面對世界時,心裡的那個孩子跟得上自己的偽裝嗎?小時候的自己,會如何跟大人對話?早就長成大人的自己,是否找到了幼時那些充滿疑問的解答?當小孩真的無憂無慮嗎?長大就能實現夢想?



      遇到熟與不熟的人時都會隨口關心:「你好嗎?」那麼,是否有常常問問自己:「我好嗎?」望著鏡子裡的自己,關心的只有儀態、容貌,那心呢?有沒有思考過,也許,心正在為了維持別人眼中的堅強而苦惱?



      大人的生活,都用好聽話包裝真心話,到底在對方心中的真實評價如何?那句「覺得……我,好嗎?」,是多不容易問出口;即使開口問了,也害怕聽到真實的答案,因為自己說不定也在轉身後,露出對別人的不耐。



      總在幾杯過後,掩飾不了當大人的委屈,想念曾經吃不到糖就能耍賴大哭的自己,大人只能藉酒裝瘋?還是也能藉著幾道下酒菜,勾出心底話,安撫那些依舊像個孩子般想要被呼呼秀秀的痛?



      給已經當大人好久的自己,三不五時來一頓宵夜獨處的時間,一碟下酒菜,兩、三瓶喜歡的飲料,給自己幾個問號:「我,好嗎?」說真的,問問自己「都好嗎?」,不用假裝,不要說謊,想哭就哭,最在乎自己的就是自己了啊!

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