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別人的情緒,你讀懂了嗎?:掌握人際回應力,輕鬆談出好關係(修訂版)

別人的情緒,你讀懂了嗎?:掌握人際回應力,輕鬆談出好關係(修訂版)

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9786267074466
裘凱宇,楊嘉玲
本事出版社
2023年7月26日
140.00  元
HK$ 119  






ISBN:9786267074466
  • 叢書系列:HOW
  • 規格:平裝 / 268頁 / 14.8 x 21 x 1.7 cm / 普通級 / 單色印刷 / 二版
  • 出版地:台灣
    HOW


  • 心理勵志 > 人際關係 > 說話/溝通

















      看懂情緒,好好回應,

      不是要討好誰,而是讓關係更圓滿

    ?

      話一出口,原本熱絡的氣氛瞬間冰凍;

      不過是平常的討論,說著說著怎麼就吵起來……

      「說錯話」常常讓溝通擦槍走火,令人當場發窘、事後懊惱。

      提案不過,生意跑掉事小,

      重要的是你的回應,決定了別人對你的看法,影響往往是一輩子……

    ?

      【說錯話、談不下去,通常是因為期待沒被承接,或是情緒被否定。】

      我們說的每一句話都會牽動某個情緒狀態,但我們常常沒有察覺,遑論表達,

      但身體很誠實,臉部會有相對應的變化,

      如果能夠看懂表情,辨識出對方的感受,

      就能夠得到較多的社交訊息,做出恰如其分的反應,

      讓別人願意配合你,進一步贏得對方的信賴,並建立核心影響力。

    ?

      【回應≠回話,創造「好回應」,請先放下標準答案。】

      真實的互動中,光靠話術很難行得通:「哪一句話不能說」、「哪一句話一定要這樣接」……

      因為通常一段互動會出現說錯話、談不下去的狀況,

      大多是因為某一方的期待沒被承接,或是情緒受到否定,

      回應時,要先處理對方的「期待」或「情緒」,

      能夠精準、恰如其分的回應,才能贏得對方真正的尊重與信任。

    ?

      【創造好回應,從「看懂情緒」開始。】

      讓對方喜歡你,並不是做一個應聲蟲,對方說什麼都好,

      你還是可以有自己的看法和喜惡,但你的說法得讓對方「聽得進去」並覺得「舒服」,

      你真正想說的話,才能取得通行證,才不會因為一時情緒的干擾,自動被屏蔽或消音。

      情緒就像是大腦的守門員,要讓對方感覺安全沒有威脅性,才能得到對方的合作,

      進而爭取到對方的耳朵,聽你往下說。

    ?

      【解析七大情緒,教你輕鬆讀懂他人的表情,培養人際回應力。】?

      .「快樂」得到深化

      .「驚訝」獲得澄清

      .「輕蔑」能夠面對

      .「厭惡」學會轉化

      .「憤怒」能被稀釋

      .「恐懼」能夠放慢

      .「悲傷」得到陪伴

    ?

      於是:

      正面的情緒能夠形成美好的循環;

      挑戰的情緒成為贏得尊重的跳板;

      沈重的情緒能夠得到完美的落地。

    ?

      【只要好好回應情緒,溝通就會很容易。】

      回應是「response」,

      而能力是「ability」,

      合起來就是「responsibility」。

      一個有「回應力」的人,才稱得上是「負責任」,

      一個人的命運,正是他回應力的總和。

    ?

      本書幫助那些很害怕自己犯錯、不願意開口的人,知道只要避過哪些地雷,便能自在地與人交流。更重要的是,引導一些心直口快的人,在做回應時,多增加哪些潤滑,所說的話會更圓潤、不刺耳。

    ?

    本書特色

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      1. 解讀語言文字與身體表情中的情緒密碼,教你做出正確回應

      2. 運用大量職場與生活中實際的案例,令人感同身受

      3. 強調長久的人際關係,光靠話術行不通,溝通從心開始



     





    【前言】





    前言




    其 他 著 作
    1. 【掌握衝突與情緒套書】(二冊):《衝突對話,你準備好了嗎?(修訂版)》、《別人的情緒,你讀懂了嗎?(修訂版)》
    2. 衝突對話,你準備好了嗎?:壓力其實是上天給的禮物,穿越內心小劇場,讓彼此更靠近(修訂版)
    3. 你我之間三部曲套書(三冊):《衝突對話,你準備好了嗎?》、《別人的情緒,你讀懂了嗎?》、《為什麼我們的關係總是卡卡的?》
    4. 這樣做,跟任何人都能溝通