手機、短影音正在「偷走」孩子的注意力，導致學習效率下降、情緒不穩。
培養孩子的的專注力，重啟學習動能，小學階段至關重要！
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如今的孩子們，一邊看電視一邊滑手機，還會抱怨20分鐘的YouTube影片太無聊，轉而被1分鐘內的短片吸引。在這個學習內容不斷增加，但專注力被分散的失衡時代，父母該如何幫助孩子保護他們的專注力呢？
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韓國專注力教育專家李林淑指出，專注力不是特別的天賦能力，而是一種需要在日常生活中培養的習慣。現代孩子面臨手機、影音等媒體干擾，專注力常被「偷走」，導致學習效率下降、情緒不穩。
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作者提出 35 個具體方案，幫助家長在日常生活裡重建孩子的專注力，包括規劃作息、調整環境、培養閱讀與遊戲習慣、合理管理媒體使用等。作者強調，父母不必一再催促「專心」，而是要透過正確的引導，讓孩子自然進入專注狀態。
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書中結合心理學理論與家庭、學校中的真實案例，讓父母理解專注力與學習、自信心、情緒調節之間的緊密關聯。《搶救小學生專注力》一書可以說是在過程中協助家長的指南手冊。從「所有孩子都是帶著專注力出生」的事實開始，到小學時期達成培養孩子的終生專注力為止，透過簡單、具體且有效的方式來進行引導。希望藉由這本書，讓孩子的天生專注力不會被偷走，並培養成一輩子能夠運用的強大優勢。
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本書特色
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35 個具體可行的專注力培養方案
特別針對小學生的生活型態與需求
兼顧生活習慣與數位媒體管理
結合實務經驗與心理學基礎
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專業推薦
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王意中（王意中心理治療所所長、臨床心理師）
任萬寧�萬叔（幼兒情緒教育學院創辦人）
黃淑萍（雅歌身心診所、千里諮商團隊心理師）
趙逸帆（親職講師與作家）
廖笙光�光光老師（奇威專注力教育中心執行長）
蔡孟耘�小壁虎老師（國小教師）
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各界讚譽
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專注力反映著人們與周遭事物之間的關係。專注力非常的生活化，對於孩子來說，這是一項可以提升、訓練、加強的核心能力。書中從孩子的需求與貼近的生活著手，讓親子之間對於專注力能夠得心應手，不再徬徨無措。──王意中（王意中心理治療所所長、臨床心理師）
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在戲劇心理學的舞台上，我常看見孩子專注地「演出」自己。那份專注，不是被要求，而是被情緒與興趣喚醒。
《搶救小學生專注力》讓我想到這一幕。真正的專注，不是被訓練出來的，而是被理解與興趣喚醒的。當父母願意放下急躁、以遊戲與對話取代批評，孩子的專注力就像花一樣，會在生活裡靜靜綻放。這本書提醒我們：專注力不是控制，而是信任；不是強迫孩子停下世界，而是陪他們在世界裡找到節奏。——任萬寧�萬叔（幼兒情緒教育學院創辦人）
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原來孩子不是不專心，而是太多事同時在爭奪他的心。從生活習慣到媒體使用，家長能一步步陪孩子重建專注力的肌肉。——黃淑萍（雅歌身心診所、千里諮商團隊心理師）
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專注力是人人都渴望擁有的超能力，看完這本書，我發現原來要培養專注力還有許多方式，不僅從環境、習慣、數位工具開始練習，從「注意力」、「篩選能力」也都是非常重要的策略，如果你正苦惱如何培養孩子專注，這本書推薦給你！──趙逸帆（親職講師與作家）?
