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【阿德勒心理學經典套書】(二冊):《理解人性》+《自卑與超越》

【阿德勒心理學經典套書】(二冊):《理解人性》+《自卑與超越》

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9789864932672
阿爾弗雷德.阿德勒
蔡孟璇
啟動文化
2026年10月28日
347.00  元
HK$ 294.95  



詳
細
資
料
ISBN:9789864932672
  • 叢書系列:On Mind
  • 規格:平裝 / 688頁 / 14.8 x 21 x 4.3 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
    On Mind

  • 分
    類
    心理勵志 > 心理學 > 經典學派/大師思想
    同
    類
    書
    推
    薦

    內
    容
    簡
    介



    本套書組合:《理解人性:人類行為的目的與性格特質》+《自卑與超越:人生的意義與更了解自己和他人》共二冊

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    《理解人性》
    【個體心理學的奠基之作】
    「人類最困難的事,莫過於認識自己,並改變自己。」

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    性格並非天生,而是個人為了追求目標,發展出的一套應對模式,
    那些在我們身上顯得突出的特質,都能追溯到童年以來的心理發展。
    本書是邁向自我認識的人性科學,指引我們有意識地重構命運。

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    人性的課題是一項極為艱鉅的任務。阿德勒在本書中,教導大眾認知自身的錯誤行為並加以調適,從而順利適應共同體生活。

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    行為目的論:心靈生活的推動力

    人類的心靈生活由其目標所決定,在成年人身上會發現童年的行為模式,無論是思考、感受、意志或夢想,皆受到某個恆常存在的目標所決定與引導。人類總是以相同目的來運用經驗,並從經驗中得出自己想要的結論。

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    性格的科學:社會情感是性格發展的重要因素

    性格特質並非遺傳,而是一個人為了調適環境、在人際關係中獲得認可,所發展出的「生活技術」。而人類普遍具有一種將人與人連結起來的「社會情感」,當我們缺乏社會情感、不願與人合作時,心靈便會失衡。此時,可能形成兩種性格特質:侵略性(如虛榮、嫉妒、貪婪)與非攻擊性(如孤僻、焦慮、怯懦)。

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    性別文化與家庭排行的祕密

    本書前瞻性地剖析了當代文化中男性的支配地位,指明「女性劣勢」的謬誤,這種偏見嚴重摧毀了女孩的自信。同時,書中也系統化地呈現著名的「家庭排行」理論,揭示長子、排行老二、老么與獨生子女在不同的位置下,如何形塑出截然不同的生命風格。

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    《自卑與超越》
    【個體心理學的傳世之作】
    「自卑感是人類一切進步的原因。」

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    真正的超越不是凌駕他人之上,也沒有人能完全成為環境的主宰。
    自卑情結與優越情結往往並存,願意承認自卑的存在,
    進而培養合作精神、社會關懷,才能開啟自我超越的旅程。

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    阿德勒在這部經典著作中指出,人生無法迴避的三大課題是:工作、友誼與愛情。而我們採取的回應方式,透露出自己對人生意義的理解,並形塑個人獨特的「生命風格」。

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    自卑感是進步的動力,還是氣餒的開端?

    本書顛覆人們對「自卑」的既有印象——自卑感本身並非病態,而是進步的驅動力。然而,當一個人深信自己無力面對困境時,便可能陷入「自卑情結」。氣餒的人經常放棄面對現實問題,轉而在人生「無用的一面」追求虛假的優越感。這正是神經質者、罪犯、問題兒童與自殺者的共同根源,他們缺乏對他人的同理與社會關懷。

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    童年如何影響自己的生命風格?

    一個人的生命風格早在五歲左右便成形。「身體器官不健全」、「被溺愛」與「被忽視」,是導致孩子賦予人生錯誤意義的主要情境。為了重新找回勇氣,關鍵在於透過「早期記憶」與「夢境」這兩條線索,挖掘出最初的誤解並加以修正。

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    超越自我的關鍵:合作與社會關懷

    阿德勒從家庭影響、學校改革、青春期危機,一路談到犯罪防治、職涯選擇與婚姻契合度。他強調,改善心理困境的唯一途徑,是引導當事人對人生採取更具合作精神、更有勇氣的態度。真正的生命意義,只存在於溝通與貢獻之中,當我們願意在平等與合作的基礎上與他人連結,才能克服人生各種難題。

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    ?【專文推薦】
    張倪綸(臺灣阿德勒心理學會理事長、諮商心理師)

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    【好評推薦】
    李家雯(海蒂) 諮商心理師
    胡展誥 諮商心理師
    胡瑋婷 諮商心理師
    姚以婷 亞和心理諮商所所長
    高榮禧 清華大學藝術與設計學系退休副教授
    曾文志 國立清華大學教育心理與諮商學系教授
    黃柏嘉 諮商心理師
    鐘穎 心理學作家�譯者

    (依姓氏筆畫排序)


     

    目
    錄



    《理解人性》

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    推薦序:我們真的理解一個人嗎?

    作者序:個體心理學的原則與應用

    導論:學習人性科學,創造幸福人生與美好社會

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    第一部? 人類的行為
    第一章 何謂心靈?

    1.心靈生活的概念與前提

    2.心理器官的功能

    3.心靈生活中的目的

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    第二章 心靈生活的社會面向

    1.群體生活的絕對真理

    2.共同體生活的必要性

    3.追求保障與適應的需求

    4.發展社會情感

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    第三章 兒童與社會的關係

    1.嬰兒的處境

    2.孩子可能遭遇的困難處境及其影響

    3.人類天生的社會情感

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    第四章 我們所生活的世界

    1.感覺器官是建構宇宙觀的基礎

    2.形成宇宙觀的要素

    3.幻想與追求權力的關係

    4.夢中的線索

    5.同理心與認同的能力

    6.催眠與暗示成功的原理

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    第五章 自卑感與追求認可

    1.童年早期的處境

    2.補償自卑感;尋求認可與優越

    3.生命曲線和宇宙觀

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    第六章 應對生活的準備

    1.遊戲的教育性

    2.注意力與分心的情況

    3.刑事過失與健忘

    4.行為模式藏在無意識中

    5.夢與整體人格

    6.無法測驗的才能

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    第七章 性別文化

    1.兩性的存在與分工

    2.當代文化中男性的支配或主導地位

    3.所謂女性的劣勢

    4.逃離女性角色的三種類型

    5.兩性之間的緊張

    6.改革兩性關係的嘗試

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    第八章? 家庭排行與特質

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    第二部? 性格的科學
    第九章 性格總論

    1.性格的本質與起源

    2.社會情感對性格發展的重要性

    3.性格發展的方向

    4.個體心理學確立的原則

    5.氣質與內分泌作用

    6.回顧與總結

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    第十章 侵略性的性格特質

    1.虛榮與野心

    2.嫉妒

    3.羨慕

    4.貪婪

    5.仇恨

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    第十一章 非攻擊性的性格特質

    1.孤僻

    2.焦慮

    3.怯懦

    4.未馴化的本能是適應力降低的表現

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    第十二章 性格的其他表現

    1.愉快

    2.刻板的思考過程與表達方式

    3.學童式的不成熟

    4.迂腐的人與有原則的人

    5.只想服從

    6.專橫

    7.不同的心境與氣質

    8.將一切歸於厄運

    9.沉迷於宗教

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    第十三章 情感與情緒

    1.分離型情感

    2.連結型情感

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    關於教育的說明

    結論

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    《自卑與超越》


    推薦序:我們真的理解一個人嗎?

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    第一章 人生的意義

    童年期與人生意義的產生

    最早的記憶與人生態度

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    第二章 心智與身體

    情緒的基調和生命風格是固定的

    姿態受到意義的制約

    心智對身體的影響力

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    第三章 自卑感與優越感

    優越感源於自卑情結

    自卑感是人類進步的原因

    每個人都有獨特的優越目標

    症狀與優越目標具有關聯性

    追求優越是人類共通的傾向

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    第四章 早期記憶的影響

    有關最早記憶的六個案例:1妹妹的存在�2祖父的葬禮�3父親、小馬與姊姊�4初次社交經驗�5拍全家福�6偷喝蘋果酒

    早期記憶與後續行為的三個案例:1只想觀看的男子�2摔倒與失語症�3與父親作對

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    第五章 夢的目的與意涵

    夢境與未來的關係

    佛洛依德派的夢境解析

    夢境與人格的一致性

    夢的目的

    夢的運作方式

    夢境的意涵與案例:1對婚姻的負面情緒�2製造麻煩的男孩�3追求男性化的女性�4掉落的危險�5樂於合作的女孩

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    第六章 家庭的影響

    被忽視的母職角色

    母親與孩子的連結

    父親的角色

    平等的婚姻關係與家庭

    孩子的出生順序與處境

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    第七章 學校的影響

    老師的任務

    測驗應有的目的

    遺傳不會限制發展

    孩子之間的差異

    各種類型的孩子

    諮詢委員會制度

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    第八章 青春期

    青春期危機的源頭與表現

    男性化反抗

    性衝動與教育

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    第九章 犯罪及其防治

    犯罪者的生命風格

    問題始於家庭經驗

    犯罪者案例解析

    只想競爭的犯罪者

    犯罪者的心態與案例

    合作能力是防範犯罪的關鍵

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    第十章 職業

    發展孩子的職業興趣

    面對職業的正確態度

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    第十一章 人類與同伴

    以社會關懷應對精神疾病

    培養社會關懷

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    第十二章 愛與婚姻

    平等的合作關係

    從兒時開始發展對婚姻的態度

    使婚姻遭遇困難的各種因素

    如何解決愛與婚姻的問題


    書
    評

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