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好吃(NO.5+6)套書(共二冊)
定價99.00元
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【阿德勒心理學經典套書】(二冊):《理解人性》+《自卑與超越》
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9789864932672
阿爾弗雷德.阿德勒
蔡孟璇
啟動文化
2026年10月28日
347.00 元
HK$ 294.95
詳
細
資
料
ISBN:9789864932672
叢書系列:
On Mind
規格:平裝 / 688頁 / 14.8 x 21 x 4.3 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
出版地:台灣
On Mind
分
類
心理勵志
>
心理學
>
經典學派/大師思想
同
類
書
推
薦
20位心理學大師的人生必修課:先解決心理問題,才能解開人生困惑
創造性力量:性格養成的泉源
意念的治癒力:習慣破除×飲食調理×精神診療,十九世紀神經學大師帶你用意志克服生心理困境
被討厭的勇氣【獨家印刷簽名書衣+書籤】:自我啟發之父「阿德勒」的教導(全臺熱銷100萬冊,附「勇氣人生現在開始」書籤組)
女英雄的旅程:透視女性生命的自性歷程,活出最獨特的你【30週年紀念版】
內
容
簡
介
本套書組合:《理解人性:人類行為的目的與性格特質》+《自卑與超越:人生的意義與更了解自己和他人》共二冊
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《理解人性》
【個體心理學的奠基之作】
「人類最困難的事,莫過於認識自己,並改變自己。」
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性格並非天生,而是個人為了追求目標,發展出的一套應對模式,
那些在我們身上顯得突出的特質,都能追溯到童年以來的心理發展。
本書是邁向自我認識的人性科學,指引我們有意識地重構命運。
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人性的課題是一項極為艱鉅的任務。阿德勒在本書中,教導大眾認知自身的錯誤行為並加以調適,從而順利適應共同體生活。
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行為目的論:心靈生活的推動力
人類的心靈生活由其目標所決定,在成年人身上會發現童年的行為模式,無論是思考、感受、意志或夢想,皆受到某個恆常存在的目標所決定與引導。人類總是以相同目的來運用經驗,並從經驗中得出自己想要的結論。
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性格的科學:社會情感是性格發展的重要因素
性格特質並非遺傳,而是一個人為了調適環境、在人際關係中獲得認可,所發展出的「生活技術」。而人類普遍具有一種將人與人連結起來的「社會情感」,當我們缺乏社會情感、不願與人合作時,心靈便會失衡。此時,可能形成兩種性格特質:侵略性(如虛榮、嫉妒、貪婪)與非攻擊性(如孤僻、焦慮、怯懦)。
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性別文化與家庭排行的祕密
本書前瞻性地剖析了當代文化中男性的支配地位,指明「女性劣勢」的謬誤,這種偏見嚴重摧毀了女孩的自信。同時,書中也系統化地呈現著名的「家庭排行」理論,揭示長子、排行老二、老么與獨生子女在不同的位置下,如何形塑出截然不同的生命風格。
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《自卑與超越》
【個體心理學的傳世之作】
「自卑感是人類一切進步的原因。」
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真正的超越不是凌駕他人之上,也沒有人能完全成為環境的主宰。
自卑情結與優越情結往往並存,願意承認自卑的存在,
進而培養合作精神、社會關懷,才能開啟自我超越的旅程。
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阿德勒在這部經典著作中指出,人生無法迴避的三大課題是:工作、友誼與愛情。而我們採取的回應方式,透露出自己對人生意義的理解,並形塑個人獨特的「生命風格」。
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自卑感是進步的動力,還是氣餒的開端?
本書顛覆人們對「自卑」的既有印象——自卑感本身並非病態,而是進步的驅動力。然而,當一個人深信自己無力面對困境時,便可能陷入「自卑情結」。氣餒的人經常放棄面對現實問題,轉而在人生「無用的一面」追求虛假的優越感。這正是神經質者、罪犯、問題兒童與自殺者的共同根源,他們缺乏對他人的同理與社會關懷。
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童年如何影響自己的生命風格?
一個人的生命風格早在五歲左右便成形。「身體器官不健全」、「被溺愛」與「被忽視」,是導致孩子賦予人生錯誤意義的主要情境。為了重新找回勇氣,關鍵在於透過「早期記憶」與「夢境」這兩條線索,挖掘出最初的誤解並加以修正。
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超越自我的關鍵:合作與社會關懷
阿德勒從家庭影響、學校改革、青春期危機,一路談到犯罪防治、職涯選擇與婚姻契合度。他強調,改善心理困境的唯一途徑,是引導當事人對人生採取更具合作精神、更有勇氣的態度。真正的生命意義,只存在於溝通與貢獻之中,當我們願意在平等與合作的基礎上與他人連結,才能克服人生各種難題。
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【專文推薦】
張倪綸
(臺灣阿德勒心理學會理事長、諮商心理師)
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【好評推薦】
李家雯(海蒂)
諮商心理師
胡展誥
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胡瑋婷
諮商心理師
姚以婷
亞和心理諮商所所長
高榮禧
清華大學藝術與設計學系退休副教授
曾文志
國立清華大學教育心理與諮商學系教授
黃柏嘉
諮商心理師
鐘穎
心理學作家�譯者
(依姓氏筆畫排序)
目
錄
《
理解人性
》
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推薦序:我們真的理解一個人嗎?
作者序:個體心理學的原則與應用
導論:學習人性科學,創造幸福人生與美好社會
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第一部?
人類的行為
第一章 何謂心靈?
1.心靈生活的概念與前提
2.心理器官的功能
3.心靈生活中的目的
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第二章 心靈生活的社會面向
1.群體生活的絕對真理
2.共同體生活的必要性
3.追求保障與適應的需求
4.發展社會情感
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第三章 兒童與社會的關係
1.嬰兒的處境
2.孩子可能遭遇的困難處境及其影響
3.人類天生的社會情感
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第四章
我們所生活的世界
1.感覺器官是建構宇宙觀的基礎
2.形成宇宙觀的要素
3.幻想與追求權力的關係
4.夢中的線索
5.同理心與認同的能力
6.催眠與暗示成功的原理
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第五章 自卑感與追求認可
1.童年早期的處境
2.補償自卑感;尋求認可與優越
3.生命曲線和宇宙觀
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第六章
應對生活的準備
1.遊戲的教育性
2.注意力與分心的情況
3.刑事過失與健忘
4.行為模式藏在無意識中
5.夢與整體人格
6.無法測驗的才能
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第七章 性別文化
1.兩性的存在與分工
2.當代文化中男性的支配或主導地位
3.所謂女性的劣勢
4.逃離女性角色的三種類型
5.兩性之間的緊張
6.改革兩性關係的嘗試
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第八章?
家庭排行與特質
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第二部?
性格的科學
第九章
性格總論
1.性格的本質與起源
2.社會情感對性格發展的重要性
3.性格發展的方向
4.個體心理學確立的原則
5.氣質與內分泌作用
6.回顧與總結
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第十章 侵略性的性格特質
1.虛榮與野心
2.嫉妒
3.羨慕
4.貪婪
5.仇恨
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第十一章 非攻擊性的性格特質
1.孤僻
2.焦慮
3.怯懦
4.未馴化的本能是適應力降低的表現
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第十二章 性格的其他表現
1.愉快
2.刻板的思考過程與表達方式
3.學童式的不成熟
4.迂腐的人與有原則的人
5.只想服從
6.專橫
7.不同的心境與氣質
8.將一切歸於厄運
9.沉迷於宗教
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第十三章 情感與情緒
1.分離型情感
2.連結型情感
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關於教育的說明
結論
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《
自卑與超越
》
推薦序:我們真的理解一個人嗎?
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第一章 人生的意義
童年期與人生意義的產生
最早的記憶與人生態度
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第二章 心智與身體
情緒的基調和生命風格是固定的
姿態受到意義的制約
心智對身體的影響力
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第三章 自卑感與優越感
優越感源於自卑情結
自卑感是人類進步的原因
每個人都有獨特的優越目標
症狀與優越目標具有關聯性
追求優越是人類共通的傾向
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第四章 早期記憶的影響
有關最早記憶的六個案例:1妹妹的存在�2祖父的葬禮�3父親、小馬與姊姊�4初次社交經驗�5拍全家福�6偷喝蘋果酒
早期記憶與後續行為的三個案例:1只想觀看的男子�2摔倒與失語症�3與父親作對
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第五章 夢的目的與意涵
夢境與未來的關係
佛洛依德派的夢境解析
夢境與人格的一致性
夢的目的
夢的運作方式
夢境的意涵與案例:1對婚姻的負面情緒�2製造麻煩的男孩�3追求男性化的女性�4掉落的危險�5樂於合作的女孩
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第六章 家庭的影響
被忽視的母職角色
母親與孩子的連結
父親的角色
平等的婚姻關係與家庭
孩子的出生順序與處境
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第七章 學校的影響
老師的任務
測驗應有的目的
遺傳不會限制發展
孩子之間的差異
各種類型的孩子
諮詢委員會制度
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第八章 青春期
青春期危機的源頭與表現
男性化反抗
性衝動與教育
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第九章 犯罪及其防治
犯罪者的生命風格
問題始於家庭經驗
犯罪者案例解析
只想競爭的犯罪者
犯罪者的心態與案例
合作能力是防範犯罪的關鍵
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第十章 職業
發展孩子的職業興趣
面對職業的正確態度
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第十一章 人類與同伴
以社會關懷應對精神疾病
培養社會關懷
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第十二章 愛與婚姻
平等的合作關係
從兒時開始發展對婚姻的態度
使婚姻遭遇困難的各種因素
如何解決愛與婚姻的問題
書
評
其 他 著 作
1.
自卑與超越:人生的意義與更了解自己和他人
2.
理解人性:人類行為的目的與性格特質
3.
告別內耗的勇氣課套書:《自卑與超越》+《鬆綁你的焦慮習慣》
4.
自卑與超越
5.
阿德勒談兒童的社會化與人格發展:生活風格建立、錯誤行為解析、家庭關係重塑,個體心理學之父從理解出發的教育哲學
6.
阿德勒論兒童教育:個體心理學大師阿德勒帶你理解孩子的行為、情緒與內在需求
7.
阿德勒集大成之作:阿德勒的自卑與超越+阿德勒的理解人性
8.
阿德勒的超越自卑(筆記版):夢境解讀×犯罪心理×自卑情結×性別認同×婚姻關係……阿德勒心理學與人類潛能的開發
9.
阿德勒兒童教育諮商室,找回低落的價值感
10.
兒童人格發展與引導,阿德勒個體心理學:單一行為分析×外界刺激影響×個案心理調查……百年不敗的教育心理學,引導孩子培養健康人格的教育理論