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培養感性的能力

培養感性的能力

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將於1個工作天內出貨
9789571346267
吳若權
時報出版
2007年2月08日
230.00  元
HK$ 195.5  







* 叢書系列:吳若權作品集
* 規格:平裝 / 224頁 / 25K / 普級 / 單色印刷 / 初版
* 出版地:台灣


吳若權作品集


文學小說 > 華文創作 > 散文









高感性時代的幸福人生指南
「知識就是力量」,其實還不夠,
感性,才能為你提升競爭力!
善用感性的力量,可以豐富人生,
讓你活出獨特的自己,也樂於把幸福分享出去。

感性,是一種神奇的力量,
可以化平庸為珍貴,帶來豐富美好的心靈體會。
感性,也是未來需求人才的基本配備,
可以從內在醞釀能量,激發更多創意、同理心和整合能力,
讓你的人生更有獨特競爭力。
感性看來像是天生的個性,其實也能經由後天的培養而具備。
吳若權透過生活中的體悟,陪你展開心靈練習,
只要你願意以柔軟的心境與情感,
探索內在的自我、體貼他人的想法,覺察事物的幻化、珍惜當下的真情,
就能激發感性的潛能,拓展幸福的空間。

【培養感性的能力】
◎只要認真去體會,平凡的事物也可能蘊藏很深的情意。眼睛看到的景象或許有所缺憾,心裡豐富的感受卻能圓滿了它。

◎人與人的相處,貴在包容。肯定自己的選擇、也尊重對方的差異,彼此相處的空間就會擴大,而能擁有寬闊的視野。

◎每天安排一段時間,觀照自己的內心,把新生的創意帶進來、把過期的壓力清出去,才能經營更美好的感情與人生。

◎在環境變動中捕捉內心的變化,就是一種感性的練習。只要始終真心相待、歡喜面對,短暫的交會與重逢,都是永遠的幸福。

◎能夠體驗生活、流露真情的人,最有魅力。舒緩生活的節奏,讓感覺慢慢甦醒,單純自在地去經歷一切,無時無刻都能享受快樂和感動。

作者簡介

吳若權

  畢業於政大企管系,現任多家企業行銷顧問。多年來持續對讀者的關懷及對寫作的投入,使他成為各大暢銷書排行榜的常勝軍;專業認真的態度,則使他成為熱門的媒體主持人及活動代言人。

  吳若權作品類型廣及兩性議題、生活勵志、愛情小說與企管行銷,理性與感性的並存、紀律與創意的相容、興趣與專業的多元,使他優游於寬闊的寫作領域,表現廣獲肯定。他總能透過細膩的觀察和敏銳的語言,提醒你體會人性的機微、超越情感的迷障,並以溫暖的語調提供積極的建議,鼓勵每個人勇敢追求真愛、確實掌握幸福。

  吳若權認為,感性是未來需求人才的基本配備,而且能夠經由後天的培養而具備。只要以柔軟的心境與情感,重新檢視內在、觀察身邊事物、體會他人想法,練習在現實中多加點想像力,就能善用感性的力量,豐富自己、造福大眾,擁有美好人生。



【自序】培養感性的能力 吳若權 004

輯1:細心覺察事物的幻化
1.現在就是最好的時候 016
2.哭哭笑笑都是人生 022
3.用心欣賞就是美 027
4.巧合是彼此用心的結果 031
5.聽見雪花飄落的聲音 035
6.真心比流星更可貴 040
7.愛美讓生命更有活力 044
8.穿透幻象才能看見真實 049
9.不主觀,少出錯 053

輯2:體貼別人不同的想法
1.誠意比蔥花更可貴 058
2.尊重差異不挑不棄 062
3.訂定生命中的感恩紀念日 066
4.讚美別人就是肯定自己 071
5.在意夥伴的感受 075
6. 重視心靈上的門當戶對 079
7.疼惜往事讓心更寬容 083
8.舊愛是另一種美 088
9.善用手機不搞飛機 093

輯 3: 打開自己塵封的心靈
1.每天對自己說「歡迎光臨」! 098
2.率直總比偽裝好 103
3.用承擔勞苦來鍛鍊心靈 107
4.讓身體和心理交談 112
5.努力作夢,用心盼望 116
6.配合想像力,成功更容易 121
7. 心念讓生命更有力量 125
8.聽聽身體在說話 131
9.讓感覺經常是對的 135

輯4:珍惜每個當下的真情
1.吃魚吃肉貴在共同感受 140
2.物質儉約,心靈富足 146
3.在生命儀式中體驗真情可貴  151
4.不搞曖昧,更有情味 155
5.寧願做歸人,不是過客 159
6.在變動中尋找家的真諦 164
7.愛是遷徙途中唯一的方向 168
8.多一點時間「活」在家裡 173
9.把握「當下」,才不會變成「當嚇」! 177

輯 5:釋放理智背後的情感
1.重新組合就能迸出創意 182
2.自己動手做,體驗更深刻 186
3.專注,同時還要平衡 191
4.容許男人掉眼淚 196
5.幫助男人練習說愛 200
6.袒裎相向,不一定會看見真誠 204
7. 面對恐懼才能克服它 208
8.少點得失心,收穫會更多 212
9.值得等待的愛 217



自序 培養感性的能力

感性,曾經帶給我豐富而美好的心靈體會,卻也曾經帶給我些許的困擾。

  從很小的時候,我就知道自己的血液裡,流著感性的因子。因為細心敏感,我比一般孩子表現得更善解人意;因為觀察入微,我比同齡的兒童更喜歡美術繪畫;因為閱讀及思考,我喜歡聽故事、也很會說故事……

  五歲那年,爸爸轉換工作職場,我跟著遷徙到中部的山上定居,常常獨自跑到休耕的玉米田裡放風箏,坐看白雲蒼狗的幻化,盡情讓歡笑與淚水奔放在自然的原野間。我也喜歡在下過大雨的晚上,拉著爸爸的大手,沿著田埂撿拾蝸牛,為家裡後院的鴨子加菜。或者,在起霧的清晨漫步林間,感受生命的清新。

  好久好久以前的事了,卻點點滴滴累積在我的記憶裡,像是從不褪色的影音光碟,按下啟動鍵就可以體驗真實人生的豐富與美好,不論我的心情處於高昂或低沉的位址,總是那麼容易地感動了自己,也極其慷慨地感染了別人。

  長大之後,我慢慢發現,感性是一種神奇的力量,足以化平凡為神奇、化平庸為珍貴。偶爾飄落眼前的黃葉,可以就近埋進土裡,化作春泥更護花,也可以夾進書本,變成時光的紀念。

  但是,不被了解的感性,也可能成為人際關係的困擾,與我頻率不相近的人,總會嗤之以鼻地說:「你會不會太多愁善感了!」「你想太多了。」「別那麼神經質吧!」於是,我漸漸地學會人與人之間的世故,面對某些「道不同,不相為謀!」的朋友時,暫時收起我的感性藏在心底,盡量用理智的溝通,減緩雙方的壓力。

  儘管如此,依然無損於我內在感性的特質,反而更能游刃有餘地將感性和理性充分配合,以更有組織、更有效率的方式,節制漫無章法的感性,先從內在醞釀能量,再化為動人的影響力。讓感性在不只不覺中,成為一種獨特的力量。也許這和我在大學時期所接受的「企業管理」教育,以及畢業後從事的「行銷管理」工作,有十分密切的關係。進入社會工作之後,從事行銷及廣告業務,我的主管和客戶看到我草擬的行銷企劃案或廣告製作物,總是以驚嘆的語氣對我說:「真是不可思議,你的頭腦裡裝了什麼新奇的東西?」

  我的頭腦裡,到底裝了什麼新奇的東西?其實,我也不斷問自己,想知道其中的某些答案。後來,在《未來在等待的人才》(原文是:A Whole New Mind)這本書裡,找到線索。

  作者丹尼爾.品克(Daniel H. Pink)提出「高感性;高體會(High Concept, High Touch)」的觀點,他說:「高感性,指的是觀察趨勢和機會,以創造優美或感動人心的作品,編織引人入勝的故事,以及結合看似不相干的概念,轉化為新事物的能力。 高體會,則是體察他人情感,熟悉人與人微妙互動,懂得為自己與他人尋找喜樂,以及在繁瑣俗務間發掘意義與目的的能力。」

  書中強調:知識,不再是力量!這世界正從一個講求邏輯、循序性與計算機效能的資訊時代,轉化為一個重視創新、同理心,與整合力的感性時代,每個人都必須具備六種關鍵能力,分別是:一、不只有功能,還重設計。二、不只有論點,還說故事。三、 不只談專業,還須整合。四、不只講邏輯,還給關懷。五、不只能正經,還會玩樂。六、 不只顧賺錢,還重意義。作者並且預言:藝術家、發明家、設計師、說故事高手、看護者、諮商員、及宏觀人士,將成為下一波職場新貴,入主社會高報酬階級,坐享快意人生。

  反覆閱讀這本書,每個章節、逐字逐句,像是對過去的我詳細的解析,也像是對未來的我中肯的勉勵。

  相對地,讓我想起和《未來在等待的人才》相隔七年之前出版的《高科技.高思維》(原文是:High Tech,High Touch )作者是約翰.奈思比(John Naisbitt)等人。聽起來這兩本書的書名好像有「分庭抗禮」的意味,但實質上卻是可以延伸閱讀的姐妹書。《高科技.高思維》甚至以更領先的姿態對人們預警:如何善用科技的好處,而減少它對文化的不良副作用,提示如何在工作與遊戲中,尋找靈性的道路,進而在道德的指引下,對自己命運萌生主控的意識。

  這兩本書給我帶來許多啟發,同時也產生更大的信心:感性,是未來需求人才的基本配備!善用感性的力量,的確可以豐富自己、造福大眾。看起來,感性好像是天生的個性,但也可能經過後天的培養而具備。只要你願意重新檢視自己的內在,觀察身邊的事物,體會對方的想法,練習右腦思考,在現實人生中多點想像力,就能激發感性的潛能,擁有幸福的人生。

  正值時報出版送來年度計畫,列出這幾年來持續再版的書單。或許,冥冥中這也是奇妙的緣分,來自感性的力量吧!我看到與《高科技.高思維》同年出版的《活出生命能量》《啟動心靈程式》這兩本書,所有篇章都是取材自我本身的生活經驗,以說故事的方法,講述感性的力量,因此決定精選其中菁華的篇章,因應新的趨勢、融入新的見解,增刪改寫,彙整成為《培養感性的能力》,邀請讀者培養感性的能力,活出獨特的自己,也樂於把幸福分享出去。




其 他 著 作
1. 溫柔,是最堅強的力量
2. 懂男人的女人,最幸福!
3. 愛要報喜不抱憂
4. 錯過你,遇見愛!
5. 讓步,才會更進步!發掘戀愛的天賦,創造雙贏的幸福
6. 相依
7. 做感情女王,別做戀愛女僕!
8. 開運之前先開心:吸引好運上門的快樂秘密
9. 劈腿心理學
10. 從草莓變荔枝:新世代鍛鍊自我的決勝關鍵
11. 男人心,迴紋針——激發壞男人的好特質
12. 好人,也該擁有好人生:建立自信和寬容的50把金鑰匙
13. 每段感情,都是幸福的記號
14. 每段感情都是幸福的記號-吳若權作品集15
15. 自己打造金湯匙
16. 甘露與淨瓶的對話 ──聖嚴法師開示,吳若權修行筆記
17. 懂得付出,才會幸福!
18. 因為你,幸福近在一釐米
19. 新LOVE學──加點理性,更浪漫!
20. 因為不一樣,愛得更堅強!
21. 更愛明天的自己
22. 遇見你,我更懂自己
23. 尋尋Me Me,贏得自己 ——栽培自己的生涯企劃書
24. 他們心中的蜜蒂亞
25. 3個夏天
26. 起飛之前,先學降落
27. 你知不知道我好愛你
28. 最簡單的,最難得
29. 蛋糕核桃燒(書+VCD,電視電腦均可播)
30. 摘星
31. 愛情,最幸福的信仰
32. 愛情左岸
33. 打造自己的幸福.COM-e世代生活的黃金定律
34. 活出生命能量
35. 愛戀e世紀,因為有你
36. 啟動心靈程式-讓自己更Powerful
37. 抓住你要的幸福
38. 好想打開愛情箱子
39. 多情男人愛流浪
40. 哪個男人不偷心
41. 你可以賣得更好-21世紀銷售心法
42. 愛一次也好
43. 行銷金配方
44. 管理心主張─改造辦公室40招
45. 擁抱幸福的自己
46. 發現謙卑的力量*
47. 你就是我的100分
48. 創造自己的價值
49. 戀家•才會戀愛
50. 畢業旅行
51. 下雨天裡的松風聲