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雙打取勝法!網球練習技巧50招

雙打取勝法!網球練習技巧50招

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9789576865749
游韻馨
漢欣
2008年6月26日
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* 叢書系列:運動達人
* 規格:平裝 / 128頁 / 25k / 普級 / 全彩 / 初版
* 出版地:台灣


運動達人


生活風格 > 運動/戶外活動 > 球類 > 其他球類









  網球是一項有益健康的運動,雖然看似簡單,但想要成為網球高手,其中可是有許多練習技巧的。本書介紹了50招有助於提升網球技術的祕訣,從身體的運用、控球、步法,到針對比賽的加強練習、獨自練習的方法等,都有淺顯易懂的說明,配上教練們親身示範的精美圖片,讓人一目了然。不管你從事的是單打還是雙打,請詳閱本書,讓自己成為網球達人吧!


PART 1 掌握身體動作的練習
PART 2 有助於控球的練習
PART 3 提升步法速度的練習
PART 4 讓你更善於比賽的練習
PART 5 一個人也能變得更強的練習




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