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給孩子一個好個性:從肌膚碰觸開始

給孩子一個好個性:從肌膚碰觸開始

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9789570391893
李惠芬
奧林
2008年9月08日
67.00  元
HK$ 53.6
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* 叢書系列:親子•生活•教養
* 規格:平裝 / 168頁 / 16*21.5cm / 普級 / 單色印刷 / 初版
* 出版地:台灣


親子•生活•教養


親子教養 > 生活教養








  體貼、善良、勇敢、負責任……在起伏不斷的人生中,仍能自信、愛人、信任、有勇氣……

  這些好品格、一顆美麗的心靈,才是父母留給孩子最好的東西。

  只是,要怎麼樣才能養出孩子的好品格、美麗心靈?又要從哪裡開始?

  答案是──從孩子小時的「肌膚接觸」開始……

  本書原文為日文。今天的世界已經不再是順其自然地養育孩子,就能養育出身心健康的孩子的年代。身為身體心理學家的作者山口創先生,希望能運用最新的皮膚理論──肌膚接觸,告訴父母們如何在孩子小時就開始培養孩子的美好「心靈」。

  根據一項母黑猩猩和小黑猩猩的關係的研究指出,母黑猩猩只要抱起小黑猩猩之後,就再也不想和自己的孩子分開。這是透過母子之間的肌膚接觸來產生愛。人也是一樣。孩子出生來到這個世界,感受到自己的存在是被接受的,也因此能夠感受到自己的存在價值,對自己產生了自信以及「人類是能夠信任的」強烈信念,並學會愛。因此,父母親應該及早觸摸孩子,使這些好品格在孩子的心靈中生根成長茁壯。

  擁抱是增加親子之間緊密聯繫的一種方法。透過父母的擁抱,將使得孩子產生安全感,而這種透過親密的肌膚接觸所獲得的安心感,將成為孩子探索世界時穩固的基礎。這樣的孩子,心中自然會產生一種對他人的信賴感,將來他們也會去相信人,並與人保有長久親密的關係。日後,即使被人背叛,也能夠重新站起來、發展新的人際關係,而且能夠在自己的要求與對他人的依存之間取得良好的平衡。良好的親膚關係,使得孩子有足夠的安全感,因而也能讓孩子及早學會獨立自主。

  親膚關係對培養孩子的情緒也有很重要的影響。作者從一項研究調查中,發現母親與孩子的親膚關係愈頻繁,比較不會養成孩子衝動的個性,情緒也較安定;不會突然歇斯底里地哭鬧、亂發脾氣,個性較沉穩安靜。尤其,經常讓母親抱在懷裡的孩子,情緒愈是穩定。

  在肌膚接觸中,按摩也是一種增進親膚關係的好方法,不但能增進親子間的了解,還能培養孩子善解人意的心。因為,當父母對孩子按摩時,能夠確實察覺到孩子內心的狀態,自然會用最舒服的方式來觸碰孩子覺得最舒服的部位。相對地,孩子將透過身體感受到父母的貼心與溫柔,並學習到以同樣的方式來對待他人。另外,父子間的親膚關係,總會令人連想到「飛高高」、「背小孩」或「騎在肩頭上」等畫面。當父親背著孩子時,孩子的眼睛是用與父親身體同樣高度的視線在移動,而這種方式,將培養孩子用不同的角度來看待事情的能力。

  聰明才智並不是孩子一生幸福無虞的保證,愛己愛人、自信、體貼、善良、信任、良好的情緒……這些美好心靈的因子,更能幫助孩子為自己創造健康、快樂的人生。培養孩子的好品格、美麗心靈,不是用說的,必須付諸行動,而且就從孩子小時的「肌膚接觸」開始!



序──給孩子一個無限大的心靈宇宙
不當的早期教育使孩子的「心靈」生病了
孩子的智能要發展得好,需要「身體」的引導
「皮膚」主導情緒的變化
心靈就是體驗每一件事後的「故事」

第1章 透過肌膚來培育孩子的美麗心靈

1 肌膚的觸感決定了孩子的性格
什麼是「『肌』調相合」?
肌膚是身體內部與外界的界線
人都渴望與人有肌膚之親

2 在「撫摸」下成長的孩子更有自信
孩子不是機器人
安全感是孩子探索世界的基石
養育孩子是需要學習的
及早觸摸孩子,親子情感更親密
母親和孩子之間的肌膚關係,會給孩子帶來什麼影響?
個人的戀愛型態早在嬰幼兒階段就決定了
孩子與父母之間的親膚關係,一個也不能少

3 美好的親膚關係可以讓孩子更聰明
認識主觀的觸覺和客觀的觸覺
柔軟舒適的肌膚刺激,對孩子的腦部發育才有幫助
「撫觸」對於孩子教養的好處
母親的擁抱可以滿足新生兒重回子宮的慾望
皮膚慾求不滿將造成孩子行為不良

4 缺乏「撫觸」的孩子,將產生許多行為問題
養成孩子沉默寡言的父母
一被觸碰就會「緊張」的大學生
親膚關係不足的孩子易怒、具言語攻擊性
身體「受虐」的記憶將殘留在肌膚上
電視機養育長大的世代與棄養問題
孩子還沒有足夠的能力跳脫電視或電玩裡「虛構的世界」

第2章 培養孩子體貼心的親膚關係

1 透過模仿產生共感作用
培育孩子真誠的體貼心
要孩子擁有「體貼的心」,就先給他滿滿的關愛
「共感」與「同情」不同之處
做出和對方同樣的臉部表情才是真正的共感
同理心會使身體無意識地動作
嬰幼兒的模仿能力驚人
透過身體來理解對方
孩子是做出「與對方相同的動作」,而不是「眼睛所見的動作」

2 培養柔軟合宜、能感受周圍世界的身體
痛苦的經驗導致身體僵硬
一個人所經歷的記憶將刻印在身體裡
身體放鬆,心靈也會跟著放鬆
專業輔導員可以改變對方的身體
肌膚影響孩子的心靈培育

第3章 愛他,就多摸摸他

1 經常摸摸孩子,孩子可以更直接感到你的愛
重新看待傳統的親膚關係
陪伴孩子入睡好嗎?
和孩子「撓癢癢」
還沒有「他人」和「自我」之分的小寶寶就不會想要被搔癢
「想要被搔癢」的感覺是為了進行溝通
即使被搔癢也不笑的寶寶
媽媽有「不想再撫摸碰觸」孩子的心情是很正常的
孩子處於青春期時,不要侵入他的私人肌膚領域
母子間過於親膩將奪走孩子的男性能力
現代年輕人和他人之間的肌膚隔閡感
親膚關係也會改變犯罪的傾向

2 男、女兩性對於「撫摸」的感受有別
男性在成長過程中,受碰觸的機會少於女性
女性被碰觸時,會嚴格檢視對方是否有性「意圖」
比起觸覺,男性更在乎視覺
即使是夫妻,也會因肌膚觸碰而改變心情
不在乎親膚關係的男學生

3 自我「撫摸」的行為常可透露出一個人真正的心意
自我觸摸是感到不安或壓力的徵兆
自我觸摸是感到不安或壓力的徵兆
矛盾的舉止顯露出一個人真正的「本意」
皮膚的感覺是可以鍛鍊的
皮膚是你做判斷、值得信賴的伙伴

4 「撫摸的動作」可以療癒心靈
撫摸可以減緩心跳次數
自己撫摸自己,並不能達到療癒的效果
「撫慰」能夠治癒身體傷痛的原因
按摩對於創傷後壓力症候群也具有療效




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