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魔法森林(《秘密花園》第二集,中文版獨家附贈32頁練習本)
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手耳足速效按摩輕圖典:按手、按腳、按耳朵,叫醒身體救自己!
沒有庫存
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9789862293980
三采文化/編著
三采
2010年12月31日
100.00 元
HK$ 85
詳
細
資
料
* 叢書系列:健康輕事典
* 規格:平裝 / 176頁 / 15*21cm / 普級 / 全彩 / 初版
* 出版地:台灣
健康輕事典
分
類
醫療保健
>
養生法
>
按摩/指壓
同
類
書
推
薦
筋膜自療聖經:伸展.正位.化開激痛點,跟疼痛和躁鬱說再見
疼痛修復科學:放鬆筋膜X微重訓,精準模式對症解痛,找回身體主控權
筋膜疼痛對症自療
體感按摩
圖解經絡穴位按摩保健大全:完整收錄全身14條經絡、141個人體大穴,居家保健疏通經絡,必備手冊
內
容
簡
介
W按!身體的病變,反射區都會告訴你!
這樣按,把體內不間斷、無限制的自癒力,通通請出來!
器官病變30%時,器官出現疲勞現象;
病變達50%時,出現症狀;
病變達70%時,就是疾病!
只有身體的反射區,可以告訴你疲勞→疾病的病變跡象,還能同時叫出一身持續不停的自癒力!想要止痛、瘦身、美白,甚至是戒菸,都可以利用我們身體最敏銳的手、耳、足反射區!
按摩手部反射區:機動性高,通勤、開會都能隨手按!
按摩耳部反射區:持續力強,用貼壓法不停刺激,效果持久!
按摩足部反射區:最敏銳有效,一按就能從頭到腳刺激循環!
不受時空限制都能按,隨時隨地打開自我修復的大水閘,讓源源不絕的自癒力湧入,沖掉身體裡沉積的陳年病變,一直按到身體好!
本書特色
你最想知道的:
★手耳足反射區為什麼這麼有效?
★效果很驚人,注意事項不可不知!
★手、耳、足反射區速查圖解,一眼就讓你會懂、能按!
★大量收錄一般人最常碰到的51種健康需求,輕巧又齊全!
★全反射區圖解、功效症狀索引,初學進階都適用!
目
錄
T 1 身體的病,手耳足都知道!
健不健康?馬上按!立即檢測!
手耳足反射區,怎麼按摩才有效?
效果很驚人,注意事項不能不知!
這樣動一動,全身都按摩到了!
反射區Q&A現場
PART 2 頭臉部的病症
頭痛
偏頭痛
掉髮(白髮)
頭暈
鼻塞(流鼻水)
眼睛疲勞
耳痛(耳鳴)
牙痛
喉嚨不適
青春痘
宿醉
PART 3 肩頸背的病症
頸肩僵硬(痠痛)
背痛
腰痛
五十肩
落枕
PART 4 胸腹腰部的病症
心悸
胸悶
氣管發炎
坐骨神經痛
噁心反胃
胃食道逆流
腹瀉(腹痛)
胃炎
食慾不振
便祕
生理痛
脹氣
痔瘡
尿道炎
PART 5 四肢的病症
風濕性關節炎
膝蓋痛
小腿痙攣
手腳冰冷
痛風
PART 6 全身性的病症
水腫
上火
倦怠無力
煩躁不安
記憶力減退
失眠
肥胖症
經前症候群
性慾低落
抗衰老
美白
貧血
更年期障礙
甲狀腺亢進
靜脈曲張
戒除菸癮
附錄1:功效加乘速查表
附錄2:事半功倍的好用小道具
書
評
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