庫存狀況
「香港二樓書店」讓您 愛上二樓●愛上書
我的購物車 加入會員 會員中心 常見問題 首頁
「香港二樓書店」邁向第一華人書店
登入 客戶評價 whatsapp 常見問題 加入會員 會員專區 現貨書籍 現貨書籍 購物流程 運費計算 我的購物車 聯絡我們 返回首頁
香港二樓書店 > 今日好書推介
二樓書籍分類
 
亞里斯多德會怎麼做?:透過理性力量療癒自我 What Would Aristotle Do?:Self-Control through the Power of Reason

亞里斯多德會怎麼做?:透過理性力量療癒自我

沒有庫存
訂購需時10-14天
9789866112843
伊利特.科恩
心靈工坊
2013年9月14日
133.00  元
HK$ 113.05
省下 $19.95
 
二樓書卷使用細則 二樓書卷使用細則





ISBN:9789866112843
  • 叢書系列:Holistic
  • 規格:平裝 / 320頁 / 25k正 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
    Holistic


  • 人文史地 > 當代思潮 > 英美哲學


















    哲學諮商教戰手冊,將你的人生困惑一掃而空!





      你是否常有類似的感覺:



      ◎事事不如意,連出門都踩到狗屎,全世界都跟我作對!

      ◎常因為一點小事就生氣發火!

      ◎我一定不能犯錯,不然會沒有人愛我。

      ◎女朋友把我甩了,我是全世界最沒魅力的男人,乾脆死了算了。

      ◎如果我為自己打算,就是自私的女人,不是好太太、好媽媽。



      針對種種負面想法,古代哲學家亞里斯多德主張:理性是對治「不快樂」最好的神奇妙方。哲學家伊利特.科恩借用亞里斯多德的智慧,提出精闢的知識與解析,教你如何運用與生俱來的理性思考與批判能力,分辨好的思考模式和壞的思考模式,控制與超越負面的想法、情緒和行為,創造現在與未來的幸福!



      哲學諮商(philosophical counseling)是當代哲學的新潮流,哲學家的智慧將是生活困惑時最好的心理解藥。



    名人推薦



      審閱:鄭玉英∣國立台灣師範大學心理輔導博士。輔仁大學社會工作系兼任教授



    誠懇推薦:



      李維倫∣東華大學諮商與臨床心理學系、心理諮商輔導中心教授

      林耀盛∣政治大學心理學系教授

      黃筱慧∣東吳大學哲學系副教授

      劉希文∣靜宜大學通識教育中心教授

      黎建球∣輔仁大學哲學系講座教授、輔仁大學前校長



      伊利特.科恩用簡單實際的語言,教你如何運用理性哲學幫助自己。非常值得一讀!——亞伯特.艾理斯博士(Albert Ellis, Ph.D.),亞伯特.艾理斯學院(Albert Ellis Institute)院長



      科恩將哲學引入一般民眾的生活,造福那些企圖全然活出自己的人。——山謬.葛雷丁(Samuel T. Gladding),衛德.佛里斯大學(Wake Forest University)諮商學教授



      如果處理得當,哲學思考可以提供深刻的人生洞見。科恩試圖將之擴展到日常實踐之中,他的努力成果值得肯定。建議閱讀。——《圖書館期刊》 (Library Journal)

    ?








    推薦序? 有效的這學助人工具? 黎建球



    前言? 哲學諮商的魅力

    ?? ?理性僅次於神性�執業哲學家�你可以從這本書期待些什麼?�亞里斯多德的春藥:適量的滿足�閱讀計畫:本書概要�理性是無需服藥的內在醫療!



    第一部:你如何不知不覺地折磨自己?



    第一章:日常生活裡的理性思考

    ?? ?家裡有哲學家嗎?�如何從前提推論出你的行動�賴利的悲劇故事�規則、事件報導和反駁�解藥和可以解毒的理性思考(解藥式推理)



    第二章:情緒危機是怎麼一回事?

    ?? ?躲在臥房裡:傑森的故事�情緒的對象�身體的感覺�重演身體的感覺�情緒推理�仔細觀察傑森的情緒推理�情緒循環



    第三章:如何控制你的情緒

    ?? ?神經的考驗:哈利的故事�運用解藥式推理來控制你的情緒�保持良好行為�重新建構你的情境�藥物治療



    第四章:如何處理情緒與理智之間的衝突

    ?? ?情緒拉扯的母親:馬雅的故事�認知失調�鍛鍊你的意志力



    第二部:某些致命的思考



    第五章:可能對你造成嚴重干擾的規則

    ?? ?強求完美�將問題嚴重化�過度美化�無法承受�責怪(別人或自己)�無可奈何�自尋煩惱



    第六章:妨礙人際關係品質的規則

    ?? ?世界以我為中心的思考�勒索�大吵大鬧大發雷霆�博取同情�拐彎抹角�扣帽子污名化�報復�人云亦云趕流行



    第七章:自我毀滅的情緒和行為背後的事件報導

    ?? ?以偏概全�非黑即白�放大危險�一廂情願�捏造解釋�懊悔過去�擬人化



    第三部:如何辨認並消除你的錯誤思考,找出解藥



    第八章:如何形成並查驗你的情緒推理

    ?? ?辨認你的結論�做出事件報導�找出自己假設的規則�反駁自己不切實際的前提,並找出解藥�如何解讀情緒背後的推理�彩排練習�檢查行動背後的推理�謬誤症候群



    第九章:如何反駁你的錯誤思考

    ?? ?檢查反例�檢查證據�檢查自我挫敗的後果�檢查雙重標準�反駁錯誤的思考並找出解藥



    第十章:如何為你的錯誤思考找出解藥

    ?? ?解藥的應該和不應該:一些重要建議�如何用反駁幫助你找到解藥�運用解藥�情緒的謬誤:反駁和解藥�行動的謬誤:反駁和解藥�事件報導的謬誤:反駁和解藥�解藥如何彼此協同合作



    第十一章:如何解放自己:壓迫性的成長環境與解藥

    ?? ?兩個自願的奴隸:安和巴伯的故事�自主�社會化�不證自明的謬誤�順從社會常規�心態僵化與刻板印象�覺得自由和真正自由



    第四部:讓令人困擾的情緒歸零



    第十二章:如何控制你的憤怒

    ?? ?火焰中的愛:彼得與法蘭的故事�報復症候群�怨恨症候群�暴怒的案例�短保險絲症候群�理性的憤怒



    第十三章:如何處理你的焦慮

    ?? ?追尋意義:面對生命有限的案例�定義自己的人生意義�性生活的中年危機:渴望年輕女性�扔掉刀子的女人:強迫症案例�滑坡症候群�責怪自我懷疑�恐懼黑暗:畏懼症個案�失控的恐慌症候群�緊張的護理師:職業焦慮的個案�用控制獲得肯定的症候群



    第十四章:克服憂鬱

    ?? ?敬愛的父親過世了:八年之後,我仍在哀傷�盡責的悼念者�有自殺傾向、曾被性侵的女人�罪惡感症候群�有自殺傾向的漸凍人�大海裡不只一條魚:正在辦離婚的女人�光環症候群



    第十五章:為幸福而努力

    ?? ?注意錯誤思考�亞里斯多德的解藥



    作者介紹

    ?








    推薦序



    有效的哲學助人工具




      我第一次認識科恩(Elliot Cohen)教授是在二○一一年的韓國會議上,但我第一次看到他的書是在二○○四年的美國的Borders書店。他的書基本上都是偏重於論述思考的方法,這使得我對哲學諮商的運用有了更多的心得。



      我於二○○三年開始在臺灣推展哲學諮商時,常在思考如何創造一些屬於哲學,且有別於、甚至大大有別於心理學的諮商方法?



      由於在哲學發展的歷史中,心理學始?是哲學的範疇之一,是屬於靈性思考的一部分,Psycho的字義是指靈魂內含的探討,因此,由邏輯導入理性進入靈性,是十八世紀以前慣用的方法。但到了十八世紀以後,經驗主義的發展、實用主義的興起、維也納學派的萌芽,使心理學逐漸和哲學分了家。到了二十世紀,心理學更經過了科學的洗禮,社會的歷練,心理學內在的改變,已和當初的目的有了極大的差異,此時心理學和哲學已是兩個完全不同的學科。



      在台灣,諮商(Counseling)這個字似乎成了心理輔導的專用語,但在西方學術界而言卻不是如此,Counseling這個字早在《聖經》〈舊約列王?〉(1 Kings 9:2-9)中就已出現。今日,Counseling已有下列數個定義:



      1. The act of exchanging opinions and ideas.

      2. Advice or guidance, especially as solicited from a knowledgeable person.

      3. A plan of action.

      4. Private, guarded thoughts or opinions.

      5. A lawyer or group of lawyers giving legal advice and especially conducting a case in court.



      由此可知,哲學諮商使用理性思考來助人不祗是有效的,且是整個擁有智情意的人所必須的。



      科恩的《亞里斯多德會怎麼做?:透過理性力量療癒自我》之所以重要,乃在指出透過哲學思考如何改善自己及和他人的關係。邏輯雖然祗是一種方法,但在透過此方法的運用中,概念的澄清,價值的辨正,甚至生命意義的深化,都可以得到良好的回應與方向的確認。我深深期盼經由本書的出版,能有助於哲學助人工作的推動。





    黎建球 ?

    (輔仁大學哲學系講座教授,輔仁大學前校長)

    二○一三年八月

    ?






    其 他 著 作
    1. 你是盡責憂慮者嗎?:別再杞人憂天,找回平靜人生
    2. 這麼想就對了:哲學家教你破除11種負面想法 The New Rational Therapy:thinking your way to serenity, success, and profound happiness