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奧修談恐懼:了解並接受生命中的不確定(附贈奧修演講DVD)

奧修談恐懼:了解並接受生命中的不確定(附贈奧修演講DVD)
9789865739089
奧修OSHO
陳伊娜
生命潛能
2014年5月01日
100.00  元
HK$ 85
省下 $15
 
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ISBN:9789865739089
  • 叢書系列:奧修靈性成長
  • 規格:平裝 / 240頁 / 25k正
    奧修靈性成長


  • 宗教命理 > 新時代 > 靈性導師/靈訊


















    恐懼來自欲望,是欲望創造了恐懼

    請不要問如何掌控或消滅恐懼

    你無法掌控它、消滅它,你只能了解它

    讓了解成為你唯一的途徑





    第一章 了解恐懼本身

     恐懼從哪裡來?它要去哪裡?

     活埋

     要做的很多,時間卻很少

     關鍵是了解

     屬於神性的不安全



    第二章 害怕死亡──探索恐懼的根源

     一些真相:東方與西方

     心理的與身體的

     已知與未知

     害怕生命



    第三章 不確定與未知──信任的奧祕

     從知識到純真

     信任內在的聲音

     走向因愛而驅使你前進的路

     沈浸於空無

     「我」這個牢獄



    第四章 創造愛而非恐懼──信任自己與別人

     對親密的恐懼

     害怕自己

     愛的另一面



    第五章 找到無懼的途徑──洞見與靜心

     不逃避

     自我意識或自我覺察?

     害怕靜默

     不論你在害怕什麼,進入它

     小心兩種極端

     不要急躁

     不要把無懼當成目標

     害怕吐氣

     如果恐懼來了,接受它

     一無所失

     喜悅是良藥






    前言



      進入你的恐懼,

      悄悄地朝向它,好讓你能找到它的深度。

      有時候它剛好就在沒有很深的地方。



      禪宗的一則故事:



      有個人夜晚走在山邊的石子路上滑倒,他有可能會往下墜落千呎,因為他知道這條路的邊緣就是很深的山谷。他抓住了在岩壁邊突出的樹枝,在夜晚的黑暗裡他腳下所能見的就是無底深淵。他大聲叫喊,但只有自己的叫聲在山谷迴響──沒有人聽得到他。



      你可以想像那人整晚所受的酷刑,每個片刻死亡就在腳下,他的手愈來愈冷、一點一點地失去緊抓的力氣……但他還是努力想辦法抓住了。當太陽升起時,他往下看,他笑了。根本沒有深淵,離他腳下六呎處就有另一個突出的岩石平台,而且大到足以讓他整晚好好休息,睡上一覺。但實際上他卻像做了整晚的噩夢。



      我可以告訴你我的經驗:恐懼不會比六呎更深,現在就取決於你是否還要緊抓著樹枝不放,讓你的生活朝向噩夢;或者你想要離開樹枝,用你自己的腳站著。



      真的沒有什麼好怕的。




    奧修




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