【推薦序】教養藏在細節裡? 文◎王意中? 008

【推薦序】父母最便捷的教養總機? 文◎梁旅珠? 011



第一章 幫助男孩駕馭內心負能量

1.頑皮好動 引導男孩從探索中釋放精力? 026

2.太自負 妙用好勝心激發男孩的潛力? 028

3.容易自卑 讓男孩看見自己的發光點? 031

4.叛逆 兒子不是要叛逆，只是想獨立? 034

5.出口成「髒」 兒子是不是在學父母？? 038

6.亂發脾氣 陪伴男孩體會負面情緒? 040

7.愛打架 培養男孩多一些包容力? 042

8.沒有主見 協助男孩分辨事情的輕重緩急? 044

9.粗心大意 訓練男孩的責任感，提升專注力? 047

10.愛說謊 正視男孩的需求，加強是非觀念? 049



◎小心，這些話會增加男孩的負能量！? 052

──「我說的話你聽到了沒有？你聾了嗎？」

──「現在就這麼不聽話？長大了怎麼辦？」



第二章 男孩需要理性尊重的對待

1.窮養 為男孩注入生活正能量? 056

2.建立憂患意識 讓男孩擁有危機處理能力? 058

3.打破「蛋殼心理」 抗壓性高的男孩自信足? 060

4.請你等一下 教男孩抗拒誘惑? 063

5.吃點苦是必要的 磨練男孩的意志力? 066

6.這樣「比」才對 把比較當成進步的動力? 069

7.懂得節儉 男孩獨立自主的基礎? 072

8.養成聰明理財觀 強化男孩的責任心? 074

9.潛移默化的教養 父母怎麼做，兒子也會怎麼做? 076

10.打工也有大收穫 鍛鍊男孩的社會生存力? 078



◎小心，這些話會增加男孩的負能量！? 080

──「就知道挑好的衣服穿，真沒用！」

──「爸媽賺錢是用來養家，不是讓你敗家的！」



第三章 信任男孩獨立自主的能力

1.「直升機父母」請退位 讓男孩重拾獨立正能量? 084

2.現在放手，將來才放心 還給男孩一片天? 087

3.順利走過叛逆期 重視男孩對獨立的渴望? 089

4.「爸媽，請聽我說」 仔細傾聽男孩的心聲? 091

5.父母可以「懶」一點 用示範代替直接幫他忙? 093

6.讓兒子自己做?定 訓練觀察、分析、比較和判斷能力? 096

7.提升男孩的領導力 不可或缺的全方位能力? 099

8.獨立不代表不合作 讓男孩充分體會合作的快樂? 101

9.興趣力量大 越感興趣，男孩越會主動學? 103

10.好好運用大自然學校 男孩創意和勇氣的起點? 105



◎小心，這些話會增加男孩的負能量！? 108

──「住口！你還敢頂嘴！」

──「你這孩子怎麼這麼倔強？為什麼爸媽的話就一點也聽不進去呢？」



第四章 喚醒男孩愛冒險的天性

1.陽剛不是剛硬 培養男孩的陽光正能量? 112

2.愛他，請不要溺愛他 別讓兒子變「媽寶」? 115

3.爸爸請別缺席 父親是兒子的重要引路人? 118

4.別把兒子當成女兒養 建立男孩正確的性別認知? 120

5.關注他的另一面 接受男孩的脆弱? 123

6.用鼓勵取代壓抑 兒子，一起來冒險吧！? 125

7.請給他一點面子 男孩的成長需要尊嚴? 127

8.鼓勵男孩多做自我評價 清楚自己的能力所在? 130

9.不當「小宅男」 親情的陪伴有助男孩戒網癮? 133

10.多運動 跟男孩一起成長的好伙伴? 135



◎小心，這些話會增加男孩的負能量！? 138

──「真沒出息，一點也不像個男生！」

──「就只會哭，真丟人！」



第五章 教男孩面對挫折的智慧

1.越挫越勇 失敗帶給男孩挫折正能量? 142

2.適時對兒子說「不」 學做「狠心」的父母? 144

3.跌倒了自己爬起來 受傷是男孩必備的成長經驗? 146

4.生活障礙賽的考驗 設置必要的挫折和困難? 148

5.危機也是轉機 你的男孩夠冷靜嗎？? 150

6.用包容和理解注入正能量 修復受傷男孩? 152

7.忍耐的智慧 教男孩耐心，也給他信心? 155

8.玩出意志力 從遊戲培養男孩的毅力? 158

9.有目標，不會輕易被打敗 增強男孩的挫折抵抗力? 161

10.學會發洩受挫的情緒 每個男孩的方法因人而異? 163



◎小心，這些話會增加男孩的負能量！? 166

──「這點挫折都受不了，你太懦弱了！」

──「你什麼都比不上鄰居的小孩！」



第六章 每個男孩都要學會交朋友

1.參加團體活動 激發男孩的人際正能量? 170

2.稱讚、協商和傾聽 男孩的三大社交核心? 173

3.掌握必要的交友規則 讓男孩與人相處更和諧? 177

4.快樂會傳染 多與正能量孩子交朋友? 180

5.有分享才有合作 從小事培養男孩的合作意識? 183

6.有合作也要有競爭 敢競爭的男孩有自信? 186

7.引導、鼓勵與指正 教男孩合作的技巧? 189

8.不合理的要求請拒絕 教男孩說「不」的智慧? 191

9.暫離教室，走入社會 提高男孩的社會適應力? 194

10.大人請別介入 讓男孩學習自己解?紛爭? 197



◎小心，這些話會增加男孩的負能量！? 200

──「他搶你的玩具，你怎麼不搶回來？真是沒用！」

──「為什麼不把玩具借給朋友玩？你怎麼這麼自私啊！」



第七章 心態決定男孩的命運

1.積極心態 鼓舞男孩的樂觀正能量? 204

2.不抱怨 父母常抱怨，兒子也可能愛抱怨? 206

3.遠離憂鬱 關心是男孩的快樂特效藥? 209

4.幽默感 男孩要學會逗自己開心? 211

5.希望 男孩邁向成功的吸引力? 214

6.微笑 正能量男孩的最佳拍檔? 216

7.保持平常心 讓男孩更自信、更成熟? 218

8.自我激勵 幫助男孩吸收更多正能量? 220

9.多元興趣 理解男孩天生就愛玩? 223

10.良好的家庭環境 尊重男孩的私人空間? 226



◎小心，這些話會增加男孩的負能量！? 228

──「你根本就不是讀書的料！」

──「你滾！別再讓我看到你！」



第八章 好品格強化男孩的競爭力

1.謙虛 推動男孩不斷進步? 232

2.誠實守信 做個值得信任的男孩? 234

3.正直 堅持「對」的事，讓男孩贏得尊重? 237

4.勇敢 主動性強的男孩效率高? 240

5.有責任感 成為能獨當一面的男孩? 243

6.有孝心 體貼的男孩人人愛? 246

7.心胸開闊 拓寬男孩的成功之路? 248

8.有上進心 督促男孩提升自我? 250

9.懂得感恩 內心富足的男孩，內涵也豐富? 253

10.自律 幫助男孩輕鬆戰勝誘惑? 255



◎小心，這些話會增加男孩的負能量！? 258

──「你就愛逞強，以後別管閒事了！」

──「明明就是你把花瓶打破的，還不敢承認？！」



第九章 讓兒子知道你有多欣賞他

1.鼓勵要具體、明確 關注男孩的幸福正能量? 262

2.讚美要及時 適時誇獎最能激發男孩潛能? 265

3.稱讚，剛剛好最好 過多讚美會讓男孩心生驕傲? 268

4.溝通比打罵更有效 請父母將身體和心靈「蹲」下來? 271

5.別讓罵小孩成了習慣 只會把男孩越推越遠? 274

6.擁抱最直接 給予男孩細微的關愛? 277

7.愛他犯的錯 不斷嘗試錯誤的男孩，也不斷成長? 279

8.往事不要再提 永遠不要跟男孩翻舊帳? 282

9.破壞王可能變發明家 別輕易否定男孩的「破壞力」? 285

10.讓兒子相信你 承諾別亂給，說到要做到? 288



◎小心，這些話會增加男孩的負能量！? 291

──「你怎麼這麼沒出息？我太失望了！」

──「有什麼好獎勵的？下次再說吧！」



第十章 提升男孩正能量的關鍵好習慣

1.主動學習 好的學習習慣比天賦更重要? 294

2.多讀好書，不要死讀書 養成「對」的閱讀方法? 296

3.做事井井有條 建立生活規律? 299

4.珍惜時間 培養時間觀念，學習時間效率? 301

5.不挑食 合理安排飲食，零食要有限度? 303

6.衛生習慣好 除了面子，更要顧健康? 305

7.睡眠習慣需要堅持 從養成獨立意識開始? 307

8.控制體重，不當「過重兒」 肥胖會引發疾病? 310

9.遠離菸酒的危害 父母以身作則，耐心引導? 312

10.男孩要學會保護自己 把自我保護當成一種習慣? 314



◎小心，這些話會增加男孩的負能量！? 316

──「整天就只知道吃，你就那麼貪吃嗎？！」

──「不要挖鼻子！再挖鼻子都要挖爛了！」

推薦序



父母最便捷的教養總機



　　每次在我有關親子主題的演講結束後，總是會有家長急切地走上前來問我，為什麼男孩女孩帶起來差這麼多？也總會有家長對我說：「老師，在您的《梁旅珠教養書》中，對於弟弟的部分提到的比較少，可不可以請您趕快出一本關於男孩子的教養書？！」



　　放眼望去，書市上分享個人成功案例（已經有優秀「成品」驗收）的親子教養暢銷書作者，不少家裡好像還真的只有一個或兩個女兒；而林書豪或吳季剛的異國經驗，對多數家長來說似乎又難以參考、複製，因此一些每天在家為小男生總是無法好好專心寫功課而抓狂，或是三天兩頭被老師或訓導處「急叩」到學校的爸媽們，內心的焦慮可想而知。為什麼總是忘了帶課本或作業回家？為什麼一上網就六親不認？為什麼罵了一百遍的事情還是再犯？為什麼傻傻地跟著同學去調皮搗蛋？為什麼學校隔壁桌的女同學，每天晚上功課寫完還可以上珠算練鋼琴聽英文，家裡的混仙卻總是要蘑菇到睡前還寫不完功課，或是在睡前十分鐘才告訴你，明天的自然課要交報告？



　　這些心情，我都懂！因為我也走過這一切，養大了一女一兒，苦惱過同樣的基因為什麼會有這麼大的差異。樓下鄰居的女兒，是我兒子小學中低年級的同班同學，也是我兒子的功課救星。我記得當時幾乎隔天晚上，兒子就要到樓下去借東借西，所以在這個優秀的女生轉學到美國學校後，我想我可能比全班任何一個同學都還想念她！



　　從我個人的經驗與觀察，我覺得同齡男孩女孩在心智成熟度上，確實有二到五年的落差，所以關於行為表現，男生的家長們請不用太著急，也千萬不要把兒子跟同齡女生比較。還有，男孩子的好動、急躁、自制力差……等等，跟荷爾蒙有很大的關係，如果能先有了解和心理準備，做父母的不但可以少掉很多無謂的煩惱，甚至可以借力使力，把缺點變成優點。



　　其實，教養女孩的問題、困擾也不少，只是內容、形式有所不同。我覺得自己很幸運，能夠有兒有女，因為變化與挑戰，讓我的生活更豐富充實。但我也常想，當年如果能有理想的參考資料協助我先做好心理準備，指點我一些方法，該有多好？因此，當我看到《培養正能量男孩的100個細節》和《培養超優質女孩的100個細節》兩本書時，忍不住羨慕起現在的家長們！



　　這兩本書因為涵蓋面廣，目的並不是要提供正確解答，或是讓新手父母奉為圭臬。由於各主題篇幅簡短，當然無法給讀者完整的分析，以及解決問題的詳盡執行辦法。不過，比起如大海撈針般，花大量時間讀書或上網蒐尋理想解答，本書的呈現方式，提供了相當簡便的切入點，或許在文章提示下轉換思考角度，解決問題的方法很快就會浮現。讀者也不妨把這兩本書，當成有困擾時最便捷的求救專線「總機」，由此再延伸至能更深入處理問題的方向。就算是當成空暇時的充電小站，相信新手父母們，也可以得到相當的收穫與啟發。



　　關於教養，怎麼做最好，觀念看法其實是隨著時代在改變的。我很驚喜地發現，在《培養超優質女孩的100個細節》中，有一個章節討論了「中性」的問題；另外包括早戀、網戀、追星、盡早與孩子談「性」……等等，更納入了不少現代父母的困擾ＩＮＧ。《培養正能量男孩的100個細節》，也對多數讓男孩家長頭痛的問題，做了歸納並提出具體的建議，強調更換角度與多方面觀察，協助家長將看似負面的能量轉成正向發展。每個章節最後的小方塊中，除了點出哪些話語可能給孩子負能量，更明確提供修正與執行方式的參考，對於工作忙碌、無法投入大量時間跟孩子進行「拉鋸戰」與「消耗戰」，無法以經驗值換取有效策略的父母來說，應該是最貼心實用的妙計錦囊了。



　　我想「男孩」、「女孩」的生理二分法，只是便於讀者的參考搜尋，但當網路的影響力鋪天蓋地無孔不入地潛移默化著我們的孩子，新時代父母面對的，是孩子們更多變化且難以預測的面貌和特質。對於我們獨一無二的寶貝，用心的父母，若想培養出能適應環境鉅變、具備正能量的全方位孩子，或許需要對「人」── 不論是男生或女生，都有更全面性的理解吧！