【審定推薦】

?家家戶戶必讀的解毒良方　　　　

「生活魔法家」家事達人　陳映如



【推薦序】

?將經驗所學貢獻於社會，令人激賞！

臺北榮民總醫院內科部臨床毒物科創辦人　鄧昭芳醫師



避免過度加工商品可能帶來之危害，一本值得推薦之書！

台灣大學毒理學研究所教授、中華民國毒物學會理事長　康照洲教授



〔作者序〕

　期望有關中毒的防治工作在未來更上一層樓！



Part1　家，遠不如想像中的安全

˙影響正常生理功能的才稱為「中毒」

˙不健康的居家環境，讓人生病而不自知！

˙飲食危機四伏，一不小心就吃進毒素？

˙不要毒害下一代！讓孩子遠離毒物生活



Part2　史上最強！圖解客廳12種有害物質成分

˙威脅大人小孩健康的塑膠製品

˙DEHP長期接觸會干擾幼兒發育

˙加速身體代謝可減少塑化劑傷害

˙衛生福利部「5少5多」的減塑撇步

?客廳毒物CHECK

1：蚊香、電蚊香

2：鞋油、皮革油

3：去蟲與清潔劑

4：家具亮光蠟

5：皮革與地毯清潔劑

6：冷氣清潔劑

7：地板清潔劑

8：玻璃清潔劑

9：地板除蠟劑

10：鞋子除臭劑

11：麥克筆、立可白

12：香（拜拜）、蠟燭



Part3　史上最強！圖解臥室13種有害物質成分

˙塑膠地墊易成幼兒中毒的危險地帶

˙最常用的東西最容易被忽略

˙香氛、重金屬，影響健康卻沒感覺

˙燈泡或化妝品都具殺傷力

˙暖暖包和電池避免誤食

?臥室毒物CHECK

1：除濕劑

2：?丸、樟腦油

3：暖暖包

4：日光燈管、省電燈泡

5：水銀溫度計

6：乾電池、鈕釦型電池

7：香氛蠟燭、薰香、芳香精油

8：塑膠衣櫥、塑膠地墊

9：防蚊液

10：香水、古龍水

11：指甲油

12：口紅、化妝品

13：止汗劑



Part4　史上最強！圖解廚房19種有害物質成分

˙小心清潔劑是中毒的禍首

˙食器不要隨便用

˙食品添加劑超量就危害健康

˙科技產品真方便，毒素也不少

廚房毒物CHECK

1：強酸強鹼清潔劑

2：開飲機清洗劑

3：殺蟑蟻誘餌劑

4：滅鼠藥

5：乾燥劑、抗氧化劑

6：除鏽、金屬亮光劑

7：塑膠碗盤

8：免洗餐具、保鮮盒、塑膠袋

9：保麗龍、泡麵碗

10：保鮮膜、保鮮袋

11：科技海綿

12：酒精膏

13：防腐劑（(菜脯、醬菜、零食、果汁、果醬、糕餅……）

14：抗氧化劑 （泡麵、洋芋片、甘薯片、脫水食品……）

15：殺菌劑 （魚丸、魚板、豆干、豆皮……）

16：漂白劑 （乾燥金針、白木耳、百合、蓮子、紅棗、枸杞……）

17：著色劑 （糖果、果汁、蜜餞、冰品……）

18：保色劑 （醃製肉品）

19：膨脹劑 （麵包、包子、饅頭、蛋糕、鬆糕……）



Part5　史上最強！圖解浴室10種有害物質成分

˙不良清潔用品可能提高罹患乳癌風險

˙自來水含氯，易衍生致癌物

˙強效抗菌清潔劑是最危險用品

˙慎選浴廁用品，拒毒護健康

?浴室毒物CHECK

1：牙膏、漱口水

2：空氣芳香劑

3：排水管疏通劑

4：浴廁清潔劑（馬桶、磁磚清潔劑）

5：除霉劑

6：沐浴相關用品（洗髮精、沐浴乳、洗面乳、香皂、洗手乳）

7：髮膠、定型液

8：自來水

9：染髮劑

10：燙髮劑



Part6　史上最強！圖解陽台7種有害物質成分

˙家用清潔劑避免孩童取得

˙熱水器避免一氧化碳中毒

˙油漆、黏著劑暗藏致癌物

˙小心盆栽除蟲劑中毒

?陽台毒物CHECK

1：漂白水、消毒水

2：熱水器、瓦斯爐

3：衣物清潔劑（洗衣精、洗衣粉、衣物柔軟精……）

4：洗衣機清潔劑

5：黏著劑、強力膠

6：盆栽除蟲劑

7：油漆、稀釋劑



附錄：重金屬篩檢及治療

推薦序1

　　

將經驗所學貢獻於社會，令人激賞！

　　

　　社會經濟越發達，生活環境裡接觸到多樣性的化學物質，就毫無疑問地無法避免。這些生活環境中的化學物質，其成分、包裝與使用方式基本上具有相當的安全性。但是，如果使用的方式不對，或接觸的路徑不得當，或長時間的接觸暴露，是有可能對人體造成危害的，尤其是對幼兒或老人的族群。是以，加強「安全使用化學製品」的觀念與「養成良好的居家生活習慣」，絕對是預防生活毒物危害的基本通則。

　　

　　學經歷俱優的楊振昌醫師，多年來，一直是我尊敬的同事，能夠在繁忙中抽出時間，編著《楊振昌醫師說毒解毒速查輕圖典》一書，以供廣大家庭與社會大眾參考，著實難能可貴。尤其，其以「社會公益」為依歸，站在「預防重於治療」的角度為出發點，將經驗所學貢獻於社會，更是令人激賞；本人有幸應邀為其撰序推薦，與有榮焉。