以戰求和─

　　唯戰才能「喚起民眾」

　　唯和才能「共同奮鬥」

　　你只有一條胳膊？

　　拳法功三合一？

　　內運外動才是運動？

　　只長胖而不長高行嗎？

　　是舞劍還是劍舞？

　　練打合一不合一？

　　專注還是分注？

　　內家外家是一家？

　　徐紀師父親自講解示範。