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芳療實證全書:從分子到精油、從科學到身心靈,成為專業芳療師的必備聖經

芳療實證全書:從分子到精油、從科學到身心靈,成為專業芳療師的必備聖經

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9789863840718
溫佑君
野人
2015年11月11日
500.00  元
HK$ 425
省下 $75
 
二樓書卷使用細則
詳情可參考『二樓書卷』使用細則





ISBN:9789863840718
  • 叢書系列:taste
  • 規格:精裝 / 464頁 / 21 x 28 cm / 普通級
    taste


  • 生活風格 > 塑身美妝 > 美容/舒療 > 精油芳療


















    亞洲重量級芳療專家溫佑君

    全新推出專業終極版芳療聖經

    芳療科學完整理論╳精油植物能量詳解╳全方位生活應用指南

    ★獨家收錄新發現植物精油20多種★





    PART I芳香療法的基礎理論



    Chapter 1 芳香療法的歷史?



    Chapter 2 精油的形成?


    2-1 精油從何而來?????

    2-2 精油藏在何處?????

    2-3 植物為何要製造精油?



    Chapter 3 精油的萃取?

    3-1 壓榨法????

    3-1-1 海綿吸取?????

    3-1-2 碗刺法?

    3-1-3 遠心分離機?

    3-1-4 果汁副產品?

    3-2 蒸餾法????

    3-2-1 蒸汽蒸餾?????

    3-2-2 水蒸餾?

    3-2-3 循環水蒸餾(迴圈式)?????

    3-2-4 滲透蒸餾?????

    3-2-5 印度attar蒸餾法???????

    3-3 脂吸法????

    3-4 溶劑萃取法????

    3-5 超臨界二氧化碳萃取法

    3-6 超音波萃取法



    Chapter 4 精油的兩把鑰匙之一:植物科別?????

    4-1 松科

    4-2 柏科

    4-3 橄欖科

    4-4 樟科

    4-5 桃金孃科

    4-6 菊科

    4-7 脣形科????

    4-8 繖形科????

    4-9 芸香科????

    4-10 豆科??????

    4-11 禾本科??

    4-12 薑科??????

    4-13 馬鞭草科??????

    4-14 杜鵑花科??????

    4-15 敗醬草科??????

    Chapter 5 精油的兩把鑰匙之二:化學分子?????


    5-1 單?烯????

    5-1-1 檸檬烯?

    5-1-2 松油烯?

    5-1-3 水茴香??????

    5-1-4 對繖花烴?????

    5-1-5 月桂烯?

    5-1-6 樟烯?????

    5-1-7 檜烯?????

    5-1-8 ?品烯?

    5-1-9 羅勒烯?

    5-1-10 δ-3-?烯?????

    5-2 倍半?烯

    5-2-1 丁香油烴?????

    5-2-2 母菊天藍烴?

    5-2-3 金合歡烯?????

    5-2-4 沒藥烯?

    5-2-5 大根老鸛草烯?????

    5-2-6 香樹烯?

    5-2-7 蛇床烯?

    5-2-8 古芸烯?

    5-3 單?醇l??

    5-3-1 沉香醇?

    5-3-2 ?品烯-4-醇

    5-3-3 牻牛兒醇&橙花醇?????

    5-3-4 薄荷腦?

    5-3-5 龍腦?????

    5-3-6 α-?品醇α??

    5-4 倍半?醇

    5-4-1 金合歡醇?????

    5-4-2 橙花叔醇?????

    5-4-3 岩蘭草醇?????

    5-4-4 廣藿香醇?????

    5-4-5 檀香醇?

    5-4-6 桉葉醇

    5-4-7 【附錄】雙?醇?

    5-5 單?酮????

    5-5-1 側柏酮?

    5-5-2 樟腦?????

    5-5-3 松樟酮?

    5-5-4 香芹酮?

    5-5-5 馬鞭草(烯)酮??????

    5-5-6 薄荷酮?

    5-5-7 胡薄荷酮?????

    5-6倍半?酮?

    5-6-1 素馨酮?

    5-6-2 大馬士革酮?

    5-6-3 紫羅蘭酮?????

    5-6-4 印蒿酮?

    5-6-5 大西洋酮?????

    5-6-6 纈草酮?

    5-6-7 【附錄】雙酮&三酮?

    5-7 醛類????????

    5-7-1 脂肪族醛?????

    5-7-2 洋茴香醛?????

    5-7-3 肉桂醛?

    5-7-4 苯甲醛?

    5-7-5 小茴香醛?????

    5-7-6 香草醛?

    5-7-7 檸檬醛?

    5-7-8 香茅醛?

    5-7-9 纈草醛?

    5-7-10 金合歡醛???

    5-7-11 中國橘醛???

    5-8 酯類

    5-8-1 歐白芷酸異丁酯?

    5-8-2 乙酸沉香酯?

    5-8-3 乙酸龍腦酯?

    5-8-4 乙酸牻牛兒酯?????

    5-8-5 乙酸橙花酯?

    5-8-6 乙酸?品酯?

    5-9 苯基酯????

    5-9-1 苯甲酸?酯?

    5-9-2 肉桂酸甲酯?

    5-9-3 水楊酸甲酯?

    5-9-4 鄰氨基苯甲酸甲酯?????

    5-9-5 乙酸?酯?????

    5-10 內酯??????

    5-10-1 土木香內酯???????

    5-10-2 堆心菊素???

    5-10-3 蓍草素???????

    5-10-4 香豆素???????

    5-10-5 繖形酮???????

    5-10-6 莨菪素???????

    5-10-7 七葉樹素???

    5-10-8 萊姆素???????

    5-10-9 香柑油內酯�佛手柑內酯???????

    5-10-10 佛手柑素?

    5-10-11 瑟丹內酯?

    5-10-12 ?本內酯?

    5-10-13 貓薄荷內酯?????

    5-11 酚類Phenol??

    5-11-1 百里酚???????

    5-11-2 香荊芥酚l?

    5-11-3 丁香酚???????

    5-12 醚類??????

    5-12-1 甲基醚蔞葉酚???

    5-12-2 洋茴香腦???

    5-12-3 肉豆蔻醚???

    5-12-4 芹菜醚???????

    5-12-5 欖香脂醚???

    5-12-6 細辛醚???????

    5-12-7 黃樟素???????

    5-12-8 甲基醚丁香酚???

    5-13 氧化物類??????

    5-13-1 桉油精(醇)???

    5-13-2 沉香醇氧化物???

    5-13-3玫瑰氧化物



    Chapter 6 精油在人體的旅程?????

    6-1 精油在體內的路徑

    6-2 精油離開身體的途徑????



    Chapter 7 精油的藥學屬性定義?

    7-1 止痛

    7-2 消炎退燒

    7-3 抗菌

    7-4 抗凝血????

    7-5 去淤、消血腫

    7-6 促進傷口癒合

    7-7 養肝

    7-8 利尿

    7-9 消除黏液

    7-10 抗腫瘤??

    7-11 心臟血管養護??????

    7-12 鎮靜助眠??????

    7-13 興奮提神??????

    7-14 促進消化??????

    7-15 去脹氣??

    7-16 調節內分泌??

    7-17 催情??????

    7-18 節育??????



    Chapter 8 精油的安全性?????

    8-1 口服毒性

    8-2 肝毒性????

    8-3 神經毒性

    8-4 致癌性????

    8-5 肌膚刺激性????

    8-6 特殊時期或病症??

    ??

    Chapter 9 精油的基本應用?

    9-1 經皮膚吸收????

    9-1-1 按摩?????

    9-1-2 精油敷包?????

    9-1-3 塗抹?????

    9-2 經黏膜吸收????

    9-2-1 陰道塞劑?????

    9-2-2 肛門塞劑?????

    9-2-3 擴香吸聞?????

    9-2-4 臀浴?????

    9-2-5 全身泡浴?????

    9-3 經腸胃吸收????

    9-3-1 直接口服?????

    9-3-2 膠囊口服?????

    9-3-3 錠片口服?????



    Chapter 10 純露概論???

    10-1 什麼是純露???????

    10-2 純露的功效??

    10-3 純露的使用方式??



    Chapter 11 植物油概論???????

    11-1 好油?壞油???????

    11-2 認識脂肪酸??

    11-3 脂肪伴隨物??

    11-4 如何挑選好的植物油??????

    ?

    PART II精油.純露.植物油指南?????

    ??

    Chapter 1 精油指南?????


    1-1 松科Pinacea??

    1-1-1 歐洲赤松(相關精油:黑松、科西嘉松、白松)

    1-1-2 歐洲冷杉?????

    1-1-3 膠冷杉(相關精油:西伯利亞冷杉、喜馬拉雅冷杉、巨冷杉、高貴冷杉、落磯山冷杉)?????

    1-1-4 黑雲杉(相關精油:紅雲杉、白雲杉、藍雲杉)

    1-1-5大西洋雪松(相關精油:喜馬拉雅雪松、維吉尼雅雪松)??

    1-1-6 濱海松?

    1-1-7 其他松科精油(道格拉斯杉、落葉松、加拿大鐵杉、矽卡雲杉、挪威雲杉、塞浦路斯松)?

    1-2 柏科Cupressaceae

    1-2-1 絲柏(相關精油:澳洲藍絲柏)?????

    1-2-2 杜松漿果(相關精油:高地杜松)?

    1-2-3 檜木?????

    1-2-4 其他柏科精油(暹邏木�福建柏、刺柏木�刺檜、腓尼基柏、側柏)?????

    1-3 橄欖科Burseraceae???????????????

    1-3-1 乳香(相關精油:印度乳香)?

    1-3-2 沒藥(相關精油:紅沒藥)?????

    1-3-3 其他橄欖科精油(欖香脂、祕魯聖木、墨西哥沈香)?

    1-4 樟科Lauraceae??????

    1-4-1 芳樟(相關精油:樟樹)?

    1-4-2 桉油樟�羅文莎葉(相關精油:洋茴香羅文莎葉、芳香羅文莎葉)?

    1-4-3 錫蘭肉桂(相關精油:中國肉桂、肉桂葉、印度肉桂)?????

    1-4-4 月桂(相關精油:西印度月桂�香葉多香果)

    1-4-5 花梨木?

    1-4-6 山雞椒?

    1-4-7 其他樟科精油(蘇剛達�灰葉樟、莎羅白樟)

    1-5 桃金孃科Myrtaceae??????

    1-5-1 藍膠尤加利(相關精油:澳洲尤加利、史密斯尤加利、史泰格尤加利)?

    1-5-2 薄荷尤加利?

    1-5-3 多苞葉尤加利?????

    1-5-4 檸檬尤加利?

    1-5-5 茶樹(相關精油:沼澤茶樹)?

    1-5-6 綠花白千層(相關精油:白千層)?

    1-5-7 松紅梅(相關精油:卡奴卡)?

    1-5-8 香桃木(相關精油:檸檬香桃木)?

    1-5-9 丁香花苞(相關精油:多香果、香葉多香果)

    1-5-10 其他桃金孃科精油(檸檬細籽、芳枸葉、昆士亞)???

    1-6 菊科Asteraceae?????

    1-6-1 西洋蓍草?????

    1-6-2 龍艾?????

    1-6-3 艾草(相關精油:苦艾)?

    1-6-4 義大利永久花(相關精油:頭狀永久花、苞葉永久花)?????

    1-6-5 土木香(相關精油:大花土木香)?

    1-6-6 德國洋甘菊?

    1-6-7 羅馬洋甘菊?

    1-6-8 摩洛哥藍艾菊?????

    1-6-9 其他菊科精油(野洋甘菊、南木蒿、印蒿、銀艾、一枝黃花、萬壽菊、夏白菊、雅麗菊、薰衣草棉、岬角甘菊、岬角雪灌木、加拿大飛蓬)???

    1-7 脣形科Lamiaceae?

    1-7-1 真正薰衣草(相關精油:高地薰衣草、喀什米爾薰衣草)?

    1-7-2 醒目薰衣草(相關精油:超級醒目薰衣草、葛羅索醒目薰衣草、亞碧拉醒目薰衣草)?

    1-7-3 穗花薰衣草?

    1-7-4 頭狀薰衣草?

    1-7-5 快樂鼠尾草?

    1-7-6 鼠尾草(相關精油:狹長葉鼠尾草、三裂葉鼠尾草、薰衣鼠尾草)?

    1-7-7 沈香醇百里香?????

    1-7-8 側柏醇百里香(相關精油:百里酚百里香、牻牛兒醇百里香、檸檬百里香、龍腦百里香、野地百里香)???????

    1-7-9 熏陸香百里香?????

    1-7-10 樟腦迷迭香.桉油醇迷迭香.馬鞭草酮迷迭香(相關精油:龍腦迷迭香)???

    1-7-11 胡椒薄荷(相關精油:米契爾胡椒薄荷、美洲野薄荷)???

    1-7-12 檸檬薄荷???

    1-7-13 綠薄荷(相關精油:娜娜薄荷)???

    1-7-14 甜羅勒(相關精油:熱帶羅勒、神聖羅勒、辣羅勒、檸檬羅勒)???

    1-7-15 馬鬱蘭(相關精油:西班牙馬鬱蘭)???

    1-7-16 野馬鬱蘭(相關精油:摩洛哥野馬鬱蘭、西班牙野馬鬱蘭、希臘野馬鬱蘭、墨西哥野馬鬱蘭)???????

    1-7-17 牛膝草(相關精油:高地牛膝草)???????

    1-7-18 香蜂草???????

    1-7-19 廣藿香(相關精油:左手香、藿香)???

    1-7-20 其他脣形科精油(冬季香薄荷、希臘香薄荷、巖愛草)???

    1-8 繖形科Apiaceae????

    1-8-1 歐白芷根(相關精油:印度白芷、中國當歸)

    1-8-2 茴香(相關精油:洋茴香、八角茴香)?

    1-8-3 小茴香(相關精油:黑種草)?

    1-8-4 芹菜(相關精油:水芹)?

    1-8-5 芫荽?????

    1-8-6 胡蘿蔔籽?????

    1-8-7 蒔蘿?????

    1-8-8 圓葉當歸?????

    1-8-9 其他繖形科精油(阿密茴、藏茴香、印度藏茴香、海茴香、白松香、歐芹)?

    1-9 芸香科Rutaceae????

    1-9-1 苦橙(相關精油:甜橙)?

    1-9-2 橙花?????

    1-9-3 苦橙葉?

    1-9-4 紅桔?????

    1-9-5 桔葉?????

    1-9-6 葡萄柚?

    1-9-7 佛手柑(相關精油:FCF佛手柑、佛手柑葉)

    1-9-8 萊姆?????

    1-9-9 檸檬(相關精油:檸檬葉)?????

    1-9-10 其他芸香科精油(日本柚、泰國青檸葉、克萊蒙橙、咖哩葉、卡塔菲、岬角白梅、圓葉布枯、竹葉花椒、印度花椒)???

    1-10 豆科Fabaceae?????

    1-10-1 零陵香豆???

    1-10-2 銀合歡???????

    1-10-3 古巴香脂???

    1-10-4 其他豆科精油(鷹爪豆、祕魯香脂、香脂果豆木)???

    1-11 禾本科Poaceae???

    1-11-1 檸檬香茅(相關精油:爪哇香茅)???????

    1-11-2 玫瑰草(相關精油:蜂香薄荷)???

    1-11-3 岩蘭草???????

    1-12 薑科??????

    1-12-1 薑(相關精油:大高良薑、泰國蔘薑)

    1-12-2 豆蔻???

    1-12-3 薑黃???

    1-13 馬鞭草科Verbenaceae

    1-13-1 檸檬馬鞭草(相關精油:爪哇馬鞭草)???????

    1-13-2 貞節樹???????

    1-13-3 其他馬鞭草科精油(馬纓丹)??????? 335

    1-14 杜鵑花科Ericaceae?????

    1-14-1 芳香白珠(相關精油:黃樺)???????

    1-14-2 髯花杜鵑(相關精油:杜鵑花原精)???

    1-14-3 其他杜鵑花科精油(格陵蘭喇叭茶)???

    1-15 敗醬草科Valerianaceae??????

    1-15-1 穗甘松(相關精油:中國甘松)???

    1-15-2 纈草(相關精油:印度纈草)???????

    1-16 牻牛兒科Geraniaceae

    1-16-1 波旁天竺葵(相關精油:玫瑰天竺葵)???????

    1-16-2 大根老鸛草???????

    1-17 花香類Floral scented oils???

    1-17-1 大馬士革玫瑰(相關精油:摩洛哥玫瑰、白玫瑰)???

    1-17-2 阿拉伯茉莉(相關精油:摩洛哥?莉、印度茉莉)???

    1-17-3 黃玉蘭(相關精油:白玉蘭)???????

    1-17-4 晚香玉???????

    1-17-5 依蘭???

    1-17-6 紫羅蘭葉???

    1-17-7 香草???

    1-17-8 其他花香類精油(桂花、紅花緬梔、水仙、鳶尾草、粉紅蓮花、波羅尼花)???????

    1-18 其他 Others?

    1-18-1 安息香???????

    1-18-2 岩玫瑰???????

    1-18-3 肉豆蔻???????

    1-18-4 黑胡椒(相關精油:巴西胡椒、加州胡椒)

    1-18-5 檀香(相關精油:澳洲檀香、阿米香樹)???

    1-18-6 其他精油(熏陸香、蛇麻草、莎草、菖蒲、蘇合香、聖檀木、古芸香脂、香脂楊)???



    Chapter 2 純露指南?????

    2-1 大馬士革玫瑰

    2-2 橙花

    2-3 香蜂草????

    2-4 矢車菊????

    2-5 羅馬洋甘菊????

    2-6 杜松

    2-7 金縷梅????

    2-8 永久花????

    2-9 鼠尾草(相關純露:快樂鼠尾草)????

    2-10 真正薰衣草??

    2-11 岩玫瑰??

    2-12 德國洋甘菊??

    2-13 月桂??????

    2-14 香桃木??

    2-15 馬鬱蘭(相關純露:野馬鬱蘭)??????

    2-16 馬鞭草酮迷迭香??

    2-17 胡椒薄荷??????

    2-18 檀香??????

    2-19 茴香??????

    2-20 歐洲赤松??????



    Chapter 3 植物油指南?

    3-1 南瓜籽油

    3-2 大麻籽油

    3-3 橄欖油????

    3-4 向日葵油

    3-5 椰子油????

    3-6 月見草油

    3-7 大豆油????

    3-8 沙棘油????

    3-9 芝麻油????

    3-10 黑種草油??????

    3-11 山金車浸泡油??????

    3-12 聖約翰草浸泡油??

    3-13 金盞菊浸泡油?????? 2

    3-14 瓊崖海棠油??

    3-15 雪亞脂??

    3-16 荷荷芭油??????

    3-17 甜杏仁油??????

    3-18 昆士蘭堅果油??????

    3-19 鱷梨油??

    3-20 榛果油??

    ?

    PART III常見身心問題芳療處方箋??????



    Chapter 1 神經&免疫系統?

    1-1 頭痛

    1-2 偏頭痛????

    1-3 慢性疲勞症候群????

    1-4 憂鬱�躁鬱症

    1-5 胸悶心悸

    1-6 失眠

    1-7 過動�自閉???? 7

    1-8 口脣皰疹

    1-9 帶狀皰疹

    1-10 長期壓力衍生症??

    1-11 僵直性脊椎炎??????

    1-12 紅斑性狼瘡??

    Chapter 2 呼吸系統?????

    2-1 感冒(傷風)

    2-2 流行性感冒????

    2-3 夏季暑溼型感冒????

    2-4 中暑

    2-5 中耳炎????

    2-6 鼻過敏????

    2-7 鼻竇炎????

    2-8 喉嚨痛�咽喉炎????

    2-9 支氣管炎�肺炎????

    2-10 咳嗽�祛痰??



    Chapter 3 消化系統?????

    3-1 口腔保健

    3-2 嘴破�口腔潰瘍????

    3-3 脹氣

    3-4 胃潰瘍????

    3-5 胃食道逆流????

    3-6 暴飲暴食

    3-7 腸胃炎????

    3-8 腹瀉

    3-9 便祕

    3-10 糖尿病??

    3-11 肝臟養護??????

    3-12 暈車�嘔吐??



    Chapter 4 肌肉&骨骼系統?

    4-1 落枕

    4-2 扭傷

    4-3 挫傷

    4-4 肌肉痠痛

    4-5 抽筋

    4-6 肌筋膜炎

    4-7 腕隧道症候群�媽媽手

    4-8 痛風

    4-9 退化性關節炎

    4-10 類風溼性關節炎??



    Chapter 5 循環&淋巴系統?

    5-1 靜脈曲張�痔瘡????

    5-2 腿部浮腫�水腫????

    5-3 手腳冰冷

    5-4 高血壓????

    5-5 低血壓????

    5-6 術後淋巴腫�水腫



    Chapter 6 生殖&泌尿系統?

    6-1 外陰部搔癢�發炎

    6-2 經前症候群????

    6-3 經期異常

    6-4 子宮內膜異位�經痛????

    6-5 子宮肌瘤�卵巢囊腫????

    6-6 更年期症候????

    6-7 不孕

    6-8 雄激素過盛????

    6-9 女性緊實保養

    6-10 男性萎靡保養??????

    6-11 性病預防??????

    6-12 膀胱炎??

    6-13 腎臟養護????

    ??

    Chapter 7 皮膚系統?????

    7-1 蚊蟲叮咬

    7-2 擦傷�開放性傷口

    7-3 燒燙傷????

    7-4 接觸性皮膚炎�過敏????

    7-5 異位性皮膚炎�溼疹????

    7-6 富貴手????

    7-7 脂漏性皮膚炎�頭皮屑

    7-8 細菌感染�蜂窩性組織炎????

    7-9 黴菌感染�香港腳

    7-10 病毒感染�疣??????

    7-11 牛皮癬??



    Chapter 8 孕期�嬰幼兒?????

    8-1 肥胖紋�妊娠紋????

    8-2 孕吐

    8-3 下肢水腫

    8-4 腰痠背痛

    8-5 分娩前的準備

    8-6 產後保養

    8-7 尿布疹????

    8-8 小兒發燒

    8-9 小兒感冒



    Chapter 9 美容?????

    9-1 青春痘�粉刺

    9-2 收斂�縮毛孔

    9-3 淡化疤痕

    9-4 美白�淡斑????

    9-5 保溼

    9-6 控油

    9-7 除皺

    9-8 消脂�瘦身????

    9-9 橘皮組織

    9-10 護髮�護甲??

    9-8 多汗症????

    9-9 禿頭



    Chapter 10 其他???

    10-1 注意力渙散??

    10-2 恐懼??????

    10-3 心神不定??????

    10-4 失智??????

    10-3 銀髮族心靈保健??

    10-4 安寧療護??????

    10-5 居家清潔??????

    10-6 空間淨化?????




    其 他 著 作
    1. 新精油圖鑑+植物人格全書獨家套書
    2. 新精油圖鑑:300種精油科研新知集成
    3. 芳療雙聖經:精油與純露專業極致版(精裝套書•兩冊)
    4. 愛的九種香氣:親密關係裡的「九型人格」療癒處方
    5. 性.愛的九種香氣
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