庫存狀況
「香港二樓書店」讓您 愛上二樓●愛上書
我的購物車 加入會員 會員中心 常見問題 首頁
「香港二樓書店」邁向第一華人書店
登入 客戶評價 常見問題 加入會員 會員專區 現貨書籍 現貨書籍 購物流程 運費計算 我的購物車 聯絡我們 返回首頁
香港二樓書店 > 今日好書推介
二樓書籍分類
 
喝喝紅糖暖子宮

喝喝紅糖暖子宮

沒有庫存
訂購需時10-14天
9789869317818
素人天然食研究會
世茂
2016年8月03日
93.00  元
HK$ 79.05
省下 $13.95
 
二樓書卷使用細則 二樓書卷使用細則





ISBN:9789869317818
  • 叢書系列:生活健康系列
  • 規格:平裝 / 176頁 / 14.8 x 21 cm / 普通級
    生活健康系列


  • 醫療保健 > 中醫 > 中醫養生











    來自紅糖的美顏秘方

    最平價、簡單的健康食療法

    吃對紅糖能有效排出體內老廢物質,保健子宮

    不僅活血補血又健康,還能讓妳的美由內而外





    推薦序 王玫君中醫師



    第一章 糖類簡介

    糖的種類與來源

    乳糖�果糖�白糖�蔗糖

    中國製糖的歷史

    台灣製糖史

    蔗糖的種類

    糖的用途

    糖對人體生理的影響

    吃糖的好處

    糖的安全食用量



    第二章? 奇效紅糖???????? ?

    紅糖與黑糖的差別

    紅糖的特性

    紅糖的制作法

    紅糖的效用

    紅糖在中醫上的營養與藥用價值

    科學研究關於紅糖的功效

    善用紅糖做料理

    食用紅糖的注意事項

    紅糖的選購與保存



    第三章? 各式紅糖養生食譜

    紅糖水

    生薑紅糖水

    薑汁紅豆薏仁湯

    紅糖紅豆湯

    溫經湯漿

    紅糖薑棗茶

    益母草紅棗桂圓茶

    蘋果枸杞紅糖小米粥

    枸杞銀耳蓮子紅棗湯

    紅糖烏梅湯

    濃茶紅糖飲

    黑木耳紅糖水

    紅棗菊花粥

    山楂桂枝紅糖湯

    韭汁紅糖飲

    黑豆紅花紅糖湯

    黨參黑豆湯

    當歸雞蛋紅糖水

    ?





    推薦文



      「糖」是人們日常生活所不可或缺的食用品,其種類大概可分為白砂糖、冰糖及紅糖,同樣是由甘蔗煉製而成,依製程不同而有所區別。其中紅糖可說是最為神秘的一種,大部分的人聽過吃紅糖比吃白砂糖好的說法,可又說不出它好在哪裡?作為「調味品」,紅糖與白砂糖、冰糖,各有發揮的舞台,而紅糖的神秘感,似乎就在於它獨特的「功效」。



      現代營養學的研究認為,紅糖的價值在於它未經精煉,完整保留了天然甘蔗的礦物質、維生素等營養成分。而傳統中醫學則認為紅糖具「活血化瘀、補血養肝」的功效。



      且看歷代本草書籍對紅糖的記載:

      《本草綱目》:「和中助脾,緩肝氣。」

      《本草逢原》*1:「性溫,能和脾緩肝,故治脾胃及瀉肝藥,用為先導。熬焦治產婦敗血衝心及虛羸老弱。」

      《本草從新》*2:「產後服之,取血和而惡露自行。」

      《本草求真》*3:「能行血化瘀,是以產後血暈,多有用此與酒沖服,取其得以入血消瘀也。」



      紅糖性溫而入血分,有活血化瘀止痛之功,自古即應用在婦女產後宮縮痛、惡露不盡。現代醫學發達,產婦喝紅糖水的已少見,倒是女孩們在月經來時腹寒、腹痛、經血排出不暢,都知道喝點紅糖水來緩解疼痛,幫助經行。



      紅糖另一個功效是補血養肝,紅糖歸經肝、脾、胃,入脾胃以滋氣血生化之源,入肝助肝藏血,肝血充足,不但身體舒暢,精神也能條達,使面色紅潤,情緒佳,心情好!



      紅糖除了獨特的功效外,它與白砂糖、冰糖有什麼不同?與黑糖是同一種東西嗎?這些疑問加深了紅糖的神秘感。



      紅糖這本書即將為大家揭開其神秘的面紗,全書共分成三個部分,第一部份是紅糖的簡介,在這裡將介紹紅糖的製程、成分、歷史,食用紅糖的注意事項等;第二個部分則更詳細的說明紅糖的特性及食用功效,看完這二個部分,上面所提的疑問可獲得全面性的答案。第三個部分則介紹紅糖在日常生活中的實際應用,並提供簡便可行的食譜,在食譜中若加入其它藥材,也都有詳細的說明。



      有句話說,「女子不可百日無紅糖」,事實上,除了女人每個月都需要紅糖,男人適時喝點紅糖水,也能驅寒益氣、緩肝助脾、消除工作疲勞、恢復體力;而老人及小孩身體虛弱,感寒腹痛時,也都可以適當用些紅糖來緩解症狀。個人認為,紅糖最迷人之處就在於它隨手可得,像是個隨時陪在你身邊的好朋友呢!



      *註1:《本草逢原》,張璐著,成書於西元一六九五年。

      *註2:《本草從新》,吳儀洛著,成書於西元一七五七年。

      *註3:《本草求真》,黃宮繡著,成書於一七六九年。

    ?
    中醫師? 王玫君




    其 他 著 作
    1. 輕療癒:超級食物精力湯,排毒防癌抗三高
    2. 養生醋自己泡
    3. 蜂子粉末的回春奇蹟
    4. 地瓜粗食養生書
    5. 不吃假食物的第一本書:擺脫恐怖食品添加物(附VCD)