前言



　　我花了很長一段時間，才對於現在自己身處的位置感到自在。

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　　有好多年，我留戀過去、等待未來，對自己的定位困惑，也不知自己想往哪裡去。

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　　要承認自己很困惑又不滿於現狀，已經很不容易了，想到要做些什麼來改變，更是壓力很大。於是，我反其道而行，千方百計轉移注意力。我試著往各種不同的道路前進，只為了到達某個地方，即使沒有一條路可以引領我接近自己想要去的地方。我試過探索不同的職涯道路，因為看到別人成功，便以為自己也應該會想和他們一樣。我奮鬥著，也徘徊著，但什麼也沒改變；畢竟，如果夢想還沒有個輪廓或成形，是不可能去實踐夢想的。

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　　我意識到不能再這樣追逐虛幻的想法、感覺和未來，於是開始非常努力地自我省思。我層層剝開自己，想要真正認識自己，找出什麼才是對自己最重要的，還有，發現什麼是自己人生真正想追求的東西。

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　　最難以面對的提問，也能為你打開一扇門。本書每個跨頁都會有關於人生課題的名言，再搭配一個練習。練習的形式通常是表格、清單，或文字書寫，這些練習是要幫助你，把心得應用到自己的人生。在你一一按照本書的提示做練習時，你會發現有些非常不容易做到，因為你會被要求往內心更深處挖掘，去面對你隱藏的真相，或者放下你一直背負著的想法。

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　　要怎麼使用這本書，並沒有所謂對或錯的方式。如果你誠實面對自己的想法，本書就會像一面鏡子，幫助你看到不同的自己，有十分熟悉的一面，也有未曾留意的部分。

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　　我能給的最好建議就是，堅持下去。自我探索的過程，就跟讀完這本書之後獲得的領悟一樣重要。

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　　依照自己的步調走。善用你所擁有的。從你所在的地方開始。