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記憶改寫,回到原本美好的自己 (2CD)

記憶改寫,回到原本美好的自己

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9789574497393
吳娟瑜
清涼音文化
2017年11月22日
133.00  元
HK$ 113.05  






ISBN:9789574497393
  • 叢書系列:幸福成長
  • 規格:有聲CD / 13.7 x 19.3 x 22 cm / 普通級
    幸福成長


  • 心理勵志 > 個人成長 > 心靈成長











      記憶是否主宰了你的一生?當年記住的那一刻,究竟發生了什麼事?是否植入了錯誤的記憶,或是做了錯誤的詮釋,因而形成不少「童年的恐懼」和「童年的憤怒」。



      「記憶改寫」就是透過認知上、行動上、語言上等的修正,來扭轉記憶黑洞裡的無助感、無力感,不再錯怪大人的自私和疏忽,也不再責備自己的運氣不好。



      生命的成長就是來自你願意透過身心的蛻變、細胞的活化、記憶的改寫,讓自己重新洗滌,也再次脫胎換骨。



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    其 他 著 作
    1. 最好的自己,正在來路上:不設限才能活而無憾,吳娟瑜實踐C型人生的生命故事
    2. 教養寶典:毒親教養、世上哪有問題兒童(2冊一套)
    3. 想法一改變,壓力就不見:化解九大壓力源,重獲幸福情緒
    4. 毒親教養:在不知覺中當了有毒的父母嗎?吳娟瑜教你停止複製創傷!超越內在恐懼,正確教養孩子
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    6. 酷老樂活:吳娟瑜給大大人的10堂幸福課
    7. 情緒化也沒關係
    8. 孩子,我可以更靠近你嗎?(2CD)
    9. 記憶改寫,回到原本美好的自己
    10. 孩子就要這麼教
    11. 不是全能爸媽,一樣教出好孩子
    12. 用女人的方式贏一生
    13. 幹嘛有壓力?:找到你的壓力源,不再心煩的22個實用處方箋
    14. 人生必修的7堂課『2片CD (無書)』
    15. 建立孩子人生的3大銀行『2片CD (無書)』
    16. 爸媽的一句話,影響孩子一輩子
    17. 沒有教不好的孩子:教出不叛逆、不依賴、不憂鬱的孩子77招
    18. 吳娟瑜這樣教「三代教養」
    19. 想法改變,壓力就消失了
    20. 少年維特不煩惱:問對問題,才能找到人生的解答
    21. 不必當母女 當好婆媳就好:婆媳都不說但希望對方了解的事
    22. 情緒解讀,創造幸福(附2片CD、無書) Emotion Decoding in the Creation of Happiness
    23. 雙贏親子溝通的四大秘訣(附2片CD、無書) Four knacks for win-win parent-child communication
    24. 吳娟瑜的婚姻管理學
    25. Touch最真的心靈
    26. 男人的真心話<已絕版>