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好醫生不會對你做的45件事:全民健保時代,每個人都要知道的「良醫與庸醫」辨別術

好醫生不會對你做的45件事:全民健保時代,每個人都要知道的「良醫與庸醫」辨別術

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9789869542456
岡本裕
王曉維
蘋果屋
2018年3月16日
93.00  元
HK$ 79.05
省下 $13.95
 
二樓書卷使用細則
詳情可參考『二樓書卷』使用細則





ISBN:9789869542456
  • 叢書系列:健康新觀
  • 規格:平裝 / 208頁 / 25k正
    健康新觀


  • 醫療保健 > 常識/概論 > 醫療常識











    選對醫生,救自己一命

    人生只有一次,千萬別被庸醫毀了!



      ★《嚴選良醫才能治病救命!》全新封面版!

      ★日本累計系列作品銷售破1,000,000冊,《90%的病自己會好》作者暢銷之作!



      台灣的健保醫療雖舉世聞名,

      但醫療糾紛卻一直層出不窮,

      身在這種失衡的醫療制度下,

      我們該如何救回自己的健康?



      這是一本教你「分辨好醫師和壞醫師」的自救指南,

      並告訴你一輩子恐怕都不知道的醫療內幕──



      •開一堆藥給你、要你定時回診的醫生,大多是要坑你錢。

      •許多藥物副作用,連劣醫自己也不知道,只是把你當白老鼠。

      •不准你錄音,又要你簽同意書,很可能是怕有爭議、不敢負責的醫師。

      •最有效的治癌方法,主要來自於癌症生還者的忠告,而非權威醫師。



      本書作者岡本裕,是日本著名的良心醫師,他認為「90%的病,自己會好」,尤其是三高、肥胖、頭痛等佔門診90%以上的病症,其實不需要吃藥打針,透過自癒療法就能降低發病率,甚至痊癒。在本書中,岡本醫師以觀念、門診、用藥、抗癌及養生等5大主題45個方法,教你選擇正確、有良心的醫生,讓你遠離黑心醫生的毒害!



    本書特色



      【特色1】戳破醫生不能說的祕密,揭露看病吃藥背後的真相!

      本書作者岡本裕曾為日本腦神經外科與惡性腫瘤的名醫,但後來對日本醫療體制感到絕望,於是憤而離開醫院。他自白:看病3分鐘的醫生根本不負責任;總叫病患長期定時回診的醫師,只是為了賺取健保費,甚至只會SOP開藥而不明白患者真正的病況……因此要小心選錯醫生,使身體越來越糟!



      【特色2】破解只給名醫診療的迷思,找「個人醫生」更可靠又安心!

      大家追捧的超級名醫,其實無法正確判斷你的病情。真正的醫療方式,應從小找到適合自己的家庭醫師,並保持良好溝通,如此才能真正依病史找出發病的癥結,並且對症下藥,而非盲從找名醫,終究不能給予最真實且正確的治病建議!



      【特色3】依醫師角度解剖庸醫和劣醫心理,教你正確選對醫生治好病!

      台灣人每年浪費136噸的藥物,被吃掉的藥物更不計其數。岡本裕醫師提醒,只會叫你一直吃藥,甚至輕易提供抗生素的醫生,都是壞醫生。唯有透過本書的45種自救方法,才能真正找到適合自己的醫生。



      【特色4】貼心提醒用藥安全的健康法則,讓你90%病症都能自救!

      作者提到,日本失智人口暴增、三高病患年輕化,都跟錯誤用藥大有關係,他認為「糖尿病」、「自律神經失調」、「高血壓」、「高血脂」等90%以上的病症都不需要用藥,藥物只能減緩而無法真正改善健康,因此他鼓吹透過改善作息,不用藥的治療方式全面根除病癥,才是真正的長壽法則。



    ★各界權威醫師強力推薦(依姓名筆劃排序)



      △呂紹達院長(呂紹達內科醫學診所)

      「本書作者舉了非常多實例,就是要教大家如何『正確選擇醫生』,切莫盲目依從庸醫的診斷,變成照三餐吃藥的『藥罐子』。本書對於錯誤醫療觀念的導正,功勞甚大,推薦給各位!」



      △陳柏方營養師(健康講座講師&產品培訓講師)

      「不生病很重要,生了病找對醫生更重要!45個自救點,連在臨床醫療工作多年的我都覺得一針見血,絕對是一本值得品嚐內化的好書。」



      △鄒瑋倫醫師(京華中醫診所)

      「醫者父母心。所謂的『良醫』不僅要有『醫術』,更重要的是要有『醫德』——本書從最根本的『醫病關係』出發,告訴你『如何選對醫生』的正確觀念與方法!」



      △謝宗翰醫師(美國脊骨神經科醫師)

      「『診斷』與『治療』是可以分開的,我們可以用最先進的醫療技術做『診斷』,但選擇更無害的方式進行『治療』,並透過提升體內自癒力,達到最佳的健康狀態!這也是本書所要傳達的重點之一。向大家推薦這本書!」



      △龔威亦(專業物理治療師)

      「科技進步的現代社會,大家都依賴醫師、藥物,殊不知醫病關係是醫生、患者都要有概念才能合作無間;本書教您怎麼做個有知識的患者,也能辨別有能力的醫師。」



    ●讀者迴響



      ◎「我是長期服用降血壓藥的患者。這本書說大家沒有必要看醫生,而且藥吃久了就是毒,反而會短命,其實9成的疾病都能自癒等等。所以我改掉了晚上喝酒或吃東西的習慣,過著規律的生活,靠自己的力量戰勝高血壓!」(新陰太郎�日本亞馬遜書店讀者評論)



      ◎「我被書名吸引買了這本書,因為我覺得醫生沒好貨,一點小感冒就開5、6種藥,還說病好了,藥沒吃完就丟掉,不知道在想什麼。讀完這本書後,恍然大悟原來背後的真相是這樣,果然人還是要靠自己。最近新聞也一直爆出醫療界的醜聞,看了這本書,才知道他們都在搞什麼鬼。說起來好像沒什麼,但很感謝有人願意公開告訴大家這些事。」(K167�日本亞馬遜書店讀者評論)



      ◎「這本書非常適合用來當作挑選家庭醫生的依據。而且可以從醫生對待病患的方式,判斷究竟誰才是好醫生!」(ram�日本亞馬遜書店讀者評論)


     





    前言 ? ? 願意說實話的醫生,教你選「真正會治病」的良醫



    第 1 章 【觀念注意】真正會治病的良醫、跟別再看的劣醫,你知道差別嗎?


    自救01 ?劣醫只會壓抑症狀,真正會治病的良醫則會找出並治療病根

    自救02 ?「吃中藥可以嗎?」良醫不會忌諱東洋醫學

    自救03 ?「反正先吃點藥」、「看看情況再說」不要相信隨便說說的醫生

    自救04 ?良醫知道,「醫生能夠做到的事情,其實是有限的。」

    自救05 ?繼續去看黑心醫生?恭喜你成為「最好騙的病人」

    自救06 ?「只用3分鐘看診」,即使是名醫也別再找他

    自救07 ?聽護理師、醫院人員怎麼說,可得知那位醫生的「評價」

    自救08 ?只要你相信他、卻不回答問題的醫生,千萬別被騙!

    自救09 ?「安排一堆檢查」、「開一大包藥」的醫生,大多要坑你錢

    自救10 ?住豪宅、愛跑趴的醫生,要把命交給他嗎?

    自救11 ?越會治病的良醫、神醫,藥開得越少

    【良醫真心話】「醫生不是神,而且很少有正人君子?!」



    第 2 章 【門診注意】現場判斷你的醫生,是真正會治病的良醫?

    自救12 ?除了病情診治之外,他會詢問你的生活背景嗎?

    自救13 ?會積極勸導你,也去諮詢別的醫生的建議(Second opinion)?

    自救14 ?「你的病,來看我就會好!」他用驕傲的「神態度」在看診?

    自救15 ?有沒有對你詳細說明,何時該減藥、停藥?

    自救16 ?有沒有提出幾種治療計畫,和你一起選擇治療方式?

    自救17 ?有沒有顧及你的心情精神,提出安心的治療方式?

    【良醫真心話】「西醫的實證醫學EBM,其實妨礙癌症治療?!」



    第 3 章 【用藥注意】只會開藥,算什麼醫生?治不好病,更會害死人

    自救18 ?劣醫會不斷開藥給你吃,病沒治好,先傷肝敗腎

    自救19 ?一直開降血壓藥,黑心醫生製造出許多「失智者」

    自救20 ?你要止痛藥他就開,造成很多癌症和延遲發現的案例

    自救21 ?「膽固醇值越低越好」其實是天大的謊言

    自救22 ?糖尿病只能吃藥控制?因為劣醫只會這樣做

    自救23 ?「臥病不起」、「失智老人」是過度吃安眠藥、鎮靜劑所致

    自救24 ?抗生素是世紀劇毒,你的醫生竟給得好爽快?

    自救25 ?真正會治病的良醫會對你說:「不要再吃藥了。」

    自救26 ?「這藥吃了會怎樣?」劣醫根本也不知道,把你當白老鼠

    【良醫真心話】「現在誰都能當醫學博士?醫療正義已經崩壞!」



    第 4 章 【抗癌注意】「癌症」已經變成生活病,醫生卻沒有真正了解癌症

    自救27 ?切除、化療、放療,劣醫相信用3大療法,就能打敗癌細胞

    自救28 ?「只要手術成功,癌症就能治癒」這想法大錯特錯

    自救29 ?醫生說的剩餘壽命,比氣象預報還不準!

    自救30 ?治療癌症的第一步,不是求醫拜神,是要全面審視生活習慣

    自救31 ?最有效的治癌方法,是癌症生還者的忠告,不是名醫

    自救32 ?教學醫院和癌症中心偏重教育與研究,治療方法未必最厲害

    自救33 ?醫生才不負責實驗藥物的風險,「根本沒有抗癌特效藥。」

    【良醫真心話】「抗癌要靠全面改善生活;靠醫生只是拖延時間。」



    第 5 章 ?【養生注意】會治病、更懂得生活的良醫,才知道的健康長壽法則

    自救34 ?「沒生病」不等於「健康」。能上班、卻常頭痛,不算及格

    自救35 ?太多化學製品、藥品傷身的內幕,醫生不會跟你說

    自救36 ?「只要乖乖聽醫生的,就能健康長壽?」醫生才是最不健康的行業

    自救37 ?三高、腰痛、失眠……9成的病都能自己治癒,別再當好騙的肥羊

    自救38 ?真的,「跑步」對身體健康毫無益處

    自救39 ?人偶爾也要傷風感冒,訓練免疫力

    自救40 ?與其熬夜排超級「名醫」,不如找「個人醫生」可靠又搭心

    自救41 ?作息依順「大自然」生理時鐘,你就是防病良醫

    自救42 ?午睡超過20分鐘,晚上淺眠、熬夜,身體馬上積大量毒素

    【良醫真心話】「吃飯八分飽」、「早起的鳥兒有蟲吃」,根本不用看醫生



    結語 ? ?【全民注意】祝大家都健康活到100歲!「理想醫療」這麼做就能實現

    自救43 ?認清「全民健保制度」是醫療崩壞的元凶,讓你吃了哪些虧

    自救44 ?從小教孩子「健康」教育,別再把醫生、吃藥當作神

    自救45 ?找出「符合你年齡的最佳健康狀態」,達到保健目標





    前言



    說實話的醫生,教你選「真正會治病」的良醫




      「日本是世界第一名的長壽國,也是健保制度相當健全的醫療大國。」有許多人都這麼想,也會研究仿行日本的醫療保健之道。但若繼續問到,「日本是世界第一、人人都充滿活力、健康生活的國家嗎?」針對這問題,能夠立刻回答「是的,我這麼認為!」的人少之又少。看看現在的日本,臥病不起、失智症的老年病患日漸增多,而最終能壽終正寢、安然辭世的人比例並不高。我認為,這其中潛藏不少必須解決的問題,這是所有高齡化社會都要立即面對的功課。例如:「人生病了,就要看醫生、打針吃藥!」這樣的論調,你認為如何?覺得有需要想想嗎?「生病本來就是這麼回事啊!」如果你也這麼想,那表示你也有「健康危險」了。請趕快閱讀此書,就會知道所謂「危險」有多致命!



      說到這點要提醒大家,「面對疾病,並不是由醫生來治癒的。」醫生只是從旁協助;其實,「疾病是由患者自己本身去治癒的。」此外,藥物並不能夠治癒疾病,它只能暫時緩和必須壓抑的症狀而已。也就是說,吃藥只是在真正治癒疾病之前,壓抑症狀拖延時間。不論是醫生或是病患,如果沒有真正認清這個事實,根本就無法「把病治好」。



      多年前,我對日本的醫療制度感到絕望,於是辭掉大醫院臨床醫師的工作,與同好醫師們成立了醫療網站「e-Clinic」。在網站上,每天都接到許多真正想把病治好的患者們的求助諮詢,所提供的幫助非常顯著。許多被大醫院醫師判定「已經沒辦法治療了,只剩3個月壽命。」的末期癌症病患,經過我們的醫療建議,又健康地生活了10年以上。從學生時代開始,只要在學業或工作上感到疲累,我就會帶著好奇心的驅使,到國外各地去旅行。一方面當然是為了消除壓力,而更大的原因是,我對於世界各地人們是如何看待疾病與健康、是如何過生活,有相當大的興趣去觀察與了解。例如,最近我去了巴基斯坦罕薩地區。這裡被旅行家稱為「傳說之地」或「世外桃源」,光是要去到那裡就花了3天的時間,真是名符其實的「祕境」,而且從任何角度來看,都是人類生活的理想國度。



      在那裡,人們大多都過著自給自足的生活,糧食都是當地自產自用。人民的學歷都相當高,大學的就學率甚至比日本還高。而最值得一提的,就是每一位老人都健康硬朗、充滿活力。我在鎮上根本找不到大醫院,只有小小的診療所,也幾乎沒有聽聞臥病不起或失智症的老人。這村鎮裡的人民,都知道「疾病是要靠自己來防治」。日常生活中,他們努力維持健康,當身體不舒服時,也自有方法。只有部分疾病自己無法處治、或受傷時,才會去看醫生。所謂「治療疾病」,就該是這樣的觀念。一個「真正會治病的醫生」,必須告知患者醫病的真正方向;民眾更要從這些方向要領,來判斷選擇「對的」、「真正會治病」的醫生,才是「無病更健康」的永續根本。而我寫這本書的目的,也是身為醫師的我要自我警惕,並希望對現今醫療體制敲響警鐘,大家一起努力做出改變,讓更多人能充滿活力度過健康的人生。期許我書寫關注的內容,能幫助大家在需要時,找對醫生治對病,找到「真正會治病的醫生」。他不是單單治療你的疾病,而是提供讓你健康活下去的方法;這不但要熟知正確、理想的醫療狀態,而且能教你在生活中實踐復原,能自癒才是治好病。


    岡本 裕




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