Section 1 BASIC【保養基本觀念中的基本】

PROCESS 01? 公路車的各部位名稱

PROCESS 02? 公路車的保管方法

PROCESS 03? 快拆的使用方式

PROCESS 04? 立車架的使用方式

PROCESS 05? 常用工具介紹

PROCESS 06? 工具使用的心得分享

PROCESS 07? 養成騎乘前檢查車輛的習慣

PROCESS 08? 正確的打氣方式

PROCESS 09? 學習變速的構造

PROCESS 10? 學習煞車的構造

PROCESS 11? 學習輪胎拆卸

PROCESS 12? 碟煞的處理方式



Section 2 DAILY【日常的保養和調整】

PROCESS 01 認識化學藥劑的特性

PROCESS 02 簡單的清潔和上油

PROCESS 03 上油重點

PROCESS 04 認識龍頭構造

PROCESS 05 掉鏈的處理方式

PROCESS 06 調整座墊高度

PROCESS 07 調整煞車靴



Section 3 OVERHAUL 【消耗品的更換和詳細檢修】

PROCESS 01 手把帶的纏繞方式

PROCESS 02 更換內胎

PROCESS 03 更換無內胎

PROCESS 04 更換頻率高的消耗品

PROCESS 05 踏板的安裝拆卸和調整

PROCESS 06 更換扣片

PROCESS 07 更換煞車皮

PROCESS 08 更換碟煞煞車皮

PROCESS 09 更換碟盤

PROCESS 10 更換碟煞卡鉗

PROCESS 11 更換飛輪

PROCESS 12 更換鏈條

PROCESS 13 調整變速

PROCESS 14 調整SHIMANO Di2

PROCESS 15 更換變速線

PROCESS 16 更換煞車線



Section 4 TOURING【騎乘時的必備知識】

PROCESS 01 騎乘時的必須用品

PROCESS 02 正確使用攜帶式打氣筒

PROCESS 03 輪行袋L-100的使用方式



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