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出發•Run for Dream


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9789861336664
陳彥博
圓神
2018年10月08日
127.00  元
HK$ 107.95
省下 $19.05
 
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ISBN:9789861336664
  • 叢書系列:勵志書系
  • 規格:平裝 / 248頁 / 17 x 23 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
    勵志書系


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      「出發」,就像按下「重新開始」鍵,

      它代表著勇氣、態度與決心




      亞洲首位,一年內勇奪四大極地總冠軍的陳彥博

      引領你和困境直接對決,征服心中的極地!



      追逐夢想,只要跨出步伐,

      出發,就對了!




      每一次的出發,都是超越自己的起點

      無時無刻地調整自己,就是逆轉勝的開始

      心中沒有局限,才能超越極限!



      從炙熱沙漠到極寒冰原,地表最嚴峻的1000公里賽道,陳彥博再創紀錄的終極挑戰



      設定讓自己有點害怕的更大目標,才能驅使自己注入更多動力與執行力。

      

      經歷十年比賽生涯的超馬選手陳彥博,這次訂定了最嚴苛的計畫,報名了非洲納米比亞、中國戈壁、智利阿他加馬沙漠、南極洲這四個地表最險惡地形氣候的極地馬拉松,他不但在一年內達成這個不可能的任務,而且還拿到了總冠軍!



      這不光是專業和體能的競賽,更是心靈最大的挑戰。

      面對準備充分、打著團體戰的日本軍團,隻身單打獨鬥的他如何迎戰?

      處於熱衰竭的死亡邊緣,想到首次觀戰在終點線等著的父母,要如何再踏出下一步?

      最強大的力量不是源於肌肉,而是在心。

      瞬息萬變、排山倒海而來的困境,唯有隨之調整的心才能突圍。

      未知的巨大恐懼和過去失敗的陰影,只有行動才能克服。

      把每一刻都視為「重新出發」的起點, 勇敢跨出夢想的第一步!



    各界推薦



      台開集團董事長 邱復生


      我常鼓勵台灣的年輕人要放眼世界,競逐國際。彥博做到了,這些年他的身影不但跑遍全球,而且都是在最險惡地形、最極端氣候下的嚴苛挑戰。我和彥博是在2016年初識,當時很難想像,眼前這位精瘦的小伙子,能在賽場上迸發無比的能量與意志。那年他一路征戰納米比亞、大戈壁、智利高原沙漠,最後勇闖南極,成為亞洲首位全球四大極地超馬總冠軍。這本書,就是這段血淚斑斑的追夢歷程總紀錄,更是總在拚盡全力後,像赤子般激動落淚的彥博,堅持初衷的真誠表白。



      導演 黃茂森

      沒有任何獎金的極地馬拉松賽事,純粹為青春熱血的信念奔跑。像個童話故事,單純得讓人著迷。

    彥博挑戰自己的極限和人生夢想,最令人感動的是堅持到最後的淚水,溫暖了我們的心靈,這種永不放棄的精神更喚醒我們內在的激情。找回最初的勇氣,為自己的夢想,出發吧!



      知名主持人�演員 Janet謝怡芬

      對不論是不是跑者的我們來說,彥博真的很鼓舞人心,除了不消多說的不凡運動細胞之外,他的精神更是。他一直在教導我們繼續努力,不要放棄,即便夢想再遠再寬廣。失敗不是沒有達成目標,而是我們被自己的恐懼阻止前進。



      「浪浪別哭」創辦人 譚柔

      與彥博相識是在2017年替台中新店做群眾集資之時,當時彥博為了素昧平生的我們站台,幫助我們集資成功!而且在我們面對網友言語風暴時,不斷地用他的開朗逗趣鼓舞著我們。當時情緒低落的我看著開朗的彥博侃侃而談,他在比賽時身體經歷的種種苦痛,真讓我發現,相較之下自己遇到的事情其實沒這麼嚴重。



      這本書鉅細靡遺的描述了彥博的心路歷程,雖然與彥博做的事情截然不同,但看到彥博寫下在每一個關卡裡調適自己的方法,能讓我學到如何去調適一路上遇到的困難!

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    引言

    Run for Dream

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    第一站 納米比亞沙漠

    STEP 1 找贊助是一場會前賽

    天籟的鈴聲,天使的信差

    充滿抗體的賽亞人

    STEP 2? 踏上納米比亞憤怒道

    好漢齊聚,勁敵現身

    沙漠寒夜中的暖意

    破曉前的蓄勢待發

    STEP 3 強悍的對手,奇妙的觀眾

    孤軍對抗軍團

    沙漠地平線上的紅人身影

    STEP 4? 勇敢大地下的勇者們

    地獄之門般的終點

    願成超馬界的「百歲蘭」

    STEP 5 原野的平靜與自由

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    第二站 戈壁沙漠

    STEP 1 回首跑步生涯路

    父母觀賽的第一戰

    燃燒的絲路,火辣的不只是烈陽

    STEP 2 進入沙漠前的高山考驗

    在雲霧環繞的天山下突圍

    STEP 3 天氣與地形的雙重考驗

    沙漠發出的危險訊息

    STEP 4 跑在死亡的邊緣

    踏進黑色戈壁

    上帝庇佑的手勢

    每個檢查站後再升級的高溫煉獄

    燃燒的風,舒適圈的抉擇

    迷途的體力與意志

    攝氏五十六度下的掙扎

    夕陽地平線上的兄弟情

    STEP 5 爸爸的口哨聲

    贏得的不只是獎牌

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    第三站 阿他加馬沙漠

    STEP 1 我是否討厭跑步了?

    人生中第一次摔跑鞋

    登上高峰的轉機

    STEP 2 從聖母峰開始,重新啟動

    換帖兄弟的支持

    在眾神的山嶺下,心靈被釋放

    人體,是適應能力最強的武器

    STEP 3 挑戰四百年沒下過雨的沙漠

    乾燥空氣中最美的星空

    沮喪再度來襲

    打噴嚏和流鼻水之下的專注

    向浩瀚的宇宙禱告

    STEP 4 落後之下的逆轉勝

    Long Day,破曉時刻,決勝日!

    越過沙丘,戰勝恐懼的喜悅

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    第四站 南極洲

    STEP 1 航向偉大的航道

    夢幻的冰原大陸

    驚滔駭浪的序幕

    常被天氣威脅的比賽

    STEP 2 喬治王島的十二小時賽

    距離不斷被拉開的起始

    STEP 3 火山岩地形的欺騙島

    雙腿如同針刺的酷刑

    STEP 4 宛如上天堂的天堂灣

    無止境的賽道迴圈

    STEP 5 強光下的多利安灣?

    控制體溫的耐力賽

    半路殺出的嬌客

    STEP 6 衝向賽途終點的丹科島

    最後一圈的淚水

    新的里程,新的開始

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    後記

    給自己30歲前的挑戰,克服過去自卑的自己

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    其 他 著 作
    1. 夢想零極限(超越自我增訂版):極地超馬選手陳彥博的熱血人生
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    4. 夢想,零極限:超馬選手陳彥博的熱血人生
    5. 夢想,零極限:超馬選手陳彥博的熱血人生(預購簽名版)
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