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魔法森林(《秘密花園》第二集,中文版獨家附贈32頁練習本)
定價93.00元
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對症滋補養生湯(全新修訂版)
沒有庫存
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9789869862707
楊力
大都會文化事業有限公司
2020年1月01日
127.00 元
HK$ 107.95
詳
細
資
料
ISBN:9789869862707
叢書系列:
都會健康館
規格:平裝 / 240頁 / 17 x 23 x 1.2 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 修訂版
出版地:台灣
都會健康館
分
類
醫療保健
>
飲食保健
>
食補/藥膳
同
類
書
推
薦
關鍵飲食 健康沒有祕密,只需好好吃一餐:身體不好都是因為吃錯東西?改變飲食的小習慣,不花錢也能吃出健康長壽
吃出免疫力的大蒜料理:煮麵、煲湯、拌飯、提味,34道蒜味料理,美味上桌!
飲食騙局:瘦肉精、病死豬、灌水牛、地溝油,好好吃飯怎麼這麼難?從採購到烹調全部一手包辦,健康飲食不求人!
藥食同源:中醫傳承千年「寓醫於食」的養生智慧,破解八十八味中藥食療密碼
該是時候保養身體,你已經不年輕了:拒絕三高,遠離阿茲海默,銀髮族的健康日記
其
他
讀
者
也
買
來生不做中國人
燉補好湯增強抵抗力
排子宮的寒:拒絕經痛╳氣色好╳求好孕╳逆齡抗老
內
容
簡
介
無論中西飲食都離不開湯品,而中醫更是講究喝湯。
但湯要怎麼喝,才能百益而無一害,就是一門食療養生的學問。
?
全書收錄超過180道豐富湯品,除了大飽口福之外,還能跟隨季節變化,依據體質與人群,對症滋補,用每天飯前的一口湯來延年益壽,常保健康!
目
錄
湯的保健功效及煲湯秘訣
書
評
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養生粥膳大全
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10.
艾療:最實用的8堂艾灸居家保健入門課
11.
濕寒虛熱五招搞定:只要一本書就能祛濕、清熱、補虛、排寒
12.
青春:獻給他們的情書
13.
排子宮的寒:拒絕經痛╳氣色好╳求好孕╳逆齡抗老
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有氣才有力:老中醫給男人的健肝強腎指南
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微養生奇蹟:用平凡小細節,守住你的健康
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小信號防萬病:頭暈、打鼾、腳麻、盜汗、便祕、眉毛脫落…… 都是身體在求救的訊號,最精準的中醫疾病預測學。
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補身體的虛:陽虛、陰虛、血虛、氣虛、濕虛,調養五虛體質
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24.
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