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4~12個月健康寶寶副食品(二版)

4~12個月健康寶寶副食品(二版)

庫存=3
將於1個工作天內出貨
9789866199424
黃筱蓁
邦聯文化
2013年8月23日
87.00  元
HK$ 73.95
省下 $13.05
 
二樓書卷使用細則
詳情可參考『二樓書卷』使用細則






叢書系列:健康事典
規格:平裝 / 96頁 / 16K / 普級 / 全彩 / 二版
出版地:台灣


健康事典


醫療保健 > 懷孕/小兒 > 兒童保健/飲食















Homemade Baby Food Recipes

  滿4個月起,寶寶可以開始吃副食品了!

  但是,讓爸比媽咪傷腦筋的是:什麼時候該開始?要先給寶寶吃什麼?一次要吃多少?寶寶不吃怎麼辦……

  小寶貝在出生後~4個月之間,因為腸胃功能及牙齒的發育尚未完整,所以只能餵食母奶或嬰兒配方奶。滿4個月後進入離乳期,為了讓寶寶攝取不同的營養素,所以必須在乳品外補充副食品,藉由從簡單到複雜的飲食訓練,讓小寶寶逐漸適應大人的食物。

  本書用淺顯的文字先帶出小寶貝的成長概況,再依照年齡製作適合各個成長發育期的食譜,不只種類品項多,且分齡詳細,是一本對新手父母而言,非常實用的飲食生活照顧幫手。

  小寶貝的成長只有一次,希望這本書能讓你的寶寶攝取最完整正確的營養,快樂聰明的長大!

  重點搶先看

  0-12個月寶寶飲食大事紀
  媽媽最想知道的副食品Q&A
  健康分齡副食品92品
  寶寶常見腸胃問題照護

本書特色

  .收錄近百道適合4-12個月寶寶食用的副食品,可提供寶寶完整營養,是父母在製作副食品時的好幫手。

  .種類詳細、分齡清楚,餵食時間明確,並有詳細的食用法解說,非常方便。

  .架構詳細清楚、版面活潑可愛,是新手媽媽最好的嬰兒副食品指南。

作者簡介

黃筱蓁

  將料理當作興趣的她,從兒子的第一口副食品開始,便專注於研究適合寶寶的飲食,為了讓孩子快樂吃下每一口食物,更著重於烹調與造型上的變化引寶寶的目光,讓孩子完整攝取到發育期所需的均衡營養。

  ★現任:小築地雅廚負責人

  ★證照:調酒丙級技術士、中餐丙級技術士

  ★著作:1~3歲寶寶生活飲食指南、清涼冰點85種、3分鐘下午茶、冰砂冰淇淋輕鬆做



PART1 0~12個月寶寶飲食大事紀
◆ 均衡營養讓寶寶贏在起跑點
◆ 有益成長的營養素
◆ 寶寶為什麼要吃副食品
◆ 要給寶寶吃什麼
◆ 要給寶寶吃多少
◆ 餵食副食品的工具
◆ 媽媽最想知道的副食品Q&A
◆ 常見腸胃問題照護
◆ 寶寶需要營養補充品嗎?
◆ 市售副食品大觀園

PART2 4~6個月寶寶成長手冊
米湯+米糊+自製米糊+麥糊
水梨米湯+柳橙米湯+芭樂米湯
豌豆米糊+紅蘿蔔麥糊
葡萄汁米糊+蘋果奶麥糊
蘋果汁+蕃茄汁
柳橙汁+水蜜桃汁+葡萄汁
小白菜汁+菠菜汁
菠菜米湯+莧菜米湯

PART3 7~9個月寶寶成長手冊
大骨湯
蔬菜高湯+蔬菜豬骨高湯
雞骨高湯+鮮魚高湯
哈密瓜汁+柳橙水蜜桃汁
鳳梨蘋果汁+水果配方奶
木瓜泥+香蕉泥+火龍果葡萄泥
自製豆漿
糙米米漿
馬鈴薯泥+豌豆泥
蕃薯葉泥+米湯菠菜泥
米湯豆腐泥+蛋黃泥
雞肝泥+鱈魚泥
魚勿仔魚馬鈴薯泥+南瓜牛奶泥
蕃茄麵包泥+蔬菜雞肉麥片糊
白粥(稀)+玉米碎肉粥+綠豆仁粥
菠菜牛肉麵線+雞肉花椰菜麵線
鮭魚麵線+小魚絲瓜麵線
蔬菜蛋黃布丁
西洋梨蛋黃布丁

PART4 10~12個月寶寶成長手冊
白粥(濃)+四季豆粥
滑蛋牛肉粥+豬肝蔬菜粥
水果拌飯
香菇蔬菜麵疙瘩
芋頭米粉湯+烏龍麵
肉醬通心粉
豆漿蒸蛋+豆腐肉丸
蕃茄拌旗魚丁
青豆牛奶雞肉
冬瓜煮碎肉
蜜地瓜
烤蘋果
哈密瓜奶凍
芋頭豆花
法式土司+麵包條
葡萄小餅乾

PART5 為0~1歲寶寶製作健康飲品
◆ 製作前需要知道的常識
◆ 製作飲品的注意事項
稀釋草莓汁+稀釋柳橙汁
稀釋葡萄汁+稀釋蘋果汁
紅柚汁+蕃茄汁
蜜棗汁+甜李汁
水梨汁+奇異果
櫻桃鳳梨汁+西瓜柳橙汁
西洋梨蘋果汁+甜李香柚汁
蘋果葡萄汁+草莓柳橙汁



【編輯室推薦】

  看似平靜無奇的水域,往往隱藏許多意想不到的危機。充滿傳說與禁忌的黃河更是如此,濁流之下埋藏著許多始料未及的殺機,以及驚天秘密。本書敘述的是一段段關於黃河的傳奇故事,步步驚心的探險過程,伴隨堅定的友情與複雜的險惡人心,傳說中那些讓人顫慄的詭異事物將一一揭開神秘面紗。書中暗藏許多懸疑伏筆,不到最後一刻,絕不會曉得一切真相。混雜著想像力的終極、歷史脈絡的不同思考,一齣離奇的驚悚冒險歷程就此上演!




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