前言
我相信購買這本書的你，成功的機率已經比別人增加了十倍以上。你若能確實實踐這本書中的法則，相信通往成功的道路早已在你眼前展開了！
要成功，就必須擅於掌握時間；若能隨心所欲地掌握時間，就能夠獲得成功。
閱讀了本書，你就不再會是時間的「奴隸」，而是能將時間運用自如的「國王」！
任何人都有機會成功。
無論是誰，只要在心中描繪成功的模樣，好好地思考通往成功的道路，再好好向前邁進，就一定能順利達成目標。
你也有機會成功！
首先，請你先相信這件事。這就是你邁向成功的第一步。
我接觸過超過一千名大企業中的高階主管，見識過許多成功人士共通的「成功法則」。
從這些經驗之中我了解到：只要認清自己的資質與實力，並以正確的方式持續努力的話，就能夠邁向成功。
本書就是讓你能更有效率實踐這些方法的書。
那麼，到底什麼是「成功」呢？
找到並實現自己人生真正的目標，就是所謂的成功。
在工作上，我常會見到許多企業的年輕人。他們每一天都被工作追趕，加班到很晚，仔細撰寫要向上司提出的業務報告，到半夜才疲憊不堪地下班回家。一到週末就只是拚命睡覺……簡而言之，他們每天都被時間追趕，過著沒有自我的人生。
舉例來說，要是問這些人：「五年你想要完成什麼事呢？」，絕對沒有人答得出來。因為他們對於自己的未來沒有夢想、也沒有希望。
這些人完全不知道自己為何而活。
因為他們根本沒有自由地過自己想過的人生。
人類本來就應該是自由的。人就是應該要隨心所欲地去追求理想，變得幸福才對。但是許多人的生存方式都並非如此。
舉例來說，公司交付的工作在一個月的第一週就做完，將剩下三週的時間用來培養能夠實現你人生目標的技能。若是有辦法過這樣的生活，不覺得每天都會開心得不得了嗎？
為了達到這樣的境界，你要有夢想並了解自己的優勢。為了發揮你的優勢去達成夢想，你也要培養自己的思考能力、判斷能力和收集資訊的能力。
能每天持續這樣的生活，才是奮鬥向前的人生。
能夠這樣過生活的人，就能脫離為公司工作的生活而得到自由。
不從屬於任何人、不被任何人控制，而能夠為了自己的人生去使用時間。這就是真正「自由自在的生活」！
這當然不是什麼簡單的事。
請不要認為只要實踐本書所寫的內容，就能輕而易舉地獲得成功。在這過程中一定會遭遇許多失敗和挫折，說不定甚至還要辛苦很長一段時間。這世界沒有你想像的那麼天真。
但是，能夠作為一個成功的人活在這世上，是非常棒的事。因為你的生活充滿身為人的喜悅，而人生就是值得為此而奮鬥。
要是你有想要完成的夢想，我很樂意助你一臂之力，並提供我所有的知識和技巧給你知道。
本書是一本從成功人士的立場，特別是時間管控力進行撰寫的書。
以成功為目標的人不可或缺的伙伴就是時間。要如何掌握時間、如何管理時間，這些都是他們必要的課題。一個人成功與否很大的關鍵就是他如何運用時間。
為了成功，就需要以獲得成功為目標的時間管控力。
這與「要怎麼使用時間呢？」之類的問題不同。
透過時間管控了解自己的優勢，進一步得到能夠讓自己邁向夢想和目標的力量，這才是真正的時間管控力。
換句話說，時間管控力只是探索自我的手段之一。假如不這樣看待時間，就無法獲得真正以成功為目標的時間管控。
本書所列的三十五個法則，是我實際獲得成功之後，思考出來具體的時間管控力。
除此之外，本書的另一個功能就是成為各位的顧問。
也就是以各位「時間管控的教練及參考書」的角度撰寫的。
這本書提供你一天之內所需的時間管控的思考和技巧。無論是誰，若是能夠馬上從今天開始實行書中的內容，就能夠更接近成功。這就是本書的目的。
日本人很有潛力，但生產力卻意外地低落。大家可以從左頁的長條圖觀察到這樣的狀況。若是能夠確實執行這本書內的時間管理法的話，日本人的生產力應該毫無疑問地能夠向上提升吧！
這本書充滿成功的秘訣與精華，是一本能幫助你成功的教科書！希望讀者能將這本書當成你的顧問，好好熟讀，並實際付諸行動。
然後，讓時間成為你的伙伴，幫助你開始向豐富多彩的人生邁進吧！
二○一四年十二月 安田正
