|
|
79道豪華家常宴客菜
|
作 者 : 郭啟昭、林淑蓮/編著
出版社 : 漢宇
發行日 : 2010年5月14日
分 類 : 飲食 > 食譜 > 中式料理/家常菜
系 列 : 健康新煮張
原 價 : 54.00 元
特 價：
85
折
45.9 元 省下8.1 元
|
|
|
清爽無負擔的飲食
簡單、照著做輕鬆煮！美味低卡 健康窈窕
本書特色
不發胖！低熱量健康飲食法
營養師的建議分析(中英對照版)
...更多
|
|
|
|
|
76道美味家常粥麵料理
|
作 者 : 郭啟昭、黃懷玲/編著
出版社 : 漢宇
發行日 : 2010年5月14日
分 類 : 飲食 > 食譜 > 麵食
系 列 : 健康新煮張
原 價 : 54.00 元
特 價：
85
折
45.9 元 省下8.1 元
|
|
|
|
清爽無負擔的飲食
簡單、照著做輕鬆煮！美味低卡 健康窈窕
本書特色
不發胖！低熱量健康飲食法
營養師的建議分析(中英對照版)
...更多
|
|
|
|
|
80道營養素食家常菜
|
作 者 : 郭啟昭、林淑蓮/編著
出版社 : 漢宇
發行日 : 2010年5月14日
分 類 : 飲食 > 食譜 > 素食
系 列 : 健康新煮張
原 價 : 54.00 元
特 價：
9
折
48.6 元 省下5.4 元
|
|
|
|
清爽無負擔的飲食
簡單、照著做輕鬆煮！美味低卡 健康窈窕
本書特色
不發胖！低熱量健康飲食法
營養師的建議分析(中英對照版)
...更多
|
|
|
|
|
77道簡易冰品與甜點
|
作 者 : 曾素梅.莊宏彰
出版社 : 漢宇
發行日 : 2009年3月16日
分 類 : 飲食 > 飲品/冰品 > 冰品
系 列 : 健康新煮張
原 價 : 54.00 元
特 價：
85
折
45.9 元 省下8.1 元
|
|
|
|
Ice Desserts
77道簡易冰品與甜點
高雄漢來大飯店
中餐執行主廚陳進萬推薦
清涼消暑的甜蜜滋味，讓你難以抗拒！
由最專業的營養師分析，77道簡易冰品與甜點
本書特色
夏天到了是否很想來一盤清涼消暑的冰品呢？如果想要顧及荷包、衛生，又想吃的開心不發胖，就一定要試看看本書的創意甜點，所有的材料都簡單易得，製作方法一看就會，讓你不用再跑大老遠去買甜點，5分鐘就能享用美味的甜品！
作者簡介
曾素
...更多
|
|
|
|
|
63道改善腎臟病食譜
|
作 者 : 曾素梅
出版社 : 漢宇
發行日 : 2009年3月16日
分 類 : 飲食 > 食譜 > 其他/綜合
系 列 : 健康新煮張
原 價 : 54.00 元
特 價：
9
折
48.6 元 省下5.4 元
|
|
|
|
The Recipe for Nephritis Patients
63道改善腎臟病食譜
高雄漢來大飯店
中餐執行主廚陳進萬推薦
低油、低鹽，有效避免腎臟功能退化
由最專業的營養師分析，63道改善腎臟病食譜
本書特色
要有健康的身體就必須擁有健康的腎臟。腎臟能夠幫助我們過濾廢物，排除身體內的毒素，人體才能維持正常代謝運作。如果經常大魚大肉，三天兩頭熬夜，容易讓腎臟負擔過重。要好好照顧腎臟就從飲食做起，掌
...更多
|
|
|
|
|
55道遠離糖尿病食譜
|
作 者 : 曾素梅
出版社 : 漢宇
發行日 : 2009年3月16日
分 類 : >
系 列 : 健康新煮張
原 價 : 54.00 元
特 價：
85
折
45.9 元 省下8.1 元
|
|
|
|
Recipe for Diabetics
55道遠離糖尿病食譜
高雄漢來大飯店
中餐執行主廚陳進萬推薦
低油、低鹽，有效預防糖尿病
由最專業的營養師分析，55道遠離糖尿病食譜
本書特色
引起糖尿病的原因很多，但最大原因和不良生活習慣有關，必須從飲食健康開始改善，低油、低鹽、切忌暴飲暴食，就能有效控制血糖、血壓和體重，讓你越吃越健康、越吃越長壽！
作者簡介
曾素梅
靜宜大學畢業，崇尚自然、健康的
...更多
|
|
|
|
|
76道美味湯類食譜
|
作 者 : 郭啟昭、林淑蓮
出版社 : 漢宇
發行日 : 2009年3月16日
分 類 : 飲食 > 食譜 > 湯
系 列 : 健康新煮張
原 價 : 54.00 元
特 價：
9
折
48.6 元 省下5.4 元
|
|
|
|
The Great Soup!!
簡單、照著做、輕鬆煮！
美味低卡、健康窈窕、醫師建議 ~
本書介紹你一定要學會的76道湯類食譜！
按照步驟一步一步學習，使你感受到做菜能簡單又快樂，菜色豐富，使你能輕鬆掌廚做出各式各樣的美味高湯，湯品也是餐桌上的主菜之一唷！
煮好湯照著本書製作就對了 ~
本書特色
中英對照
高雄漢來大飯店
中餐執行主廚 陳進萬推薦
作者簡介
郭啟昭、林淑蓮
擅長烹飪技巧，
...更多
|
|
|
|
|
75道超強低卡瘦身食譜
|
作 者 : 郭啟昭
出版社 : 漢宇
發行日 : 2008年10月06日
分 類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 瘦身美體
系 列 : 健康新煮張
原 價 : 54.00 元
特 價：
85
折
45.9 元 省下8.1 元
|
|
|
|
Law Calorie Cuisine
75道超強低卡瘦身食譜
簡單、照著做、輕鬆煮！
由最專業的營養師分析，75道輕鬆上手的瘦身料理
保證讓你吃的健康，吃的窈窕！
本書特色
你是否還時常為了瘦身所苦呢？總是想要克制自己可以少吃一點，但美食當前又無法不為所動。別擔心！想要能享受美味又能同時保持窈窕身材，只要掌握低熱量的原則，就能讓你越吃越瘦，越吃越健康！偶爾也試著自己動手做美味的料理吧！其實下廚一點都不難
...更多
|
|
|
|
|
73道輕鬆窈窕食譜
|
作 者 : 郭啟昭
出版社 : 漢宇
發行日 : 2008年10月06日
分 類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 瘦身美體
系 列 : 健康新煮張
原 價 : 54.00 元
特 價：
85
折
45.9 元 省下8.1 元
|
|
|
|
Law Fat Recipe
73道輕鬆窈窕食譜
簡單、照著做、輕鬆煮！
由最專業的營養師分析，73道輕鬆上手的瘦身料理
保證讓你吃的健康，吃的窈窕！
本書特色
你是否還時常為了瘦身所苦呢？總是想要克制自己可以少吃一點，但美食當前又無法不為所動。別擔心！想要能享受美味又能同時保持窈窕身材，只要掌握低熱量的原則，就能讓你越吃越瘦，越吃越健康！偶爾也試著自己動手做美味的料理吧！其實下廚一點都不難。
...更多
|
|
|
|
|
75道養生藥膳煲湯
|
作 者 : 郭啟昭、黃懷玲
出版社 : 漢宇
發行日 : 2008年10月06日
分 類 : >
系 列 : 健康新煮張
原 價 : 54.00 元
特 價：
9
折
48.6 元 省下5.4 元
|
|
|
|
Law Fat Recipe
75道養生藥膳煲湯
吃的健康又安心，改善體質病痛不再來！
由最專業的營養師分析，75道輕鬆上手的養生藥膳，
保證讓你吃的健康，吃的窈窕！
本書特色
以藥膳作為基礎，調理出最美味、營養，並兼具滋補身體的料理，讓你從飲食中改善身體狀況。所有料理都是以日常生活中常見的食材，搭配各種不同的中藥材，讓你補元、益氣、強身、抗老，讓老人家可以延年益壽、小朋友生長建智、女性補血美容、男性強精
...更多
|
|
|
|
|
77道必吃臺灣小吃
|
作 者 : 郭啟昭、林淑蓮
出版社 : 漢宇
發行日 : 2008年10月06日
分 類 : 飲食 > 食譜 > 中式料理/家常菜
系 列 : 健康新煮張
原 價 : 54.00 元
特 價：
9
折
48.6 元 省下5.4 元
|
|
|
|
Taiwan Common Food
77道必吃臺灣小吃
令人垂涎三尺的道地臺灣美食，在家也吃的到！
由最專業的營養師分析，77道輕鬆上手的臺灣小吃
本書特色
臺灣堪稱是美食的天堂，在臺灣可以吃的到各式各樣不同料理，其中尤以大眾化的小吃最受到民眾的喜愛。但在外用餐總是會擔心衛生問題，為了可以讓你吃的安心，又能享受自己動手作的樂趣，不妨試著自己作出最美味的臺灣道地小吃吧！
作者簡介
林淑蓮
實踐家
...更多
|
|
|
|
|
75道低卡瘦身食譜
|
作 者 : 郭啟昭
出版社 : 漢宇
發行日 : 2006年1月15日
分 類 : >
系 列 : 健康新煮張
原 價 : 40.00 元
特 價：
9
折
36 元 省下4 元
|
|
|
|
在一般人的印象中，一走進廚房，總是落得忙累的下場，
如果再加上家人不捧場，那心情更是會跌落谷底，而從此事下廚為畏途。
其實，做菜也可以成為賞心樂事的。
本書介紹你一定要學會的75道低卡瘦身食譜！
...更多
|
|
|
|
|
75道藥膳與煲湯
|
作 者 : 郭啟昭、黃懷玲
出版社 : 漢宇
發行日 : 2006年1月15日
分 類 : >
系 列 : 健康新煮張
原 價 : 40.00 元
特 價：
9
折
36 元 省下4 元
|
|
|
|
在一般人的印象中，一走進廚房，總是落得忙累的下場，
如果再加上家人不捧場，那心情更是會跌落谷底，而從此事下廚為畏途。
其實，做菜也可以成為賞心樂事的。
本書介紹你保養健康身體的75道藥膳與煲湯！
...更多
|
|
|
|
|
55道糖尿病食譜
|
作 者 : 曾素梅
出版社 : 漢宇
發行日 : 2006年1月15日
分 類 : >
系 列 : 健康新煮張
原 價 : 40.00 元
特 價：
9
折
36 元 省下4 元
|
|
|
|
在一般人的印象中，一走進廚房，總是落得忙累的下場，
如果再加上家人不捧場，那心情更是會跌落谷底，而從此事下廚為畏途。
其實，做菜也可以成為賞心樂事的。
本書介紹保養健康身體的55道糖尿病食譜！
...更多
|
|
|
|
|
76道湯類食譜
|
作 者 : 郭啟昭、林淑蓮
出版社 : 漢宇
發行日 : 2006年1月15日
分 類 : >
系 列 : 健康新煮張
原 價 : 40.00 元
特 價：
9
折
36 元 省下4 元
|
|
|
|
在一般人的印象中，一走進廚房，總是落得忙累的下場，
如果再加上家人不捧場，那心情更是會跌落谷底，而從此事下廚為畏途。
其實，做菜也可以成為賞心樂事的。
本書介紹你一定要學會的76道湯類食譜！
...更多
|
|
|
|
|
80道素食家常菜
|
作 者 : 郭啟昭、林淑蓮
出版社 : 漢宇
發行日 : 2006年1月15日
分 類 : >
系 列 : 健康新煮張
原 價 : 40.00 元
特 價：
9
折
36 元 省下4 元
|
|
|
|
在一般人的印象中，一走進廚房，總是落得忙累的下場，
如果再加上家人不捧場，那心情更是會跌落谷底，而從此事下廚為畏途。
其實，做菜也可以成為賞心樂事的。
本書介紹你一定要學會的80道素食家常菜！
...更多
|
|
|
