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系列 > :
食譜食療
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5本
共分 1頁 第1頁
營養進補坐月食譜(修訂第四版)
作 者 : 徐思濠,胡美怡
出版社 :
跨版生活圖書出版
發行日 : 2020年10月22日
分 類 :
醫療保健
>
懷孕/小兒
>
產前/產後
系 列 :
食譜食療
原 價 : 130.00 元
特 價： 9 折 117 元
省下13 元
坐月子進補得宜，是重塑體質、脫胎換骨的黃金機會。
本修訂版由註冊中醫師推介7款經典坐月食品及41個進補湯水、粥品及茶飲，不但能補充生產時所失，也可一併改善懷孕前的身體毛病。
不少媽媽擔心進補容易、修身難，本修訂版的註冊營養師精心設計了
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金牌營養師的瘦身私房菜
作 者 : 張翠芬,林思為
出版社 :
跨版生活圖書出版
發行日 : 2020年8月20日
分 類 :
醫療保健
>
飲食保健
>
飲食療法
系 列 :
食譜食療
原 價 : 130.00 元
特 價： 9 折 117 元
省下13 元
本書是暢銷營養師食譜系列《營養師瘦身私房菜》的2020年新版。
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瘦身，除了讓身型變美外，更是為了健康?想，不少疾病如中風、脂肪肝、癌症都與肥胖有莫大關係。坊間的瘦身方法琳瑯滿目，萬一選擇不當，不但無效，更會危害健康，我們該如何選擇？
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強肺防疫101中醫湯水
作 者 : 徐思濠
出版社 :
跨版生活圖書出版
發行日 : 2020年6月18日
分 類 :
醫療保健
>
飲食保健
>
飲食療法
系 列 :
食譜食療
原 價 : 117.00 元
特 價： 9 折 105.3 元
省下11.7 元
防疫首要在增強體質。近年四季天氣反覆，鼻敏感、流感、肺病等隨之而起。中醫認為在疾病未到或初起時，就應先改變自己的生活陋習，並配合適當日常飲食，長遠改善體質。
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從中醫學角度，肺臟與人體其他的器官相連繫，故強身先要強肺。
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美麗由根本開始： 排毒美容中醫湯水
作 者 : 徐思濠
出版社 :
跨版生活圖書出版
發行日 : 2013年4月22日
分 類 :
醫療保健
>
中醫
>
中醫養生
系 列 :
食譜食療
原 價 : 100.00 元
特 價： 9 折 90 元
省下10 元
沒有皮膚差的女人，只有用錯方法的女人 「賺女人錢總是比較容易！」理由很簡單，BB Cream、保濕精華等化妝品、護膚品都是女性的必需品，為了提升肌膚的彈性、水份、遮蓋小瑕疵、美白，不論便宜或昂貴，最緊要Work！……然而，許多時候，即使用了各式護膚品亦無法改善膚質，甚至因使用過量而導致皮膚敏感，或者卸妝後，原本光滑的皮膚又打回原型。 有沒有想過，讓皮膚怎樣「吃」護膚品還是沒法美起來，可能是身體裡
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快樂餐單：全方位抗壓食療坊
作 者 : 基督教聯合那打素社康服務/編著
出版社 :
跨版生活圖書出版
發行日 : 2012年10月01日
分 類 :
醫療保健
>
飲食保健
>
其他
系 列 :
食譜食療
原 價 : 117.00 元
特 價： 9 折 105.3 元
省下11.7 元
「你有壓力，我有壓力」，生活壓力無處不在，處理不善，輕則失眠焦慮，重則演變成抑鬱症，後果堪虞。 其實抗壓並不太難，一份簡單的食物，竟蘊藏了令人快樂起來的元素，只要懂得善用，快樂便隨手可得，只是我們不知道！本書為大家揭示10種有助減壓的食物，並把這些食物編成44款有助減壓的快樂食譜，讓快樂從飲食開始…… 本書作者均是專業人士，包括註冊營養師、註冊中醫師及註冊社工，他們從營養學、中醫學及心理學三方面，為
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共有： 5本 共分 1頁 第1頁
