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居家照護放輕鬆
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作 者 : 林芳兒
出版社 : 樂天文化
發行日 : 2007年11月01日
分 類 : 醫療保健 > 家庭醫藥保健
系 列 : 圖解中高齡
原 價 : 83.00 元
特 價：
8
折
66.4 元 省下16.6 元
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照護長輩和養兒育女不同，無法預知何時會結束，是一條長期抗戰的路。照護者必須體認「忍耐不是美德」、「照護並非犧牲自我人生」，才能在「照護」與「自我」兩者間得到平衡；「唯有對自己夠好，才能夠對別人更好」，當照護者得到同情、理解以及鼓勵，會更有心力持續照護長輩。
有鑑於此，日本輕鬆看護生活促進會持續推廣「照護放輕鬆！」的概念，提出五種輕鬆省事的照護生活提案，並透過實用的照護技巧與服務資訊，提供照護者更多友善與專
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愈活愈好─我的健康我做主
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作 者 : 翁維津
出版社 : 樂天文化
發行日 : 2007年7月01日
分 類 : 醫療保健 > 養生法
系 列 : 圖解中高齡
原 價 : 93.00 元
特 價：
8
折
74.4 元 省下18.6 元
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每個人都期望即使到了人生後半段，依然能夠有尊嚴的自理生活與起居，不願成為子女的負擔，更不希望仰賴他人的照料。但是生命最終仍要步入「不健康期」，這是自然老化的必然結果，除了靠醫療與科技不斷延壽之外，要如何做到延長生命的「健康期」，縮短「不健康期」？才是生命後半段最最重要的課題。
希望能多方享受生命「健康期」的人，一定得從「預防」著手，因為，擁有健康的體魄，才有體力、腦力和活力自我照顧。本書以最詳細的圖解畫面
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保命防跌──跌倒骨折預防術
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作 者 : 蔡姿淳
出版社 : 樂天文化
發行日 : 2007年5月01日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 外科
系 列 : 圖解中高齡
原 價 : 73.00 元
特 價：
8
折
58.4 元 省下14.6 元
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跌倒致死?!
20%的老人因跌倒併發症死亡！
跌倒四部曲：骨折 ? 無法活動 ? 失去力氣 ? 臥床不起
鍛鍊骨骼，強化肌肉，就從現在開始！
跌倒常會造成許多嚴重後果，在65歲以上的長者，有30%發生過跌倒意外，造成骨折、腦外傷，還有讓人聞之色變的髖部骨折，不僅恢復期漫長，許多老人家更從此臥床不起！與其害怕自己跌倒，膽顫心驚不敢出門活動，導致生活愈過愈封閉，心情愈來愈鬱悶，不如就從正確的預防開始做起吧！
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